Hallo und guten Morgen zusammen!
Lange hatte ich schon geplant, wieder mit dem Laufen anzufangen. Im letzten Jahr musste ich leider - als ich gerade 30 Minuten laufen konnte - wegen Knieproblemen aufhören. Jetzt ist alles wieder ok, nur konnte ich meinen inneren Schweinehund nicht überwinden. Irgendwie war es immer zu kalt, zu nass, zu glatt, zu früh, zu spät, zu dunkel ... Aber damit ist jetzt Schluß!!!
Gestern Abend bin ich mit Mann und Hunden schon mal 'ne schöne Runde spazierengegangen und dabei kam mir dann DIE Idee. Ich könnte doch auch morgens ganz früh bei uns durch die Siedlung - quasi um den Pudding - laufen. Muss ja nicht zwangsläufig die dunkle und unheimliche Feldmark sein, oder? Obwohl, die liegt ja auch direkt vor der Tür, aber ich bin eben eine Bangebuxe und das hat mich bis jetzt immer davon abgehalten, anzufangen.
Jedenfalls habe ich heute den Vorsatz in die Tat umgesetzt und bin um 5:45 Uhr aufgestanden Im ersten Moment, als der Wecker klingelte, hätte ich ihn beinahe ausgestellt und mich noch mal umgedreht. Aber nix da. Ich habe mich echt überwunden, die Hunde geschnappt und los gings. Unterwegs war ich 30 Minuten walkend/laufend und jetzt bin ich ziemlich stolz, dass ich den Anfang geschafft habe. Morgen früh will ich den nächsten Versuch starten und dann wieder am Samstag.
Drückt mir mal die Daumen, dass ich das tatsächlich weiter durchziehe und dabei dann auch von Knieproblemen verschont bleibe.
Ich hab's getan
1Viele Grüße
Foxi
[align=center]Mein Blog zur Eigenmotivation: Runter vom Sofa[/align]
Foxi
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