Hallo Sportler(innen)
Ich kenne flüchtig einen Läufer der trinkt vor dem Lauf Sauerkrautsaft. Vor einem Marathon wirft er sich 10 Frubiase Sport ein und meint er ist ca 35 bis 37 Minuten schneller. Ich schätze Ihn ca 40 Jahre alt 180cm 90kg.
ich finde es ist erheblich weniger, oder ??????
sportliche Grüsse von Hubert
4
wow.....................Du hast über 10 Jahre Lauferfahrung bist seit 4 Jahren hier im Forum und hast nun Deinen ersten Beitrag gesendet.Hubert 1955 hat geschrieben:Hallo Sportler(innen)
Ich kenne flüchtig einen Läufer der trinkt vor dem Lauf Sauerkrautsaft. Vor einem Marathon wirft er sich 10 Frubiase Sport ein und meint er ist ca 35 bis 37 Minuten schneller. Ich schätze Ihn ca 40 Jahre alt 180cm 90kg.
ich finde es ist erheblich weniger, oder ??????
sportliche Grüsse von Hubert
Vielleicht sollte man Dein Tip den Deutschen Marathon Spitzenläufer geben, dann kommen sie sicher vor den Kenianern ins Ziel oder?
Sauerkrautsaft ist ein gutes Abführmittel beim Heilfasten und sicher sehr gesund.
Dieses Frubiase Zeug ist doch lediglich eine Vitaminmischung
Naja, vielleicht ist Dein Läufer derart unterversorgt, das diese Frubiase bei ihm wunder wirkt.
Ach Hubert irgendwie bin ich verwirrt, der erste Beitrag und dann so einen Unsinn
Gruß Rolf
6
Hallo
der Läufer ist doch fast allen von uns überlegen. Er startet doch immer mit praktisch gleichen körperlichen Gegebenheiten und ist bei der Auswertung seiner Läufe im Vorteil. Über seine körperliche Vorbereitung für den Lauf kann man unterschiedlicher Meinung sein. Meine Frage ist aber damit nicht beantwortet. Gewicht/Tempo Zusammenhänge glaube ich ein bisschen verstanden zu haben.
Gruss Hubert
gehe noch ne Stunde biken. Morgen regnets
der Läufer ist doch fast allen von uns überlegen. Er startet doch immer mit praktisch gleichen körperlichen Gegebenheiten und ist bei der Auswertung seiner Läufe im Vorteil. Über seine körperliche Vorbereitung für den Lauf kann man unterschiedlicher Meinung sein. Meine Frage ist aber damit nicht beantwortet. Gewicht/Tempo Zusammenhänge glaube ich ein bisschen verstanden zu haben.
Gruss Hubert
gehe noch ne Stunde biken. Morgen regnets
7
Wie schnell läuft der den ohne das ZeugHubert 1955 hat geschrieben:Hallo Sportler(innen)
Ich kenne flüchtig einen Läufer der trinkt vor dem Lauf Sauerkrautsaft. Vor einem Marathon wirft er sich 10 Frubiase Sport ein und meint er ist ca 35 bis 37 Minuten schneller. Ich schätze Ihn ca 40 Jahre alt 180cm 90kg.
ich finde es ist erheblich weniger, oder ??????
sportliche Grüsse von Hubert
8
Guten Abend Hubert,
Du startest mit der Frage "Schneller durch Gemüse ????", dann erwähnst Du einen Läufer, der vor dem Lauf Sauerkrautsaft trinkt. Da kommt mir der "grinsende" Gedanke "Aha, ganz schön abwechselungsreich"
. Diese Frubiase Sport scheinen mir auch wenig mit Gemüse zu tun zu haben. Mit dieser Kombination meint er schneller zu sein - verglichen womit?
Ob 35 bis 37 Minuten realistisch sind, wer soll denn das beurteilen? Tabellen, aus denen man das ablesen kann, habe ich noch nie gesehen. Irgendwann muss er ja ohne Gemüse oder nur ohne Sauerkrautsaft trainiert haben/gestartet sein, um das vergleichen zu können.
Gruß von Knippi
Du startest mit der Frage "Schneller durch Gemüse ????", dann erwähnst Du einen Läufer, der vor dem Lauf Sauerkrautsaft trinkt. Da kommt mir der "grinsende" Gedanke "Aha, ganz schön abwechselungsreich"
. Diese Frubiase Sport scheinen mir auch wenig mit Gemüse zu tun zu haben. Mit dieser Kombination meint er schneller zu sein - verglichen womit?Ob 35 bis 37 Minuten realistisch sind, wer soll denn das beurteilen? Tabellen, aus denen man das ablesen kann, habe ich noch nie gesehen. Irgendwann muss er ja ohne Gemüse oder nur ohne Sauerkrautsaft trainiert haben/gestartet sein, um das vergleichen zu können.
Gruß von Knippi
9
Ich finde die Theorie gar nicht so weit hergeholt.
Leistungssportler aus früheren Zeiten, wo es noch keinen SchnellFraß gab, haben erstaunliche Leistungen mit Gemüse gebracht.
Leistungssportler aus früheren Zeiten, wo es noch keinen SchnellFraß gab, haben erstaunliche Leistungen mit Gemüse gebracht.
10
Hubert 1955 hat geschrieben:Hallo Sportler(innen)
Ich kenne flüchtig einen Läufer der trinkt vor dem Lauf Sauerkrautsaft. Vor einem Marathon wirft er sich 10 Frubiase Sport ein und meint er ist ca 35 bis 37 Minuten schneller. Ich schätze Ihn ca 40 Jahre alt 180cm 90kg.
ich finde es ist erheblich weniger, oder ??????
sportliche Grüsse von Hubert
Deshalb bin ich so langsam, ich mag kein Gemüse
Mann, wenn ich mit Gemüse um 35min schneller wäre beim Marathon, dann müsste Haile sich aber warm anziehn
Gruß
Kraxi
Wie wär es mit:
Schneller durch EPO?
Schneller durch Schnaps?
Schneller durch Teletubbie-Glotzen?
Schneller durch EPO?
Schneller durch Schnaps?
Schneller durch Teletubbie-Glotzen?
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
14
BassTina hat geschrieben:ECHT? DAS GEHT?
LaLaLa????
Is datt der Sprachschatz nach 2,5 Promille?
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
15
komischer MenschHubert 1955 hat geschrieben:Hallo Heme45
wie schnell er läuft weiss ich nicht. Vermute ihn jedoch bei den ersten 10%. Früher hat er sich immer vorher ein hochwertiges Abführmittel gegönnt. jetzt hat er 4 Kinder. Mehr weiss ich nicht.
Hubert
17
@Hubert
Ich hoffe doch, dass die Speed Avg von 19.3 vom Laufen mit Sauerkrautsaft oder Kanne Brottrunk kommt, und dass die NICHT beim Radeln erreicht worden ist.
Ich hoffe doch, dass die Speed Avg von 19.3 vom Laufen mit Sauerkrautsaft oder Kanne Brottrunk kommt, und dass die NICHT beim Radeln erreicht worden ist.
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
21
Gestern war ett bei mir auch nur ne "31,8"-er 
Ansonsten feier schön
Ansonsten feier schön
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
24
Hallo Daniela,
Hört sich schräg an. Haste mal ein Rezept?
Vielleicht werde ich dadurch schneller. Gemüse ess ich genug. Das hilft bei mir nix.
Viele Grüße
Markus
Wustsalat kenn ich. Aber Bratwurstsalat?DanielaN hat geschrieben:Salate machen auch sehr schnell.
Zum Beispiel bayrischer Wurstsalat oder westfälischer Bratwurstsalat.
Hört sich schräg an. Haste mal ein Rezept?
Vielleicht werde ich dadurch schneller. Gemüse ess ich genug. Das hilft bei mir nix.
Viele Grüße
Markus
25
Kein Problem; ich mach das immer mit den Bratwürsten die beim Grillen überbleiben und die unsere Katzen nicht ungesehen klauen können.Kubili hat geschrieben:Hallo Daniela,
Wustsalat kenn ich. Aber Bratwurstsalat?
Hört sich schräg an. Haste mal ein Rezept?
Vielleicht werde ich dadurch schneller. Gemüse ess ich genug. Das hilft bei mir nix.
Viele Grüße
Markus
Bratwurstsalat
* Man nehme:
* 6 Bratwürste
* 400 Gramm Hartkäse
* 2 Zwiebeln
Marinade:
* Salz, Pfeffer
* 1 Esslöffel Meerettich
* 5 Esslöffel Öl
* ca. 1/8 l Essig
* Petersilie
Die Bratwürste in kleine Stücke schneiden oder kleine Bratbällchen herausdrücken und knusprig braun braten, auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Den Hartkäse in Stifte oder Würfel schneiden
die Zwiebeln in Würfel oder Ringe
alles vermischen und gut durchziehen lassen
27
Bio Runner hat geschrieben:das sind die langen bei der Marathonvorbereitung,
Langsamer Langer Lauf
Gruß Rolf
Danke, denn kenn ich nur als LaLa
Update: 50km anne Küste, avg. 34,1 *bumm bumm*
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
28
RückenwindDaCube hat geschrieben:Danke, denn kenn ich nur als LaLa
Update: 50km anne Küste, avg. 34,1 *bumm bumm*
29
Heme45 hat geschrieben:Rückenwind
Nee...
Hin und wieder zurück
hin 25km in 50min (das tat weeeeeh), zurück 25km in 38min
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
30
DaCube hat geschrieben:Nee...
Hin und wieder zurück
hin 25km in 50min (das tat weeeeeh), zurück 25km in 38min
31
Heme45 hat geschrieben:
nur mit Weizenbier
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
41
ich habe jahre lang Tabletten gefressen und hatte nur Nebenwirkungen. Ich wäre jetzt mit Sicherheit schon lange in einer "Irrenanstalt" weggeschlossen und das wollte ich meiner Familie nicht antun. Ich habe hier im Forum nur geschrieben weil ein Nachbarsjunge wissen wollte wie das geht.
Tschüss
Hubert.G
Tschüss
Hubert.G
42
Ich wollte eigenlich mit dem Zug nach Hause fahren aber ich war noch fit wie ein Turnschuh und lief auch wieder nach Hause. natürlich war es nicht nur Saurkrautsaft, sondern eine gezielte Ernährungsumstellung bei der ich erheblich an gewicht verlor. robmann kennt mich mit sicherheit, weil ich lange mit seinem Chef B.K im Büro sass. Wenn er auch den A.K von der RG kennt weiss er auch was GRACIS ist. Die Rezeptgebüren waren teurer als meine NEM
46
Mein Fazit: ich bin jetzt wieder gesund. Meine Ärzte sind sprachlos Meine Vitalwerte entsprechen denen eines Profi Triatlethens. meine Knochen, Sehnen und Bänder haben mir niemals probleme bereitet, und ich weiss auch wie es ist wenn ich mich überfordere. im Forum habe ich so vieles gelernt. 80 % der NEMs sind bei mir wirkungslos deshalb habe ich hochdosiertes Zeugs nochmals überdosiert.
Hubert, bitte hör auf so ein "wirres Zeug" zu schreiben. Es ist mir auch nach mehrmaligen Lesen nicht klar, was du eigentlich ausdrücken willst. Berechtigterweise kamen schon die ersten Beschwerden über deine Postings. Außerdem ist "Wettkämpfe und Laufveranstaltungen" das absolut falsche Unterforum. Ich toleriere hier viel, aber an ein paar Regeln muss man sich schon halten.
Viele Grüße
Tim
Tim
50
siebedinongdiesespetiellentiaandes als slunst............melde mich ab, gowelich villllernnen konnte.
tzzim löse bitte meinen hubert 1955 mit allen eindrahunken las njr nhcch Hubert rest bleibt ic
Nenne auch Hubert 1955 in Hubert.G um amit ich wiederkommem kann vals irgentwie die bedienungs eiwerevolge sich anunuleich. ich binn vom techniachen Vortschritt überoikr.
selbst sag lsleen minee...........................................................................swhsecr
ich bin traueig und eniasim in mienm Shmlcrihz
tzzim löse bitte meinen hubert 1955 mit allen eindrahunken las njr nhcch Hubert rest bleibt ic
Nenne auch Hubert 1955 in Hubert.G um amit ich wiederkommem kann vals irgentwie die bedienungs eiwerevolge sich anunuleich. ich binn vom techniachen Vortschritt überoikr.
selbst sag lsleen minee...........................................................................swhsecr
ich bin traueig und eniasim in mienm Shmlcrihz
