Ich habe fast das ganze Internet nach dem Thema abgesucht aber bis jetzt noch keinen Artikel darüber gefunden. Soll etwa noch keiner darüber geschrieben haben.
Manche machen es alleine, andere zu zweit und wieder andere in der Gruppe
Andere sagen wir sind besser dabei weil wir mehr Kondition haben .
Die Muskeln werden auch ganz schön dabei beansprucht, Verletzungen treten auch auf, mancher ist schon dabei gestorben. Man kann es drinnen oder draussen tun, auf hartem oder weichem Untergrund
Meine Frage sollte eigentlich lauten:
soll man es vor einem Wettkampf vermeiden,
kann man es bei Verletzungspause tun um die Kondition zu erhalten,
die gebrachte Energie kann man die irgendwie zu seinen Wochenkilometen berechnen?????? Na ja Fragen über Fragen.
wünsch allen noch ein schönes Wochenende
mfg Norbert
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ich glaube, ich weiß, welchen "Ersatzsport" Nobbi meint
oder vielleicht doch nicht
Klasse, jetzt habe ich den ganzen Tag etwas, worüber ich grübeln kann
oder vielleicht doch nicht
Klasse, jetzt habe ich den ganzen Tag etwas, worüber ich grübeln kann
Lieben Gruß
Sabine
**** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****
Sabine
**** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****
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ich hoffe inständig, dass mir solche fragen NIEMALS durch den kopf gehen werden.nobbie hat geschrieben:soll man es vor einem Wettkampf vermeiden,
kann man es bei Verletzungspause tun um die Kondition zu erhalten,
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Ich persönlich kann es gar nicht oft genug tun. Manchmal lange, manchmal kurz. Meistens drinnen, manchmal auch draußen. Gerne auch zu zweit. Verletzt habe ich mich noch nie dabei.
Ich dusche halt wirklich sehr gerne.
Ich dusche halt wirklich sehr gerne.
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du isst ja auch wenn du Hunger hast.
und sicher wirst du auch oft naschen, wenn du keinen Hunger hast.
und sicher wirst du auch oft naschen, wenn du keinen Hunger hast.
Du möchtest laufen - Was machst du dann hier
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Jedenfalls nicht ohne Pulsuhr.
unreflektiert nachplappernder ultravorsichtiger Seniorenlaufratgeber
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und keinesfalls mit einem Puls über dem Fettverbrennungspuls von 130*cel hat geschrieben:Jedenfalls nicht ohne Pulsuhr.
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Hier hilft uns Berti Vogts weiter: "***vor einem Spiel? Das können meine Jungs halten, wie sie wollen. Nur in der Halbzeit, da geht nichts."
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Ich denke, es läuft sich als MANN "befreiter" wenn ich nach schönen, ausgiebigen (flüster) S.. meine schnellen Treter anziehe.
Habe es in all den Jahren noch nie als "Handicap" empfunden, wenn ich zuvor (flüster) S.. hatte
Habe es in all den Jahren noch nie als "Handicap" empfunden, wenn ich zuvor (flüster) S.. hatte
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Kenne 2 Männer mit extrem gegenteiligen Erfahrungen
Mir persönlich isses egal, ich kann ja ggfs. passiv bleiben
Mir persönlich isses egal, ich kann ja ggfs. passiv bleiben
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an der Rennstrecke im Dixi Klo?kobold hat geschrieben:Hier hilft uns Berti Vogts weiter: "***vor einem Spiel? Das können meine Jungs halten, wie sie wollen. Nur in der Halbzeit, da geht nichts."
verdammt, wo passt denn jetzt noch der Pausetag hin?
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Hallo Fußsoldat,Foot Soldier hat geschrieben:Ich denke, es läuft sich als MANN "befreiter" wenn ich nach schönen, ausgiebigen (flüster) S.. meine schnellen Treter anziehe.
Habe es in all den Jahren noch nie als "Handicap" empfunden, wenn ich zuvor (flüster) S.. hatte
ich würde mich nicht als ganz unerfahren bezeichnen, aber was machst Du denn bitte beim Flüstersex? Ist das besonders schonend?
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UweZ hat geschrieben:Hallo Fußsoldat,
ich würde mich nicht als ganz unerfahren bezeichnen, aber was machst Du denn bitte beim Flüstersex? Ist das besonders schonend?
das würde mich ja auch interessieren, vor allen dingen, kann man das flüsterdingens auch zu zweit machen?
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Manche werden's nie erleben ...Nobi hat geschrieben:das würde mich ja auch interessieren, vor allen dingen, kann man das flüsterdingens auch zu zweit machen?
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Einer Frau DABEI etwas Nettes in's Ohr gehaucht, bei passender Musik, leise im Hintergrund..UweZ hat geschrieben:Hallo Fußsoldat,
ich würde mich nicht als ganz unerfahren bezeichnen, aber was machst Du denn bitte beim Flüstersex? Ist das besonders schonend?
kommt sicher besser..als den "Taaarzanschrei" loszulassen
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kommt auf die situation an.Foot Soldier hat geschrieben:Einer Frau DABEI etwas Nettes in's Ohr gehaucht, bei passender Musik, leise im Hintergrund..
kommt sicher besser..als den "Taaarzanschrei" loszulassen
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wasn hier los...
jetzt hab ich grad das "sixpackthema" verdaut und nun das hier....
Verschwendet doch nicht eure endliche Lebenszeit mit reden(schreiben)...Männer!!
jetzt hab ich grad das "sixpackthema" verdaut und nun das hier....
Verschwendet doch nicht eure endliche Lebenszeit mit reden(schreiben)...Männer!!
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Wer bei 3/4Tights, Singlets, quietschbunten Schuhen, abgeklebten Brustwarzen, Saltin-Diät, HFmax und untrainierten Oberkörpern sowas überhaupt nur entfernt in Erwägung zieht, ist mir eh suspekt.
Laufen ist geil, keine Frage. Sämtliche Begleiterscheinungen ersticken jegliche Lust jedoch bereits im Keim.
Leute, macht's Triathlon - da wird wenigstens was geboten.
Laufen ist geil, keine Frage. Sämtliche Begleiterscheinungen ersticken jegliche Lust jedoch bereits im Keim.
Leute, macht's Triathlon - da wird wenigstens was geboten.
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jetzt weiß ich endlich mal was ohrral verkehr istFoot Soldier hat geschrieben:kommt aufs empfängliche Ohr der Frau an
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Recht haste..aber der dreikampf Currywurst,Pommes, Bier..ist mir dann doch lieberfertigen hat geschrieben:
Leute, macht's Triathlon - da wird wenigstens was geboten.
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Notfalls..aber echt NUR notfalls..mach ich das auch noch mitNobi hat geschrieben:jetzt weiß ich endlich mal was ohrral verkehr ist
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Laufsogern hat geschrieben:wasn hier los...
jetzt hab ich grad das "sixpackthema" verdaut und nun das hier....
Verschwendet doch nicht eure endliche Lebenszeit mit reden(schreiben)...Männer!!
SIE K A M sah ..und siegte
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Hab darüber mal ne Studie gelesen, ist leider ewig her und war nicht im i-net – also hab keine Quellenangaben parat. Nu ja, es kam bei der Studie heraus, dass es im Ausdauersport keine Rolle spielt ob davor oder nicht. Für Sprinter oder im Kampfsport und in manchen Mannschaftssportarten, in denen ein gewisses Aggressionspotential für den einsatz förderlich ist, sollte Mann/Frau wohl lieber in den letzten 24h darauf verzichten.
Als vor nem Wettkampf kann Frau/Mann ja vielleicht nicht so gut einschlafen, zwecks Nervosität, dagegen hilft dem enthaltsamen Sportler vielleicht ein Glas Bier/Wein aber ich denke XXX ist die bessere Alternative.
Als vor nem Wettkampf kann Frau/Mann ja vielleicht nicht so gut einschlafen, zwecks Nervosität, dagegen hilft dem enthaltsamen Sportler vielleicht ein Glas Bier/Wein aber ich denke XXX ist die bessere Alternative.
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ob davor..danach..oder zwischendurch
Egal!
Schön ist doch, daß der Spruch: Jogger do it better
stimmt!!!
Egal!
Schön ist doch, daß der Spruch: Jogger do it better
stimmt!!!
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Komisch, ich hatte vorhin einen Artikel über das morgige Länderspiel gelesen, war also gedanklich voll beim Fußball.nobbie hat geschrieben:Ich habe fast das ganze Internet nach dem Thema abgesucht aber bis jetzt noch keinen Artikel darüber gefunden. Soll etwa noch keiner darüber geschrieben haben.
Manche machen es alleine, andere zu zweit und wieder andere in der Gruppe
Andere sagen wir sind besser dabei weil wir mehr Kondition haben .
Die Muskeln werden auch ganz schön dabei beansprucht, Verletzungen treten auch auf, mancher ist schon dabei gestorben. Man kann es drinnen oder draussen tun, auf hartem oder weichem Untergrund
Meine Frage sollte eigentlich lauten:
soll man es vor einem Wettkampf vermeiden,
kann man es bei Verletzungspause tun um die Kondition zu erhalten,
die gebrachte Energie kann man die irgendwie zu seinen Wochenkilometen berechnen?????? Na ja Fragen über Fragen.
Deshalb habe ich die ganze Zeit auch gedacht, Nobbie redet vom Fußball. Passt ja auch alles.
Wenn ich dann die Kommentare der anderen sehe, frage ich mich, womit ihr euch so am Tag beschäftigt.
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Santander hat geschrieben:Komisch, ich hatte vorhin einen Artikel über das morgige Länderspiel gelesen, war also gedanklich voll beim Fußball.
Deshalb habe ich die ganze Zeit auch gedacht, Nobbie redet vom Fußball. Passt ja auch alles.
Wenn ich dann die Kommentare der anderen sehe, frage ich mich, womit ihr euch so am Tag beschäftigt.
Problem ist wohl, dass die Hormone frühlingsbedingt nur so sprudeln, die äußeren Bedingungen aber alles andere als frühlingshaft sind. Bei dem Sauwetter ist halt nix mit hübschen Frauen und Männern auf Parkbänken in der Sonne, nix mit Kuscheln auf der Wiese, nix mit Flirten oder Anmachen. Da bahnen sich die Energien dann andere Wege ...
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Manchmal ist es, ästhetisch gesehen, auch viel besser, wenn es kalt ist. So manches Körperteil bleibt dann verhüllt.
Tati
[size=-2][SIZE=-2][/size][/size]
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gepiercte Onepacks oder Hüftspeck zum Beispiel! Auch Blasen sieht man nicht.Tati hat geschrieben:Manchmal ist es, ästhetisch gesehen, auch viel besser, wenn es kalt ist. So manches Körperteil bleibt dann verhüllt.
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Ja, ist ruhig geworden um SIE - wo ist SIEkobold hat geschrieben:Auch Blasen sieht man nicht.
Wird doch nicht etwas laufen sein Fortsetzung folgt....
gruss hennes
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Kaum les ich mal wieder einen anderen Thread als im Gesundheitsforum und schon sowas ^^
Wird mir die Blasen-Geschichte jetzt ewig nachhängen ;)?
Zum Thema: Würde ich anfangen, mit meinem Freund darüber zu diskutieren, würde er mich (zu Recht) nur noch auslachen.
Wird mir die Blasen-Geschichte jetzt ewig nachhängen ;)?
Zum Thema: Würde ich anfangen, mit meinem Freund darüber zu diskutieren, würde er mich (zu Recht) nur noch auslachen.
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Jetzt fehlt nur noch die eine Info: allein, zu zweit, oder in der Gruppe ?UweZ hat geschrieben:Ich persönlich kann es gar nicht oft genug tun. Manchmal lange, manchmal kurz. Meistens drinnen, manchmal auch draußen. Gerne auch zu zweit. Verletzt habe ich mich noch nie dabei.
Ich dusche halt wirklich sehr gerne.
Gruß Rolf
13.5.07 : HM des Karstadt-Marathon : 2.14 h
02.12.07 : HM Bertlicher Straßenlauf : 1.58h
18.05.08 : HM des Karstadt-Marathon: 2:04h
30.11.08 : Marathon in Bertlich : 4:34h
12.09.10 : Münster Marathon : 4:28h
02.12.07 : HM Bertlicher Straßenlauf : 1.58h
18.05.08 : HM des Karstadt-Marathon: 2:04h
30.11.08 : Marathon in Bertlich : 4:34h
12.09.10 : Münster Marathon : 4:28h
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Tja, eigentlich gibt es da nicht mehr zu sagen, was meine Vorredner noch nicht erwähnt hätten. Und von daher schliesse ich mich mal ganz klar an.
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Öhm ... normalerweise ehrlich gesagt dann doch eher mit S*x als mit F*ßb*ll!Santander hat geschrieben:Komisch, ich hatte vorhin einen Artikel über das morgige Länderspiel gelesen, war also gedanklich voll beim Fußball.
Deshalb habe ich die ganze Zeit auch gedacht, Nobbie redet vom Fußball. Passt ja auch alles.
Wenn ich dann die Kommentare der anderen sehe, frage ich mich, womit ihr euch so am Tag beschäftigt.
*mal kurz in Selbstmitleid schwelg wegen momentaner Fernbeziehung*
Niemals wird dir ein Wunsch gegeben, ohne dass dir auch die Kraft verliehen wurde, ihn zu verwirklichen. Es mag allerdings sein, dass du dich dafür anstrengen musst.
Richard Bach, Illusionen.
Richard Bach, Illusionen.