Hallo zusammen,
wer von euch hat Erfahrungen mit Go!-Coach gemacht?
hatte in dem "Frauen-Trainingsplan"-Thread schonmal danach gefragt, da das dort erwähnt wurde, aber ich denke mit passendem Thread-Thema hab ich eine größere Chance.
Die Preise sind ja sehr human, und ich suche vor allem als Motivationshilfe und "Anschubser" solch Plan.
Ich hatte ja für meinen ersten Wettkampf den runnersworld-Trainingsplan benutzt, war auch zufrieden :-) , würde jedoch jetzt gern auch nochmal etwas anderes ausprobieren.
Gruß Melanie
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2 bis 3 Wohlfühlläufe , ein langer langsamer Lauf am Wochenende .
Mehr brauchst du nicht um besser und schneller zu werden .
Du mußt einfach Spaß am Laufen entwickeln ( nicht jeder Lauf macht Spaß ) sonst
wird das auch mit Plan nix .
Wenn ich mal planmäßiger laufen will , halte ich mich immer an den 08/15 Plan vom Thomas Naumann .
Kauf deinem Schweinehund ein Stachelhalsband
Mehr brauchst du nicht um besser und schneller zu werden .
Du mußt einfach Spaß am Laufen entwickeln ( nicht jeder Lauf macht Spaß ) sonst
wird das auch mit Plan nix .
Wenn ich mal planmäßiger laufen will , halte ich mich immer an den 08/15 Plan vom Thomas Naumann .
Kauf deinem Schweinehund ein Stachelhalsband
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Hallo,
danke für deinen Beitrag...
hey, ich lauf ja gern, so ist das ja nicht.
aber für mich ists halt eine zusätzliche Motivation, wenn ich nen Plan hab...
Meine Frage war ja nicht, ob man einen Plan braucht, sondern ob jemand mit diesem Plan Erfahrung hat.
Gruß
Melanie
danke für deinen Beitrag...
hey, ich lauf ja gern, so ist das ja nicht.
aber für mich ists halt eine zusätzliche Motivation, wenn ich nen Plan hab...
Meine Frage war ja nicht, ob man einen Plan braucht, sondern ob jemand mit diesem Plan Erfahrung hat.
Gruß
Melanie
1.Wettkampf: HM Köln 4.10.2009 : 2:21:37
