Guten Abend, zusammen!
Jetzt muss (oder kann) ich mal eine erste, schöne Bilanz ziehen.
Ich laufe zwei bis drei Mal/Woche mehr oder weniger gemütlich vor mich hin, esse fast alles was ich will (das ist wichtig, denn ich liebe essen ) und habe bisher:
- 3 Kleidergrössen verloren
- 15 kg verloren
- meinen Ruhepuls auf ein vernünftiges Maß gesenkt
- meine Ausdauer/Fitness auf ein wirklich akzeptables Maß gesteigert
weiters:
- fühle ich mich so gut wie nie
- kann mein Mann kaum die Finger von mir lassen
- kann ich mir nicht vorstellen, jemals wieder mit dem Laufen aufzuhören
Es ist einfach eine Freude!
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Glückwunsch
You can check out any time you like but you can never leave
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
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das ist doch super oder?? Wenn man das so gerne macht und der Spaß im Vordergrund steht bzw. einfach die Freude am Laufsport, weiter so
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Na das ist doch mal was positives. Klasse! Mach weiter so. Lass Dich nicht aergern.
Viele Grusse
Petra
Viele Grusse
Petra