Hab ne ernstgemeinte Frage

Hallo Leute,

ich bin gestern meinen ersten 5km WK gelaufen in 25:37. Für mich eine PB.
So, und heute war ich wieder laufen und zwar sollte es ein LD werden. Bin dann aber zu schnell losgelaufen und dachte bei mir:mmmmh es läuft ganz gut, machste mal so weiter.
Am ende ist eine Zeit von 54:36 rausgekommen. Auch PB. Nun meine Frage:Hätte ich Gestern nicht schneller laufen müssen(können)? Ich bin etwas Ratlos, weil ich dachte ich hätte gestern alles gegeben.

lg Uwe

Ja.
Aber ich denke, wenn du erst mit Wettkämpfen anfängst ist das normal, da weisst du noch nicht wann du das Machbare erreicht hast.
Das ist das Schöne am Anfang, da fallen neue Bestzeiten noch relativ leicht

Gruss Jörg

Hallo Uwe,

ging mir in Tübingen genau so. Erst am Sonntag (7.5km) 4:31/km und dann am Montag (10km) im Train 5er Schnitt, wobei ich dachte: Ich hätte die 10km auch noch im 4:31/km laufen können. Musste mich echt zurückhalten.

Ich glaube nicht, dass wir i.M. deutlich mehr im WK laufen könnten - ich denke eher unser Trainingstempo ist zu hoch?!

...oder wir leiden an Größenwahn

Muskelkater hat geschrieben:Hallo Leute,

ich bin gestern meinen ersten 5km WK gelaufen in 25:37. Für mich eine PB.

Hmm... beim ersten Wettkampf ist eine PB "fast" immer sicher.

Du wirst die PB's noch eine Zeitlang öfters erleben... bis dann die Mauer kommt und man um 1-2s schneller zwei Jahre trainieren muss.

Gruß
Rolli

@Rolli

Die PB habe ich auch auf mein Training bezogen.


gruß Uwe