Da ich ja nicht dabei sein kann, verfolge ich den Liveticker.
Werde hier ab und zu berichten von den mir beobachteten Radiergummis..
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Erdbeerkeks: 5km Zeit unter 30min, nicht schlecht 
Daniela: 5km Zeit genau nach Plan, 31min
Gäuläufer: 5km Zeit etwas über 26min
Daniela: 5km Zeit genau nach Plan, 31min
Gäuläufer: 5km Zeit etwas über 26min
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Edit:Reno hat geschrieben:Erdbeerkeks: 5km Zeit unter 30min, nicht schlecht
Daniela: 5km Zeit genau nach Plan, 31min
Gäuläufer: 5km Zeit etwas über 26min
Weis jemand, wie ich die Staffeln finde?
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sind das massen.meine marathons kandel,mannheim,karlsruhe,essen haben alle zusammen nicht so viele starter 
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Erdbeerkeks: 10km Zeit etwas über 59min
Daniela: 10km Zeit 62min konstant, leicht über Schnitt
Gäuläufer: 10km Zeit etwas über 53min
Daniela: 10km Zeit 62min konstant, leicht über Schnitt
Gäuläufer: 10km Zeit etwas über 53min
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Erdbeerkeks: 25km Zeit knapp unter 2:28h
Daniela: 25km Zeit knapp unter 2:36h
Gäuläufer: 25km Zeit etwas über 2:14h
Daniela: 25km Zeit knapp unter 2:36h
Gäuläufer: 25km Zeit etwas über 2:14h
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verfolge auch einige Läufer, die ich privat kenne, finde den Ticker super!
Und natürlich von hier vor allem die "Mädels". Mika, Erdbeerkeks, Kathrinchen usw.
Fast geschafft!
Und natürlich von hier vor allem die "Mädels". Mika, Erdbeerkeks, Kathrinchen usw.
Fast geschafft!
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Jetzt wo ich den Frankfurt Marathon auf PC schaue, blutet mir doch etwas das Herz, das ich nicht dabei sein kann 
. Das sind ja sowas von ideale Bedingngen.
Achim (der immer noch nicht wieder laufen kann)
. Das sind ja sowas von ideale Bedingngen.Achim (der immer noch nicht wieder laufen kann)
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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acaffi hat geschrieben:Das sind ja sowas von ideale Bedingngen.
Naja, ideale Bedingungen sind für mich was anderes. Vor ein paar Tagen noch Scheiben gekratzt und morgens bei Minusgraden rumgelaufen - und im Moment könnte man den Grill wieder rausholen. Da geht man doch ein wie eine Primel.Siegfried
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Für Daniela beginnt nun der Marathon. Bei 30km ist sie leicht über der gewünschten Zielzeit. Aber wirklich nur ein paar Sekunden. Sie hält sich sehr gut.
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@Siegfried
Wir sind halt keine Roboter, wo für jeden das gleiche gilt.
Aber die Wetterwechsel momentan haben mir die Erkältung beschert, warum ich nicht teilnehmen kann.
Wir sind halt keine Roboter, wo für jeden das gleiche gilt.
Aber die Wetterwechsel momentan haben mir die Erkältung beschert, warum ich nicht teilnehmen kann.
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Oh, für Horst wird es jetzt sehr schwer. Scheint so, als ob die fehlenden langen Läufe sich bemerkbar machen.
Gunter läuft etwas langsamer, müsste aber nur knapp über 3:45 landen.
Erdbeerkeks läuft konstant unter sub4:15.
Klasse Leistungen von allen.
Gunter läuft etwas langsamer, müsste aber nur knapp über 3:45 landen.
Erdbeerkeks läuft konstant unter sub4:15.
Klasse Leistungen von allen.
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na also das wetter macht sicherlich nichts aus. auch wenn ein umschwung von 5 auf 15 grad da wäre, aber soviel hat es grad auch nicht. da ist ein umschwung von 18 auf 23 grad schon schlimmer (obwohl da nur 5 grad dazwischen liegen).
bis rund 15/18 grad ist noch alles top.
bis rund 15/18 grad ist noch alles top.
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Mir gehts leider ähnlich. Bis gestern Husten und Schmerzen im Brustkorb - das seit heute abgelöst von Kopfschmerzen und tränenden Augen. Ich bin auch schon mal in Frankfurt eingegangen - da hatte es Ende Oktober fast 30 Grad. Dafür bin ich dann ein andermal nach geplanten 3:40 nach 42 km Dauerregen nach 3:14 im Ziel angekommen.Reno hat geschrieben:@Siegfried
Wir sind halt keine Roboter, wo für jeden das gleiche gilt.
Aber die Wetterwechsel momentan haben mir die Erkältung beschert, warum ich nicht teilnehmen kann.
Siegfried
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Gunter ist durch. Knapp die gewünschte Zielzeit überschritten.
Glückwunsch zum ersten mal und zu den 50 Punkten.
Glückwunsch zum ersten mal und zu den 50 Punkten.
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Glückwunsch an Gunter und gute Besserung an dich Reno.Reno hat geschrieben:Gunter ist durch. Knapp die gewünschte Zielzeit überschritten.
Glückwunsch zum ersten mal und zu den 50 Punkten.
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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Dank geht zurück. Auch für dich.
Horst ist im Ziel und hat noch einiges verloren, aber ist unter der magischen Grenze geblieben.
Glückwunsch Horst, tolle Leistung mit der "schlechten" Vorbereitung.
Horst ist im Ziel und hat noch einiges verloren, aber ist unter der magischen Grenze geblieben.
Glückwunsch Horst, tolle Leistung mit der "schlechten" Vorbereitung.
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Glückwunsch auch von mir an Horst , hat er toll gemacht.
, hat er toll gemacht.Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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Sieht so aus als würde Daniela (leider) ganz schön einbrechen, nur noch ein paar Sekündchen über der Zielzeit.
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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Radiergummiliga.de I
1. Läufer: 12 km......TomRun................. ..A806.....10:10 Uhr.....1:05h
2. Läufer: ..6 km......Laufschnecke67.......B806.....11 :15 Uhr.....0:40h
3. Läufer: 10 km......ruby.........................C80 6......11:55 Uhr....1:10h
4. Läufer: 14,2 km...Alexander.................D806..... .13:05 Uhr...1:10h
Glückwunsch an diese Staffel.
Zielzeit deutlich unterboten.
Da steht keine 4 vorne
1. Läufer: 12 km......TomRun................. ..A806.....10:10 Uhr.....1:05h
2. Läufer: ..6 km......Laufschnecke67.......B806.....11 :15 Uhr.....0:40h
3. Läufer: 10 km......ruby.........................C80 6......11:55 Uhr....1:10h
4. Läufer: 14,2 km...Alexander.................D806..... .13:05 Uhr...1:10h
Glückwunsch an diese Staffel.
Zielzeit deutlich unterboten.
Da steht keine 4 vorne
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Die Staffeln sind alle schon im Ziel, 2 mal unter 4 h einmal drüber, auch ne Klasse Leistung.
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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Radiergummiliga.de II
1. Läufer: 12 km......Slomo.......................A774 .......10:10 Uhr.....1:00h
2. Läufer: ..6 km......Petra........................B77 4........11:10 Uhr.....0:40h
3. Läufer: 10 km......trailfüchsin................C774 .......11:50 Uhr.....1:00h
4. Läufer: 14,2 km...Rennente..................D774 .......12:50 Uhr..... 1:30?
1. Läufer: 12 km......Slomo.......................A774 .......10:10 Uhr.....1:00h
2. Läufer: ..6 km......Petra........................B77 4........11:10 Uhr.....0:40h
3. Läufer: 10 km......trailfüchsin................C774 .......11:50 Uhr.....1:00h
4. Läufer: 14,2 km...Rennente..................D774 .......12:50 Uhr..... 1:30?
Ein paar unbedeutende Sekunden über der Zielzeit.Glückwunsch
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Radiergummiliga.de III
1. Läufer: 12 km.... Voyager......................A1259...... ......10:10 Uhr......1:10h
2. Läufer: ..6 km.....Roberto.......................B12 59............11:20 Uhr......0:33h
3. Läufer: 10 km......Marienkäfer................C1259 ............11:55 Uhr......0:57h
4. Läufer: 14,2 km...Marienkäfer-Mann......D1259............12:52 Uhr......1:11h
Ganz tolle Zeit. Glückwunsch.
Deutlich unter 4h
1. Läufer: 12 km.... Voyager......................A1259...... ......10:10 Uhr......1:10h
2. Läufer: ..6 km.....Roberto.......................B12 59............11:20 Uhr......0:33h
3. Läufer: 10 km......Marienkäfer................C1259 ............11:55 Uhr......0:57h
4. Läufer: 14,2 km...Marienkäfer-Mann......D1259............12:52 Uhr......1:11h
Ganz tolle Zeit. Glückwunsch.
Deutlich unter 4h
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Toll Anett, Glückwunsch
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
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Mir blutet das Herz, ich leide mit mit Daniela. Bis km35 war sie klar auf PB, aber jetzt scheint es nur noch eine Qual zu sein. Einfach blöd. 
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Daniela ist nun auch im Ziel.
Leider nicht das gewünschte Ergebnis gelaufen.
Hoffe aber, dass es ihr gut geht.
Allen Finishern einen herzlichen Glückwunsch
Leider nicht das gewünschte Ergebnis gelaufen.
Hoffe aber, dass es ihr gut geht.
Allen Finishern einen herzlichen Glückwunsch
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AUch Daniela hat es geschafft. Meinen herzlichen Glückwunsch allen Radiergummi-ins-Ziel-Kommer!
Liebe Grüße
Dirk
Dirk
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Auch von mir nochmal Glückwunsch an alle Finisher.
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
Hello @ all Frankfurtrunners
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Glückwunsch allen Finishern
Super
jetzt wird gefeiert 
Viele Grüße
Super
jetzt wird gefeiert Viele Grüße
Ein Leben ohne Marathon ist möglich aber SINNLOS 
Life is easy eat sleep RUN
Life is easy eat sleep RUN
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Auch von mir herzlichen Glückwunsch an alle Frankfurt-Finisher.
Erholt euch nun gut und feiert bisschen.
Erholt euch nun gut und feiert bisschen.
Tati
[size=-2][SIZE=-2][/size][/size]
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Von mir Glückwunsch an den Finishern und den Staffeln...
Feiert noch schön und dann dürft ihr euch erholen....
Feiert noch schön und dann dürft ihr euch erholen....
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Vorbei - fertig - überstanden! Egal ob mit dem gewünschten Ergebnis oder nicht: Herzlichen Glückwunsch allen, die es geschafft und sich durchgekämpft haben - ihr seid großartig! Jetzt feiert erst einmal kräftig, und dann ist Erholung angesagt. Aber bitte nicht das Berichteschreiben vergessen ... ich bin gespannt!
lg,
kobold
lg,
kobold
41
Boah, das sind ja Top-Ergebnisse allerorten. Herzlichen Glückwunsch Euch allen !!
Renn', als wenn Du geklaut hättest !!
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Hallo Reno und all Euch Anderen.
Das ist ja total lieb von Euch wie Ihr mitgefiebert habt.
Ja es lief erst ziemlich rund. Aber dann meldete sich meine Ferse doch stärker. Aber auch ohne dieses Problem wäre der Einbruch gekommen. Mir fehlen offensichtlich die Voraussetzungen für einen konstanten Marathon. Aber muß ich denn unbedingt Marathon laufen ? .....
Egal hat Spaß gemacht in Frankfurt. Reno bist Du wieder gesund ?
Das ist ja total lieb von Euch wie Ihr mitgefiebert habt.
Ja es lief erst ziemlich rund. Aber dann meldete sich meine Ferse doch stärker. Aber auch ohne dieses Problem wäre der Einbruch gekommen. Mir fehlen offensichtlich die Voraussetzungen für einen konstanten Marathon. Aber muß ich denn unbedingt Marathon laufen ? .....
Egal hat Spaß gemacht in Frankfurt. Reno bist Du wieder gesund ?
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meine km Zeiten:
1 km 5:48min
2 km 6:10min
3 km 6:29min
4 km 6:46min
5 km 6:23min
6 km 6:31min (wo ist der blöde Wechsel?)
bei einem Training um die 7min/km bin ich sehr zufrieden. Zumal ich nur am Sonntag letzter Woche gelaufen bin und meine Waage mir wieder sagt, zuviel ist zuviel.
Ab heute starte ich mit einem 6 Wochen Training von 10 auf 20km, anschließend von 15km auf 30km. Mal schauen wie es läuft.
Ich hoffe ihr seid alle gut zurück gekommen.. Erholt euch gut
1 km 5:48min
2 km 6:10min
3 km 6:29min
4 km 6:46min
5 km 6:23min
6 km 6:31min (wo ist der blöde Wechsel?)
bei einem Training um die 7min/km bin ich sehr zufrieden. Zumal ich nur am Sonntag letzter Woche gelaufen bin und meine Waage mir wieder sagt, zuviel ist zuviel.
Ab heute starte ich mit einem 6 Wochen Training von 10 auf 20km, anschließend von 15km auf 30km. Mal schauen wie es läuft.
Ich hoffe ihr seid alle gut zurück gekommen.. Erholt euch gut
44
Vielen, vielen Dank für euer Mitfiebern und die Glückwünsche 
.
Für mich war es im Nachhinein ein sehr schöner und emotionaler Lauf. Ich konnte einfach nicht mit diesem gleichmäßigen Verlauf rechnen, umso schöner war dann der Zieleinlauf.
Als ich jetzt mal die Zwischenzeiten mit meiner PB (4:08:46 h) verglichen habe, musste ich feststellen, dass ich ab km 30 sogar auf PB-Kurs war. Leider konnte ich das Tempo bei km 39 und 40 nicht halten. Doch dann hat mich Frau Schmitt wieder aufgepuschelt und die letzten 2 km waren dann wieder identisch mit dem PB-Lauf.
Aber es ist völlig egal. Für mich war das gesamte Frankfurt-Wochenende so was von toll. Schön, einige von euch mal getroffen zu haben und schade, dass einige aus gesundheitlichen Gründen nicht kommen konnten. Es gibt bestimmt ein nächstes Mal
.
Viele Grüße
Anett
.Für mich war es im Nachhinein ein sehr schöner und emotionaler Lauf. Ich konnte einfach nicht mit diesem gleichmäßigen Verlauf rechnen, umso schöner war dann der Zieleinlauf.
Als ich jetzt mal die Zwischenzeiten mit meiner PB (4:08:46 h) verglichen habe, musste ich feststellen, dass ich ab km 30 sogar auf PB-Kurs war. Leider konnte ich das Tempo bei km 39 und 40 nicht halten. Doch dann hat mich Frau Schmitt wieder aufgepuschelt und die letzten 2 km waren dann wieder identisch mit dem PB-Lauf.
Aber es ist völlig egal. Für mich war das gesamte Frankfurt-Wochenende so was von toll. Schön, einige von euch mal getroffen zu haben und schade, dass einige aus gesundheitlichen Gründen nicht kommen konnten. Es gibt bestimmt ein nächstes Mal
.Viele Grüße
Anett
