Ist jemand von euch schon einmal in Magdeburg gelaufen. Habe vor, dort einen HM zu laufen und in der Ausschreibung steht, dass das Profil flach sein soll. Würde aber gerne mehr erfahren. Ist dieser Lauf für Anfänger geeignet?
SiCaWi
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Hallo,
ich werde auch dort starten, allerdings die 13 km!
So wie das beschrieben ist, wird das doch wohl stimmen - oder zweifelst du daran? Ich hab da leider keinerlei Erfahrung...
Viele Grüße
angelmue
ich werde auch dort starten, allerdings die 13 km!
So wie das beschrieben ist, wird das doch wohl stimmen - oder zweifelst du daran? Ich hab da leider keinerlei Erfahrung...
Viele Grüße
angelmue
DER WEG IST DAS ZIEL
8. MDM Halle 05.09.2009 10 km = 1.04.39 h
Magdeburg-Marathon 18.10.2009 13 km - entfällt
König-Heinrich-Lauf in Quedlinburg 09.05.2010 14,3 km = 1.42.47
9. MDM Halle 05.09.2010 Viertelmarathon = 1.10.06 h
20. Internationaler Sparkassenmarathon Halberstadt HM
8. MDM Halle 05.09.2009 10 km = 1.04.39 h
Magdeburg-Marathon 18.10.2009 13 km - entfällt
König-Heinrich-Lauf in Quedlinburg 09.05.2010 14,3 km = 1.42.47
9. MDM Halle 05.09.2010 Viertelmarathon = 1.10.06 h
20. Internationaler Sparkassenmarathon Halberstadt HM
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Die HM Strecke ist flach. Die 13er ebenso. Einzig die M Strecke hat Anstiege dabei - einmal einen Weinberg, zweimal richtig fies ca. bei KM 25 das Wasserstraßenkreuz. Viel Spaß die Strecke würde ich als schnell bezeichnen. Störend dabei sind lediglich die Walker die Du am Anfang im Slalom überwinden mußt. Leider starten die genauso weit vorn wie alle anderen und die kennen keine Rücksicht mit ihren Stöckern
PB: HM 1:24:01 - M: 2:59:xx
23.10.2009 0640Uhr - Uhuru Peak 5895m
Cologne 226 2010 --- 1:33:37//6:33//5:35:01//6:00//3:37:12 --- 10:58:22
IM Wales 2011 --- 1:16:06//0:12:28//6:25:07//0:5:39//3:30:38 --- 11:29:57 Das härteste je erlebte! Brutal!
IM Kentucky 2012 --- 10:45xx 131. und 22nd off the bike:D
23.10.2009 0640Uhr - Uhuru Peak 5895m
Cologne 226 2010 --- 1:33:37//6:33//5:35:01//6:00//3:37:12 --- 10:58:22
IM Wales 2011 --- 1:16:06//0:12:28//6:25:07//0:5:39//3:30:38 --- 11:29:57 Das härteste je erlebte! Brutal!
IM Kentucky 2012 --- 10:45xx 131. und 22nd off the bike:D
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Ich bin 2006 nicht über Stöcke gestolpert.Chaos1978 hat geschrieben: Störend dabei sind lediglich die Walker die Du am Anfang im Slalom überwinden mußt. Leider starten die genauso weit vorn wie alle anderen und die kennen keine Rücksicht mit ihren Stöckern
Flach ist die Strecke, verläuft aber aus der Stadt heraus in den Busch. Dort ist dann mit wenig Publikum und entsprechenden Motivationshelfern zu rechnen. Ansonsten ein volkstümlicher Lauf ohne das du Kenianern den Rang ablaufen musst. Viel Spass in meiner alten Heimatstadt.
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Ich habe auch keine Erfahrung, deshalb frage ich ja und danke euch für die Anworten. Ich bin noch ein bisschen unschlüssig ob Magdeburg oder Braunschweig. Habe halt gedacht, weil in Magdeburg mehr Läufer am Start sind, dass es dann für Anfänger oder langsamere Läufer angenehmer ist. Dann wäre ich hoffentlich nicht die einzige, die einfach ein bisschen länger braucht.
Liebe Grüße SiCaWi
Liebe Grüße SiCaWi
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Als Veranstalter kann ich sagen:Chaos1978 hat geschrieben:Störend dabei sind lediglich die Walker die Du am Anfang im Slalom überwinden mußt. Leider starten die genauso weit vorn wie alle anderen und die kennen keine Rücksicht mit ihren Stöckern
Daran haben wir gearbeitet - die Walker starten jetzt hinter den Läufern!
Und generell brauchst du dir keine Sorgen machen: es geht ja nicht ums schnell sein, sondern, dass du das schaffst.
Übrigens hast du beim HM keine Anstiege zu erwarten, mit Ausnahme von eventuellen Anstiegen einiger Brücken!
Ende Oktober werde ich Braunschweig laufen - ich kann dann mal Bescheid geben, wie sie gefällt!
Frostl
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@SiCaWi
Hallo, hast du dich schon entschieden ob du in MD startest?
LG angelmue
Hallo, hast du dich schon entschieden ob du in MD startest?
LG angelmue
DER WEG IST DAS ZIEL
8. MDM Halle 05.09.2009 10 km = 1.04.39 h
Magdeburg-Marathon 18.10.2009 13 km - entfällt
König-Heinrich-Lauf in Quedlinburg 09.05.2010 14,3 km = 1.42.47
9. MDM Halle 05.09.2010 Viertelmarathon = 1.10.06 h
20. Internationaler Sparkassenmarathon Halberstadt HM
8. MDM Halle 05.09.2009 10 km = 1.04.39 h
Magdeburg-Marathon 18.10.2009 13 km - entfällt
König-Heinrich-Lauf in Quedlinburg 09.05.2010 14,3 km = 1.42.47
9. MDM Halle 05.09.2010 Viertelmarathon = 1.10.06 h
20. Internationaler Sparkassenmarathon Halberstadt HM