Taping

Hallo kennt einer von euch Kinesio-Taping. Habe Probleme am Unterschenkel,wegen überlastung.

Hallo,

hab's selbst schon mehrmals ausprobiert, allerdings nicht im Zusammenhang mit dem Laufen.
Hat die Schmerzen immer gelindert! Mehr macht es ja auch nicht. Es ist kein Heilmittel, sondern nur ein Hilfsmittel!

Fuer nen Marathon oder so, wuerde ich mir einen Physio suchen, der das beherrscht. Kostet dann wohl so ca 20 EUR pro 1x Tapen.


Viele Gruesse

HALLO!
Bei Überlastung solltest Du Dich in erster Linie schonen.
Ein Kinesio-Tape unterstützt & lindert evtl.Deine Beschwerden,aber bei Überlastung solltest Du
Dein Training zurückschrauben...ich weiß (leider) wovon ich rede.