Wer ist noch beim sun run grömitz und ratekau lauf dabei?

moin gemeinde,

ich bin einfach neugierig und wollte einfach mal fragen, wer von euch noch den sun run in grömitz und den rund um ratekau lauf mitmacht.
welche strecke ihr euch ausgesucht habt und wie schnell ihr sein wollt.

ihr könnt ja euch einfach mal melden, wäre doch lustig unbd intressant wenn man sich dann sogar mal in natur anschauen kann

also ich möchte beim sun run die 10 km in sub 46min schaffen
und in ratekau die 7,5 km in sub 35 min.
mal schauen ob das bis dahin so alles paßt.

grüße

christoph

Ich laufe in Ratekau die 15km, finde den Lauf sehr schön, die Athmosphäre im Satsion bspw., die Strecke ist anspruchsvoll, weil schön wellig und werde wohl so um die 1:10h laufen, weil ich am Tag vorher auch noch einen welligen 10er mitlaufe!

gadelandrunner

Ratekau, 15 km. Die geplante Zeit wird lieber nicht verraten . Sonst stellt sich evtl. die Frage: Ist ein 15km Wettkampf über ...... ein 15km Wettkampf??

Viele Grüße
fritzi