Hallo,
auch ich möchte mich hier kurz vorstellen!
Bin w, 31J. und komme aus dem Raum Erding.
Vielleicht wohnt ja hier eine Läuferin in der Nähe...
Hatte nach Weihnachten das "extrem-Couching" satt und bin irgendwie auf´s laufen gekommen.
Laufe jetzt seit 4 Wochen und schaffe inzwischen 4km in 36 Minuten ich weiß, das ist nicht viel, aber immerhin konnte ich von Anfang an 30 Minuten durchlaufen.
Mein Ziel ist es wieder fitter zu werden, und endlich mal mit meinem Freund beim Bergsteigen mithalten zu können (2 Stunden waren absolute Obergrenze). Da auch ich Schichtarbeiterin bin, ist für mich eine flexible Sportart sehr wichtig. - Finde das Forum sehr interessant und bin bei der Suche nach Laufmusik darauf gestoßen (Beitrag von Greenhörnchen). Ich laufe derzeit mit einer Musikgeschwindigkeit von 145 BpM (vielleicht hat ja jemand einen Tipp...)
Hab mir vorgenommen jeden 2. Tag zu laufen, hoffentlich schaff ich das weiterhin
?(
Auch neu!
3Hallo Pezzi!
30 Minuten auf Anhieb, das muss Dir erst mal einer nachmachen!
Mit ein bischen Abwechslung im Training und verschiedenen Strecken wird das Laufen so schnell nicht langweilig!
Und die zeiten sind für den Anfang auch total in Ordnung!
Wenn Du konkrete Hilfe brauchst und auch ein bischen Spaß haben willst, bist Du hier genau richtig!
Regina:rotate:
...und der kleine beige Hund
30 Minuten auf Anhieb, das muss Dir erst mal einer nachmachen!
Mit ein bischen Abwechslung im Training und verschiedenen Strecken wird das Laufen so schnell nicht langweilig!
Und die zeiten sind für den Anfang auch total in Ordnung!
Wenn Du konkrete Hilfe brauchst und auch ein bischen Spaß haben willst, bist Du hier genau richtig!
Regina:rotate:
...und der kleine beige Hund
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4Hi Pezzi, ist doch super die Zeit !! welcome here
und was ich ganz toll finde: jemand aus Erding ! kannst du sicher erklären dass man Erdinger nicht mit Ananassaft vermischen sollte. Es gibt nämlich anscheinend Foris die solche Dinge tun.....
) ) )
Also nochmals willkommen auch wenn du keine Weizenbierexpertin bist
Sigi - der den Panda reitet...
-----------------------------------
...Erfahrung ist die Summe der Erkenntnisse aus Fehlern, welche man machen durfte, ohne sich das Genick zu brechen...
und was ich ganz toll finde: jemand aus Erding ! kannst du sicher erklären dass man Erdinger nicht mit Ananassaft vermischen sollte. Es gibt nämlich anscheinend Foris die solche Dinge tun.....
) ) )
Also nochmals willkommen auch wenn du keine Weizenbierexpertin bist
Sigi - der den Panda reitet...
-----------------------------------
...Erfahrung ist die Summe der Erkenntnisse aus Fehlern, welche man machen durfte, ohne sich das Genick zu brechen...
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5Hallo Pezi!
Herzlich Willkommen im Kreis der "Laufsüchtigen".
Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HoMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Herzlich Willkommen im Kreis der "Laufsüchtigen".
Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HoMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Auch neu!
8Hi Pezzi,
herzlich willkommen
Buschi, der jetzt schon einige kennt :-)
herzlich willkommen
Und einige wollen das sogar als Wetteinsatz nehmen :dance:Original von pandadriver58:
kannst du sicher erklären dass man Erdinger nicht mit Ananassaft vermischen sollte. Es gibt nämlich anscheinend Foris die solche Dinge tun.....
Buschi, der jetzt schon einige kennt :-)
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9Ich bin zwar kein Biertrinker, aber als echter Bayer trinkt man Bier pur!
Es sei denn es wäre ein Radler: Helles mit weißem Limo oder eine Ruß´n Maß : Weißbier mit weißem Limo.
Dann gibt es noch einen "Neger" (sorry, heißt halt so) - das wäre dann ein Weißbier mit Cola.
... aber von Weißbier mit Ananassaft hab ich wirklich noch nie was gehört, und ich bin ein original Münchner Kindl!
prost
Pezi:drink:
... Der Weg ist das Ziel ...
Es sei denn es wäre ein Radler: Helles mit weißem Limo oder eine Ruß´n Maß : Weißbier mit weißem Limo.
Dann gibt es noch einen "Neger" (sorry, heißt halt so) - das wäre dann ein Weißbier mit Cola.
... aber von Weißbier mit Ananassaft hab ich wirklich noch nie was gehört, und ich bin ein original Münchner Kindl!
prost
Pezi:drink:
... Der Weg ist das Ziel ...
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11Hallo Pezzi!
Ach von mir ein herzliches Willkommen!
Du wirst hier viel Spaß haben!
Liebe Grüße
hapepo
Running may not add years to your life, but it will add life to your years.
-> Homepage: http://hapepo.de/running.htm
Ach von mir ein herzliches Willkommen!
Du wirst hier viel Spaß haben!
Liebe Grüße
hapepo
Running may not add years to your life, but it will add life to your years.
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