8,2km in 1:02 Std. (muss dazu sagen, dass ein gutes Stück zügig bergauf geht) Also wenn alles flach gewesen wäre, wäre ich sicherlich etwas schneller gewesen..
OK. Jetzt weiß ich defintiv, dass man laufen mit dem Crosstrainer nicht vergleichen kann. Aber ich bin halt noch ein Anfänger und wusste es einfach nicht!
Ich denke ich kann mit meinem Lauf zufrieden sein (als Anfänger
)LG Dalmasca
PS: Das Trainingstagebuch ist ja wirklich prima. Da werd ich jetzt immer schön alles eintragen!!!! Danke nochmals für den Tip!!!!
