Hallo Foris,
bin Heute mit meiner Frau (läuft seit 3 Mon.) und einer Arbeitskollegin laufen gegangen. Es waren 5 km geplant, und es sollten recht lange 5km werden
weil die beiden sich angergt unterhielten wurden es am Ende 36:48 min.Das war mir dann aber zu wenig und um einen Trainingsefekt zu haben auch etwas zu langsam.(mein Puls bei 118)Ich bin dann die Strecke nochmal gelaufen, habe aber vegessen meinen FR305 auf eine neue Runde einzustellen. Bin aber mit insg. 1:02:13 wieder im Ziel gewesen. Hätte ich die ersten 5km etwas schneller laufen können wäre das wohl ne ganz gute Zeit geworden.
Nur mal so zum sagen
lg Uwe
