So,jetzt oder nie!!! Denn man wird nicht jünger!!
Die Anmeldung für den Commerzbank Marathon Frankfurt ist online!
Mein Debütmarathon, und dann noch in der Heimatstadt,was will man mehr!!!
Hauptsache ankommen!!! Wobei, bei (fast) einem Jahr Vorbereitung und ein paar HM's auf dem Buckel,müsste auch ne sub4 drinn sein...
Abwarten und Trainieren.
Also bis im Oktober
2
Ich bin in 2008 mitgelaufen und will schon 2010 wieder dabei sein. Muss noch mit Töchterchen abklären, ob sie mich beherbergt.
Letztes Jahr war sie Helferin.
Ulrike
Letztes Jahr war sie Helferin.
Ulrike
3
Frankfurt ist bei mir als Herbstmarathon in der engeren Wahl, habe aber noch nix definitives entschieden.
27.09.2009 10 km von Röthenbach (10 km) - 38:58
05.04.2010 Osterlauf Scheßlitz (HM) - 1:26:09
11.10.2009 München Marathon (M) - 3:21:47
05.04.2010 Osterlauf Scheßlitz (HM) - 1:26:09
11.10.2009 München Marathon (M) - 3:21:47
4
Na bei ner 10er zeit deutlich unter 45 und ner HM Zeit von sub 1:45 solte bis zum Herbst die sub4 bei dir absolut drin sein. Auch beim Debüt.el andaluz hat geschrieben:So,jetzt oder nie!!! Denn man wird nicht jünger!!
Die Anmeldung für den Commerzbank Marathon Frankfurt ist online!
Mein Debütmarathon, und dann noch in der Heimatstadt,was will man mehr!!!
Hauptsache ankommen!!! Wobei, bei (fast) einem Jahr Vorbereitung und ein paar HM's auf dem Buckel,müsste auch ne sub4 drinn sein...
Abwarten und Trainieren.
Also bis im Oktober
Nach dem es dieses Jahr nicht geklapt hat mit Frankfurt, bin ich nächstes Jahr wahrscheinlich dabei.
6
Genau!
Ich bin ebenfalls wieder dabei. 2009 hat einen riesen Spaß gemacht, Frankfurt ist ein toller Marathon.
Grüße,
3fach
Ich bin ebenfalls wieder dabei. 2009 hat einen riesen Spaß gemacht, Frankfurt ist ein toller Marathon.
Grüße,
3fach
8
Mein einziges Laufziel neben unbeschwerten 20 km Läufen ist für 2010 der Frankfurt Marathon. 2005 als Debütmarathon mußte ich ihn 2009 zum erstenmal ausfallen lassen. Hoffe im Oktober dabei zu sein.
9
Ich werd mich nächsten Monat anmelden.
Die Stimmung war klasse und das hat Lust auf mehr gemacht .
Biorunner und Läuferline, lauft ihr auch den Spiridon-Sylvesterlauf nächsten Sonntag ?
Ich bin angemeldet und werde auf jeden Fall dort sein.
Sollte noch Schnee liegen lauf ich nur aus Spass, ohne Schnee mit Spass aber schneller .
Alex
Die Stimmung war klasse und das hat Lust auf mehr gemacht .
Biorunner und Läuferline, lauft ihr auch den Spiridon-Sylvesterlauf nächsten Sonntag ?
Ich bin angemeldet und werde auf jeden Fall dort sein.
Sollte noch Schnee liegen lauf ich nur aus Spass, ohne Schnee mit Spass aber schneller .
Alex
10
Ich könnte ja auch mal wieder... sollte ich wirklichläuferline hat geschrieben:...ich hätte da auch noch einen freistart. vielleicht wird's ja mal was mit frankfurt und mir!
ob das kein schlechtes Zeichen ist ....ich wart mal lieber noch was.
gruss hennes
11
Hi Alex, werde es kurzfristig entscheiden und wenn, dann auf jedenfall langsam.aBo hat geschrieben:Ich werd mich nächsten Monat anmelden.
Die Stimmung war klasse und das hat Lust auf mehr gemacht .
Biorunner und Läuferline, lauft ihr auch den Spiridon-Sylvesterlauf nächsten Sonntag ?
Ich bin angemeldet und werde auf jeden Fall dort sein.
Sollte noch Schnee liegen lauf ich nur aus Spass, ohne Schnee mit Spass aber schneller .
Alex
Du findest mich dann am Bananenstand
Gruß Rolf
12
Sooooo.....hab mich nun doch schon für den Frankfurt Marathon angemeldet.
Bis am Sonntag Biorunner .
Alex
Bis am Sonntag Biorunner .
Alex
Frankfurt Marathon Krimi
13Zum Einstimmen auf den Marathon könntet ihr euch ja schonmal den Tatort anschauen am
Sa, 09.01.
21:45 – 23:10
HR
Tatort
Das letzte Rennen.
Ich selber habs noch nicht gesehen und werde am Samstag auf jeden Fall online mitgucken. Viel Spass
Sa, 09.01.
21:45 – 23:10
HR
Tatort
Das letzte Rennen.
Ich selber habs noch nicht gesehen und werde am Samstag auf jeden Fall online mitgucken. Viel Spass
14
Wenn ich recht erinnere, gabs zum Film hier schon einige recht negative Kritiken.ekerstin hat geschrieben:Zum Einstimmen auf den Marathon könntet ihr euch ja schonmal den Tatort anschauen am
Sa, 09.01.
21:45 – 23:10
HR
Tatort
Das letzte Rennen.
Ich selber habs noch nicht gesehen und werde am Samstag auf jeden Fall online mitgucken. Viel Spass
Lieber erinner ich mich an 2007, da bin ich selber dort gelaufen - einfach klasse!
gruss hennes
15
Hab mich eben für den Marathon angemeldet
Bestzeiten:
100KM Ultratrail: 12:49:38 (Chiemgauer 100 2017)
Marathon: 2:30:10 (Hamburg Marathon 2015)
Halbmarathon: 1:13:14 (Deutsch-Französischer HM 2015)
10 Km: 34:06 (10 KM Schriesheim 2012)
Ziele:
100KM Ultratrail: Sub 12 Erster 100Meilen Ultratrail
Eiger 250
Tor des Geants 330
100KM Ultratrail: 12:49:38 (Chiemgauer 100 2017)
Marathon: 2:30:10 (Hamburg Marathon 2015)
Halbmarathon: 1:13:14 (Deutsch-Französischer HM 2015)
10 Km: 34:06 (10 KM Schriesheim 2012)
Ziele:
100KM Ultratrail: Sub 12 Erster 100Meilen Ultratrail
Eiger 250
Tor des Geants 330
16
Bio Runner,
lass mir blos auch ein paar Bananen übrig,die werde ich auch brauchen!
Mit glück steht an der Mainzer Strasse ja ein Herrenloses Fahrad rum...
lass mir blos auch ein paar Bananen übrig,die werde ich auch brauchen!
Mit glück steht an der Mainzer Strasse ja ein Herrenloses Fahrad rum...
18
Wenn Du ohne Fahrrad ins Ziel kommst bekommst Du noch leckere Bio Äpfel und Trauben, sowas gibts halt nur in Frankfurt (plus dem Einlauf auf dem roten Teppich in die Festhalle)el andaluz hat geschrieben:Bio Runner,
lass mir blos auch ein paar Bananen übrig,die werde ich auch brauchen!
Mit glück steht an der Mainzer Strasse ja ein Herrenloses Fahrad rum...
Die Mainzer Landstraße ist absolut gut geeignet zum Meditativem Laufen. Das wird einfach immer zu hoch gekocht. Ab KM 28 bis KM 35 lockeres Laufen. Ich glaube bei km 35 tut es bei jedem anderen Marathon auch weh. Oft gibt es leichten Rückenwind auf der Mainzer also freu Dich drauf und danach hast Du es ja fast geschafft
19
So, habe mich dann auch gerademal angemeldet.
Bis morgen gibt es noch die günstige Frühbuchergebühr
Bis morgen gibt es noch die günstige Frühbuchergebühr
Spendenaktion beim Frankfurt Marathon
20 Für alle Sportsfreunde mit Herz bieten SOS-Kinderdörfer jetzt eine neue Website, auf der man ohne lange Vorplanung, unkompliziert und sicher zum Lauf eine Spendenaktion starten kann: Meine Spendenaktion - SOS-Kinderdörfer weltweit
Beim FRANKFURT MARATHON 2009 ist z.B. Jens Wieland mit einer Spendenaktion für Kinder in Not an den Start gegangen - hier kann man die Aktion ansehen:
Meine Spendenaktion - SOS-Kinderdörfer weltweit
Beim FRANKFURT MARATHON 2009 ist z.B. Jens Wieland mit einer Spendenaktion für Kinder in Not an den Start gegangen - hier kann man die Aktion ansehen:
Meine Spendenaktion - SOS-Kinderdörfer weltweit
23
Hi,
so, hab mich auch gerade angemeldet. Hab nur gutes von FFM gehört, und vielleicht klappt ja der sub 4er Schnitt oder glatt 4er,
lg,
Chris
so, hab mich auch gerade angemeldet. Hab nur gutes von FFM gehört, und vielleicht klappt ja der sub 4er Schnitt oder glatt 4er,
lg,
Chris
24
Mmm wenn Soko und Jens mitlaufen, wäre das ein Grund mehr ... aber nachdem ich letztes Jahr krankheistbedingt absagen musste, werde ich ertsmal abwarten, ob ich im Sommer anständig trainieren kann und wie sich die Form entwickelt.Frankfurt ist aber fast jedes jahr mindestens schon eine Idee im Hinterkopf ...
Gruß
C.
Gruß
C.
"If a man coaches himself, then he has only himself to blame when he is beaten."
- Sir Roger Bannister
25
Damit man nicht den Überplick verliert habe ich mal eine Liste erstellt. Hoffe ich nichts falsch gemacht zu haben.
Mein Ziel ist heile ankommen wenn es geht unter 4h da ich 7 Wochen davor den Jungfrau laufe.
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline ?
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
Mein Ziel ist heile ankommen wenn es geht unter 4h da ich 7 Wochen davor den Jungfrau laufe.
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline ?
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
27
danke für die liste! ich nehme mal mein fragezeichen raus.
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
lg,
line
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
lg,
line
28
DerC hat geschrieben:Mmm wenn Soko und Jens mitlaufen, wäre das ein Grund mehr ... aber nachdem ich letztes Jahr krankheistbedingt absagen musste, werde ich ertsmal abwarten, ob ich im Sommer anständig trainieren kann und wie sich die Form entwickelt.Frankfurt ist aber fast jedes jahr mindestens schon eine Idee im Hinterkopf ...
Gruß
C.
In FFM gibts auch so eine nette und außerordentlich sympathische Staffel
Für die lohnt es sich auch zu kommen.
*********Der Nachschmerz muss ignoriert werden!*********
29
zweimika82 hat geschrieben:in ffm gibts auch so eine nette und außerordentlich sympathische staffel
für die lohnt es sich auch zu kommen.
30
stimmt! Sorry...@MädelZ: so sollte das nicht rüberkommen!läuferline hat geschrieben:zwei
*********Der Nachschmerz muss ignoriert werden!*********
31
Zu spät - das glaubt eh keine mehrmika82 hat geschrieben:stimmt! Sorry...@MädelZ: so sollte das nicht rüberkommen!
...achja, FFM würde ich auch mal gerne wieder
gruss hennes
32
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
lg,
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
lg,
33
Frankfurt würde in mehrerlei Hinsicht für mein Debüt taugen. Großer Stadtmarathon, geeignetes Datum, Vorbereitung passt gut, Strecke nicht allzu anspruchsvoll... Da der Gedanke teilzunehmen aber erst noch reifen muss, frage ich mich jetzt, ob Frankfurt in der Regel irgendwann "dicht" ist.
Nachdem Berlin schon ausgebucht ist könnte das ja sein.
Wäre toll, wenn jemand seine Erfahrungen mit mir teilen würde.
Nachdem Berlin schon ausgebucht ist könnte das ja sein.
Wäre toll, wenn jemand seine Erfahrungen mit mir teilen würde.
35
Danke! Dann kann ich den HM Ende Juni noch abwarten und mich dann entscheiden.Hennes hat geschrieben:Nein
gruss hennes
36
Du musst nur beachten das sie Startgebühr immer teurer wird je näher der Termin rückt.Gonzolator hat geschrieben:Danke! Dann kann ich den HM Ende Juni noch abwarten und mich dann entscheiden.
Ab 01.07 wird es wieder € 10.- teurer.
Grüsse
38
.... ich werde auch dabei sein, mein erster Marathon.
2011 - keep on running
13. März - Frankfurt Halbmarathon
9. Oktober - München Halbmarathon
30. Oktober - Frankfurt Marathon
13. März - Frankfurt Halbmarathon
9. Oktober - München Halbmarathon
30. Oktober - Frankfurt Marathon
39
zappenduster hat geschrieben:Ich werde auch wieder mitlaufen dieses Jahr
War super letztes mal!
Dann habe ich euch mal in die Liste eingetragen.mrs.smith hat geschrieben: .... ich werde auch dabei sein, mein erster Marathon.
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
40
Frankfurt soll auch mein M Debut werden - hab mich mal auf die Liste gesetzt ...
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster
.pb 5k 22:27min 11.2009 | 10k 46:32min 5.2010 | hm 01:41:30h 05.2010 | VDOT=44,3
.plan 2011
30.10. Frankfurt (M)
Mein Trainingsplan
Spreadsheets - ZZZ auf gehts!
41
Dann will ich auch mal.
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster
*Starterliste*
3fach
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster
42
Hey,
LG
Karsten
na eigentlich wollte ich in diesem Jahr keinen Marathon laufen aber ..........., naja mal schauen wie sich alles entwickelt.DerC hat geschrieben:Mmm wenn Soko und Jens mitlaufen, wäre das ein Grund mehr ... aber nachdem ich letztes Jahr krankheistbedingt absagen musste, werde ich ertsmal abwarten, ob ich im Sommer anständig trainieren kann und wie sich die Form entwickelt.Frankfurt ist aber fast jedes jahr mindestens schon eine Idee im Hinterkopf ...
Gruß
C.
LG
Karsten
Hört auf an Wunder zu glauben, sondern fangt an hart zu trainieren und sinnvoll zu essen.
43
3fach
Adios
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster[/QUOTE]
Ich habe die Tradition einmal im Jahr mit meinem Vater einen Marathon zu laufen. Dieses Jahr haben wir uns für Frankfurt entschieden. Wir haben nur gutes über die Atmosphäre gehört. Freue mich schon drauf. Bis Oktober!
Adios
aBo
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
zanshin
zappenduster[/QUOTE]
Ich habe die Tradition einmal im Jahr mit meinem Vater einen Marathon zu laufen. Dieses Jahr haben wir uns für Frankfurt entschieden. Wir haben nur gutes über die Atmosphäre gehört. Freue mich schon drauf. Bis Oktober!
07.05. Zoolauf Duisburg
16.05. Schermbecker Straßenlauf
30.05. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg
05.06. Lauf zwischen den Meeren
20.06. Staffellauf Schalke
14.08. Outdoortrophy Lingenau/Vorarlberg/Österreich
26.08. TargoBank Run Duisburg
11.09. Dolomitenmann Lienz/ Osttirol/ Österreich
PB 5,5 km 19.52 min CitiRun Duisburg 2009/ 8,6 km 32.36 min Bezirkswaldlauf Bezirk 7 2010/ 42km 3:23 Std. Rhein-Ruhr-Marathon 2010
16.05. Schermbecker Straßenlauf
30.05. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg
05.06. Lauf zwischen den Meeren
20.06. Staffellauf Schalke
14.08. Outdoortrophy Lingenau/Vorarlberg/Österreich
26.08. TargoBank Run Duisburg
11.09. Dolomitenmann Lienz/ Osttirol/ Österreich
PB 5,5 km 19.52 min CitiRun Duisburg 2009/ 8,6 km 32.36 min Bezirkswaldlauf Bezirk 7 2010/ 42km 3:23 Std. Rhein-Ruhr-Marathon 2010
44
Hallo,
ich bin stark am überlegen ob ich dieses Jahr wieder in Frankfurt starte. Werde mich bis zum 30.06. endgültig festlegen.
Gruß anNEOas
ich bin stark am überlegen ob ich dieses Jahr wieder in Frankfurt starte. Werde mich bis zum 30.06. endgültig festlegen.
Gruß anNEOas
45
So, Entscheidung ist gefallen, ich habe mich soeben angemeldet. Ich freue mich schon auf diesen schönen Marathon!
Grüße,
3fach
Grüße,
3fach
48
So,
ich auch wieder.
Hier die Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
Töffes
ich auch wieder.
Hier die Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
Töffes
"Wer keine Zweifel hat, ist schlicht verrückt." (Peter Ustinov)
49
Schreib hier zwar selten was rein, bin aber auch nach glaub 10 Jahren zum 2ten mal in FFM dabei und hoffe diesmal nicht abzuka... ;-)
Hier die Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dämfpung
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
Hier die Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dämfpung
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
weich und schnell ans Ziel kommen, ist besser als langsam und hart
50
Hab mich vor 2 Wochen auch angemeldet. Nach den super Mannheimer 3:46er hab ich Lust auf mehr. Hab mich ganz frech mal mit einer Zielzeit von 3:29 angemeldet. Ob ich das umsetzen kann... ... weiß ich nicht. Heute hab ich seit 2,5 Wochen wieder mal 24,5km in 2:07 absolviert und wäre nicht viel weiter gekommen (denke, das war einfach die Hitze)...
Wenns nicht klappt, auch nicht schlimm, die 3:46 kann mir schonmal keiner mehr nehmen :-)
Sodele, die aktuelle Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dämfpung
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
JBl
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
Wenns nicht klappt, auch nicht schlimm, die 3:46 kann mir schonmal keiner mehr nehmen :-)
Sodele, die aktuelle Liste:
3fach
Adios
aBo
B11856 (Helmut)
Bio Runner
coldfire30
Dämfpung
Dorrian
el andaluz
Legion
Gäu-Läufer
Halloween
harriersand ?
JBl
Jeff_Mills
JensR
läuferline
Max Power ?
mrs.smith
oxygen62
Plankton
Ric2.0
SokoFriedhof
Töffes
zanshin
zappenduster
Viele Grüße
Jürgen
"... its aint over till
it's over ..."
"... es ist nicht vorbei,
bevor es vorbei ist ..."
-Zitat: Rocky Balboa-
Jürgen
"... its aint over till
it's over ..."
"... es ist nicht vorbei,
bevor es vorbei ist ..."
-Zitat: Rocky Balboa-