das wetter:
strahlend blauer himmel, sonnenschein vom allerfeinsten :rotate: , kaum wind ... von schnee und eisglätte keine spur.
die veranstaltung:
gut organisiert, vielseitige verpflegung
einziger wehmutstropfen für meinen geschmack:
auf den letzten 2 km war es doch mächtig eng
, die zehner holten auf die anderen felder auf. was für die einen der start einer neuen runde war, war für die anderen die zielgerade, auf der man natürlich nochmal alles geben wollte. der lauf ging an dieser stelle auf dem bürgersteig entlang, der maximal zwei leute nebeneinander zuläßt, so dass sich der schluss-sprint (soweit man bei mir davon reden konnte) schwierig gestaltete 
. aber von vorn:
mein ziel waren die 10,5 unter 60 min ... eigentlich sollte es laut marathonvorbereitung "nur" 10 km unter 60 min sein ... aber da schlägt dann ja doch der ehrgeiz zu. am start stand ich so im mittelfeld, es ging auf den ersten metern recht gemächlich los, was mir sehr entgegenkam. ich brauche normalerweise 2-3 km um einigermassen meinen tritt zu finden. na, das musste jetzt schneller gehen. zum glück habe ich schnell jemanden gefunden, an den ich mich anhängen konnte, so war zumindest vorläufig ein passendes tempo gesichert. der erste km mit 6:08 okay ... für den anfang. schneller geworden, aber immer noch ziemlich angestrengt ... der zweite km bei 11:39 ... schon besser. jetzt das tempo halten. klappte auch ganz gut, nur war ich dummerweise viel zu warm angezogen :shock2: ... sieht man immer daran dass ich nichts sehe, weil die brille beschlägt. also schal vom hals gerissen, in der jacke verstaut. immer noch zu warm. okay, dann jacke aus. allerdings war die startnummer an der jacke festgesteckt, nix mit einfach reißverschluß auf, musste über den kopf. gedacht, getan ... schon wieder ein hindernis. dieses mal die uhr, die ich über den jackenärmel gebunden hatte. ich also, halb in der jacke gefangen, die uhr ab, endlich jacke aus, uhr wieder an, jacke um den bauch gebunden ... und dabei tempo halten. auf diese weise ging der dritte km erstaunlich schnell rum ;) - und tatsächlich immer noch in der zeit. trotzdem war ich dann erst mal ziemlich platt, hat bis km 5 gedauert mich wieder ein bißchen zu erholen, 28:25 zeigte die uhr. in der zwischenzeit hatte ich meine angfängliche "zugläuferin" verloren und begann langsam die aufholjagd. schon klasse, wenn man so stück für stück die leute überholen kann. die zwischenzeiten für km 6 und 7 habe ich vergessen, bei km 8 waren es immerhin genau 46:00 ... also noch alles möglich. am km 9 wurden mir langsam die beine schwer, das gemeine war, dass man zunächst am ziel vorbei und dann noch eine etwa 2 km lange schleife laufen musste. und ab km 9 wurde es dann, wie schon beschrieben, richtig eng. und meine luft langsam knapp. aber das ende war ja abzusehen, noch ein paar gemütlich dahinlaufende halbmarathonis überholt, zwischendurch bei km 10 der ultimative blick auf die uhr: 57:08
... und dann ins ziel. selbst gestoppt habe ich 59:47 ... geschafft . boa, bin ich stolz :roll: :roll: :roll: das erste mal, dass ich wirklich auf zeit gelaufen bin, viel mehr wäre nicht drin gewesen, aber erreicht, was ich mir gewünscht habe. und jetzt sitze ich nach pizza und rotwein auf dem sofa und freue mich einfach noch ein bißchen.
auch dabei: peter_g, der den halbmarathon gelaufen ist, zumindest für ein handshake und ein paar sätze hat es vor dem start noch gereicht. thomas naumann auf heimischem boden ... was sich in einer traumhaften zeit auf 10,5 km bezahlt gemacht hat und steffen, der seine letzte pb zwar bestätigen aber nicht verbessern konnte. ich denke mal, die drei erzählen selber noch ein bißchen ...
fidi
platt und zufrieden
) 
und Gratulaton an alle!!!
