Wer von euch läuft denn mit?
Konnte bisher keinen Thread finden...
Grüße von Suze
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Am 1. August
Weiß noch nicht. Bin die letzten Jahre immer mitgelaufen, aber es wird ja immer voller. Mal fragen, was mein GöGa davon hält.
Ulrike
Weiß noch nicht. Bin die letzten Jahre immer mitgelaufen, aber es wird ja immer voller. Mal fragen, was mein GöGa davon hält.
Ulrike
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Wir sind wie immer gemeldet
Janni & R.
Janni & R.
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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Hallo,
ich habe für den Lauf eine Startnummer zu verschenken. Allerdings für die 5 km. Meldet euch wenn ihr mögt, ich bin zu dem Zeitpunkt im Urlaub und hatte mich vorher schon voreilig angemeldet.
Grüße
Jeannette
ich habe für den Lauf eine Startnummer zu verschenken. Allerdings für die 5 km. Meldet euch wenn ihr mögt, ich bin zu dem Zeitpunkt im Urlaub und hatte mich vorher schon voreilig angemeldet.
Grüße
Jeannette
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Hm...das sieht ja bisher ziemlich dünn aus. Und das, obwohl die City Nacht ja immer so voll sein soll.
Naja, wir werden sehen. Für mich ist das jedenfalls der erste 10er-Wettkampf. Befürchte nur, dass das Ergebnis nicht so ausfallen wird, wie ich es gern hätte.
Bekomme am Freitag neue Schuhe und Einlagen und werde erst ab dann effektiv trainieren können. Ob 4 Wochen reichen, um unter 1 Stunde zu schaffen? Wohl eher nicht, glaube, dazu bin ich noch zu langsam. ABer einen Versuch ists wert!
Drückt mir die Daumen. Ich drück sie auch für Euch (ist als kleiner Bestechungsversuch zu verstehen!)!
Grüße von Suze
Naja, wir werden sehen. Für mich ist das jedenfalls der erste 10er-Wettkampf. Befürchte nur, dass das Ergebnis nicht so ausfallen wird, wie ich es gern hätte.
Bekomme am Freitag neue Schuhe und Einlagen und werde erst ab dann effektiv trainieren können. Ob 4 Wochen reichen, um unter 1 Stunde zu schaffen? Wohl eher nicht, glaube, dazu bin ich noch zu langsam. ABer einen Versuch ists wert!
Drückt mir die Daumen. Ich drück sie auch für Euch (ist als kleiner Bestechungsversuch zu verstehen!)!
Grüße von Suze
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das wird aber knapplasershow hat geschrieben: Bekomme am Freitag neue Schuhe und Einlagen und werde erst ab dann effektiv trainieren können. Ob 4 Wochen reichen, um unter 1 Stunde zu schaffen?
kommt sicherlich auf deine grundlangen an.......
grüße von aigina die zum shoppen über den kudamm läuft
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In der letzten Zeit fand ich meine Läufe nicht so optimal und hatte auch nicht das Gefühl, mich zu verbessern. Aber ich tue mich auch echt mit dem schwülen Wetter schwer, und meine Schmerzen wegen der fehlenden Einlagen lassen mich auch nicht so oft trainieren. Mal schauen, wenn's soweit ist, geb ich einfach mein Bestes, versteif mich aber nicht auf eine bestimmte Zeit! Der nächste 10er kommt bestimmt!aigina hat geschrieben:das wird aber knapp
kommt sicherlich auf deine grundlangen an.......
Hoffe, die Shopping-Tour war erfolgreich!
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City Nacht rockt.
2008: Im letzten Traininsglauf bin ich 5km in 6:00 min/km gelaufen und war anschließen tod. Da ging gar nix mehr. Am Start des 10km Laufes hab ich mir gedacht, unter 60 min wäre toll, aber ich mach mir keinen Stress, ich lauf ganz locker. und genau das hab ich gemacht und war nach 55:14 min im Ziel.... yeah!
Also, je nachdem wie dur vorher drauf bist (trainingstechnisch), is vieles möglich!
Janni
2008: Im letzten Traininsglauf bin ich 5km in 6:00 min/km gelaufen und war anschließen tod. Da ging gar nix mehr. Am Start des 10km Laufes hab ich mir gedacht, unter 60 min wäre toll, aber ich mach mir keinen Stress, ich lauf ganz locker. und genau das hab ich gemacht und war nach 55:14 min im Ziel.... yeah!
Also, je nachdem wie dur vorher drauf bist (trainingstechnisch), is vieles möglich!
Janni
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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klingt gut! ich werde dir dann berichten, wie' s bei mir 'gelaufen' ist!Aninaj hat geschrieben:
2008: Im letzten Traininsglauf bin ich 5km in 6:00 min/km gelaufen und war anschließen tod. Da ging gar nix mehr. Am Start des 10km Laufes hab ich mir gedacht, unter 60 min wäre toll, aber ich mach mir keinen Stress, ich lauf ganz locker. und genau das hab ich gemacht und war nach 55:14 min im Ziel.... yeah!
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Liste CityNacht Berlin 2009
aigina
Aninaj
costello
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
aigina
Aninaj
costello
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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Bei mir (uns) auch. Wir freuen uns schon sehr draufcostello hat geschrieben:Ich bin natürlich auch wieder dabeiwird meine dritte.
.Liste CityNacht Berlin 2009
aigina
Aninaj
costello
Erdbeerkeks
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
Viele Grüße
Anett
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Ich werde auch dabei sein 
Das wird auch mein erster 10 km Wettkampf sein und ich bin schon ganz aufgeregt.
Diese Fülle an Menschen macht mich etwas nervös...aber was solls. Ich bin mit Spaß dabei und habe schließlich einen sausewind sabei
Wir sehen uns alle im Ziel
Das wird auch mein erster 10 km Wettkampf sein und ich bin schon ganz aufgeregt.
Diese Fülle an Menschen macht mich etwas nervös...aber was solls. Ich bin mit Spaß dabei und habe schließlich einen sausewind sabei
Wir sehen uns alle im Ziel
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Ich trainiere wieder, zwar mehr auf dem Rad aber Laufen geht schon wieder. Die Krankheit ist vorüber, aber die Saison laufmäßig leider auch. Vielleicht im Herbst nochmal nen HMTomRun hat geschrieben:lifty, Du lebst ?
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Mittlerweile 15 EuroKOEminator hat geschrieben:Ich kann da nirgendwo'ne Info zu finden.... wie hoch ist denn die Startgebühr für die 10km?
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Ich bin zum ersten Mal dabei. Ich hoffe ich kann endlich diese vermaledeite 37 auf 10km knacken.
Liste CityNacht Berlin 2009
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
Liste CityNacht Berlin 2009
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
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Danke dir! Nachdem ich nochmal auf einer nicht weiter genannt sein sollenden Seite nachgesehen habe (www.runnersworld.de/trallalala/startgeld.bla) hatte ich das denn auch gesehen *augenroll*lifty hat geschrieben:Mittlerweile 15 Euro
...sorryDa werd ich mal checken, ob wir das Wochenende da sind und mich vielleicht noch anmelden.
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Ich werde auch dabei sein. Bin gespannt wie ich dort klar komme, mit so vielen bin ich noch nie gelaufen.
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Dann stell dich am Start ganz weit vor, direkt hinter die Elite. Die Strecke ist total bestzeitentauglich und den Rest bringt dann die gigantische Stimmungdippu hat geschrieben:Ich bin zum ersten Mal dabei. Ich hoffe ich kann endlich diese vermaledeite 37 auf 10km knacken.
.Viele Grüße
Anett
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Also, nach einigem Hin- und Herüberlegen meinte mein Göga, dass er laufen will. Dann mach ich auch mit.
Mal schnell nach den Anmeldefristen gucken, ist wahrscheinlich schon wieder teuer...
Ulrike
Mal schnell nach den Anmeldefristen gucken, ist wahrscheinlich schon wieder teuer...
Ulrike
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Um mir im Weg zu stehen? :-)Erdbeerkeks hat geschrieben:Dann stell dich am Start ganz weit vor, direkt hinter die Elite.
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Nee, zum alten Eisen. Stimmt aber, mit einer 37 ist man unter den ersten 150, da sollte man entsprechend weit vorne stehen.Erdbeerkeks hat geschrieben:Gehörst du nicht zur Elite?
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ansonsten hast du auch keine möglichkeit eine 37 zu laufenCarstenS hat geschrieben:Nee, zum alten Eisen. Stimmt aber, mit einer 37 ist man unter den ersten 150, da sollte man entsprechend weit vorne stehen.
keine startblöcke und jeder der unter 60 läuft will sich vorne reinstellen
bin jedesmal erschrocken wie eng doch der gute alte kudamm sein kann
grüße von aigina
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Bin auch dabei und werde meine Freundin mitziehen.
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
tk27 + freundin
Gruß
Thomas
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand (muss noch GöGa fragen)
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
tk27 + freundin
Gruß
Thomas
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Keine Sorge! Ich stelle mich hinter die Gelb-Hemden. ;-)CarstenS hat geschrieben:Um mir im Weg zu stehen? :-)
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TomRun hat geschrieben:lifty, Du lebst ?
ich freu mich schonlifty hat geschrieben:Ich trainiere wieder, zwar mehr auf dem Rad aber Laufen geht schon wieder. Die Krankheit ist vorüber, aber die Saison laufmäßig leider auch. Vielleicht im Herbst nochmal nen HM
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Die City-Night ist absoulut geil für PB's, wenn man nicht zu weit hinten steht
Super Stimmung und absolut geiler Flair auf den letzten ca. 1,5 km wenn man die wild flackernden Lichter im Zielbereich sieht
Gruß Lifty
Super Stimmung und absolut geiler Flair auf den letzten ca. 1,5 km wenn man die wild flackernden Lichter im Zielbereich sieht
Gruß Lifty
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...und der sausewind ist auch ganz aufgeregt!cybercat hat geschrieben:Ich werde auch dabei sein
Das wird auch mein erster 10 km Wettkampf sein und ich bin schon ganz aufgeregt.
Diese Fülle an Menschen macht mich etwas nervös...aber was solls. Ich bin mit Spaß dabei und habe schließlich einen sausewind sabei
Wir sehen uns alle im Ziel
freu mich!36
Hallo,
auch ich werde, wenn meine Achillessehne am rechten Fuß mich nicht wieder im Stich lässt, dabei sein!!
Gruß René
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand
GöGa
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
tk27 + freundin
ReneausBocholt
auch ich werde, wenn meine Achillessehne am rechten Fuß mich nicht wieder im Stich lässt, dabei sein!!
Gruß René
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand
GöGa
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
tk27 + freundin
ReneausBocholt
... im September 2008 mit dem Laufen angefangen.
Bisher 7 Wettkämpfe!
Bester:
Bocholter Citylauf - 08.05.2010 - 10 km - 44:32 min
Nächster:
noch keine konkrete Planung
37
Bin auch wieder dabeiReneausBocholt hat geschrieben:Hallo,
auch ich werde, wenn meine Achillessehne am rechten Fuß mich nicht wieder im Stich lässt, dabei sein!!
Gruß René
aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
harriesand
GöGa
lasershow
lifty (als Zugpferd)
TomRun
tk27 + freundin
ReneausBocholt
taube.sauer
Sigi
15.04.2017 Paderborner Osterlauf
23.04.2017 Wien- Marathon
30.04.2017 Hermannslauf
21.05.2017 Vivawest Marathon
10.07.2017 Faaker Seelauf
18.08.2017 Dresdner Nachtlauf
10.09.2017 Münster Marathon
01.10.2017 Köln-Marathon
19.11.2017 Lauf in die Tropen, Tropical Island
31.12.2017 Silvesterlauf Berlin
23.04.2017 Wien- Marathon
30.04.2017 Hermannslauf
21.05.2017 Vivawest Marathon
10.07.2017 Faaker Seelauf
18.08.2017 Dresdner Nachtlauf
10.09.2017 Münster Marathon
01.10.2017 Köln-Marathon
19.11.2017 Lauf in die Tropen, Tropical Island
31.12.2017 Silvesterlauf Berlin
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aigina
Aninaj
costello
cybercat
dippu
GöGa
harriesand
lasershow
lifty (als Zugpferd)
Schnitte
taube.sauer
tk27 + freundin
TomRun
ReneausBocholt
bin auch dabei
Aninaj
costello
cybercat
dippu
GöGa
harriesand
lasershow
lifty (als Zugpferd)
Schnitte
taube.sauer
tk27 + freundin
TomRun
ReneausBocholt
bin auch dabei
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YeahSchnitte hat geschrieben:
bin auch dabei
Freu mich dich mal wieder zu sehen!!!Janni
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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Aninaj hat geschrieben:Yeah
Janni
ich freue mich auch. Treffen wir uns an der Gedächtniskirche?
41
Aber bitte etwas konkreterSchnitte hat geschrieben:ich freue mich auch. Treffen wir uns an der Gedächtniskirche?
Im letzten Jahr traf ich euch rein zufällig, manch einer hätte fast den weißen Wagen geholt- 
so oft habe ich "Forum" genannt. Sigi
15.04.2017 Paderborner Osterlauf
23.04.2017 Wien- Marathon
30.04.2017 Hermannslauf
21.05.2017 Vivawest Marathon
10.07.2017 Faaker Seelauf
18.08.2017 Dresdner Nachtlauf
10.09.2017 Münster Marathon
01.10.2017 Köln-Marathon
19.11.2017 Lauf in die Tropen, Tropical Island
31.12.2017 Silvesterlauf Berlin
23.04.2017 Wien- Marathon
30.04.2017 Hermannslauf
21.05.2017 Vivawest Marathon
10.07.2017 Faaker Seelauf
18.08.2017 Dresdner Nachtlauf
10.09.2017 Münster Marathon
01.10.2017 Köln-Marathon
19.11.2017 Lauf in die Tropen, Tropical Island
31.12.2017 Silvesterlauf Berlin
Ich ...
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Schnitte hat geschrieben:aigina
Angelwerk
Aninaj
costello
cybercat
dippu
GöGa
harriesand
lasershow
lifty (als Zugpferd)
Schnitte
taube.sauer
tk27 + freundin
TomRun
ReneausBocholt
bin auch dabei
... bin auch mal wieder dabei.
LG Angelika
"Erfahrung ist nicht das, was mit einem Menschen geschieht, sondern das, was er daraus macht." -Aldous Huxley-
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Na aber klar doch!Schnitte hat geschrieben:ich freue mich auch. Treffen wir uns an der Gedächtniskirche?
Hmm... das is ja immer nicht so einfach, weils einfach VOLL is. Aber vielleicht können wir ein Erkennungsmerkmal ausmachen.taube.sauer hat geschrieben:Aber bitte etwas konkreter
Sigi
Ja hey, das is doch super, auch ein paar bekannte Gesichter. freu mich.Angelwerk hat geschrieben:... bin auch mal wieder dabei.
LG Angelika
Janni
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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Aninaj hat geschrieben:
Hmm... das is ja immer nicht so einfach, weils einfach VOLL is. Aber vielleicht können wir ein Erkennungsmerkmal ausmachen.
Schweizer Flagge!
hat jeder eine?
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Hey, am 1. August und schweizer Nationalfeiertag! Das bedeutet, alle Schweizer, Halbschweizer und Ausländer die in der Schweiz wohnen, sowie Angehörige von den eben genannten, haben beim Lauf Vortritt :-)
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Ich wohne ja fast in der Schweiz, gilt das auch 
?
Janni
?Janni
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)
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so.....
so langsam wird es ernst, noch einen tag
sieht so aus als wenn es doch ein "warmes rennen" wird (min. 25 C)
na schauen wir mal
wünsche allen einen kühlen kopf und kalte gedanken am start
grüße von aigina
n.s. wir sehen uns in der rankestr. beim warm machen
so langsam wird es ernst, noch einen tag
sieht so aus als wenn es doch ein "warmes rennen" wird (min. 25 C)
na schauen wir mal
wünsche allen einen kühlen kopf und kalte gedanken am start
grüße von aigina
n.s. wir sehen uns in der rankestr. beim warm machen
Ku ...
49... damm-Party 
!
Viel Glück und Spaß allen; die morgen dort unterwegs sind.
Werde an der Ged.-Kirche auf den Treppen stehen und Ausschau nach Euch halten.
Bis denni und lG Angelika W.
!Viel Glück und Spaß allen; die morgen dort unterwegs sind.
Werde an der Ged.-Kirche auf den Treppen stehen und Ausschau nach Euch halten.
Bis denni und lG Angelika W.
"Erfahrung ist nicht das, was mit einem Menschen geschieht, sondern das, was er daraus macht." -Aldous Huxley-
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Eigentlich ist das schon ein Frevel, daß ich nicht starte, wo doch Bini und Janni mal da sind 
.
Ich habe mir die Entscheidung aber nicht leicht gemacht, ich hättte zuviel an meinem Training rumschnippeln müssen, daß es passt und das kann ich mir nicht leisten, ich hab ja noch was vor, dieses Jahr...
Hach ja, so eine Personaltrainerin, das war was
.
Bini, ich bin vielleicht Anfang September in Zofingen. Ich weiß es aber noch nicht so ganz genau.
Liebste Grüße und Euch allen viel Spaß und flinke Füße,
Kathrin
.Ich habe mir die Entscheidung aber nicht leicht gemacht, ich hättte zuviel an meinem Training rumschnippeln müssen, daß es passt und das kann ich mir nicht leisten, ich hab ja noch was vor, dieses Jahr...
Hach ja, so eine Personaltrainerin, das war was
.Bini, ich bin vielleicht Anfang September in Zofingen. Ich weiß es aber noch nicht so ganz genau.
Liebste Grüße und Euch allen viel Spaß und flinke Füße,
Kathrin
☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.
