Hallo zusammen

Hallo,

wollte nur kurz ein Hallo an alle Läufer schicken.
Kurz zu mir. Ich heiße Marc, bin 35 Jahre alt, komme aus der Nähe von Köln und laufe erst seit etwa 5 Wochen. Ich habe leider festgestellt, das aus meinem Waschbrettbauch ein Waschbärbauch geworden ist und mußte irgendetwas tun. Da meine Freundin schon seit Jahren läuft, hat sie mich mitgenommen und ich muß sagen, sie hat mich angesteckt. Laufe zur Zeit 3 mal die Woche 3x 10 min mit 1 min Pause. Hoffe mir noch viele nützliche Tips hier holen zu können. In diesem Sinne,

Frohe Ostern