Hallo ich bin die Rothaarige Birgit. Ich bin seid Herbst 2007 bei den Renntieren, aber erst seid kurzem im Forum.
Ich trainiere in der Gruppe vom Franz und bezeichne mich als ein etwas langsames
Renntier! Bin mit Spaß dabei und laufe gerne - nicht immer, aber meistens!
Mein neustes Ziel ist der Hamburgmarathon 2010.
Ich wünsche allen einen Guten Rutsch ins Neue Jahr und bleibt gesund und verletzungsfrei!
Willkommen im Forum
2Hallo Birgit,
schön, dass von Dir jetzt auch im Forum etwas zu lesen ist, wenn wir uns auch beim Laufen eher nicht sehen.
Du machst alles richtig, wenn Du das Laufen mit viel Spaß und ohne Druck genießt.
Für Deine Vorhaben in 2010 wünsche ich Dir viel Erfolg .
Ansonsten
schön, dass von Dir jetzt auch im Forum etwas zu lesen ist, wenn wir uns auch beim Laufen eher nicht sehen.
Du machst alles richtig, wenn Du das Laufen mit viel Spaß und ohne Druck genießt.
Für Deine Vorhaben in 2010 wünsche ich Dir viel Erfolg .
Ansonsten
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Auch ich wünsche allen Renntieren, seien sie nun schnell oder etwas langsamer , einen guten Rutsch ins neue Jahr, ein gesundes Jahr 2010 und eine verletzungsfreie Vorbereitung auf die Wettkämpfe des nächsten Jahres.
Bis bald im Wald
Michael
Herzlich Willkommen
4Hallo Birgit,
schön von Dir zu lesen. Jetzt weiß ich endlich, wen ich da freigeschaltet habe. Ich wünsche Dir und allen Anderen ein Verletzungsfreies und erfolgreiches 2010.
Mögen alle Eure Ziele - auch die nicht sportlichen in Erfüllung gehen....
M.
schön von Dir zu lesen. Jetzt weiß ich endlich, wen ich da freigeschaltet habe. Ich wünsche Dir und allen Anderen ein Verletzungsfreies und erfolgreiches 2010.
Mögen alle Eure Ziele - auch die nicht sportlichen in Erfüllung gehen....
M.
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
rroude Birgit
6Hallo Birgit,
freue mich auf das gemeinsame Training für den Marathon in Hamburg.
Viel Spass im Forum.
Alle Renntieren ein gutes Neus Jahr!
Es grüßt das noch langsamere Renntier
Volker W.
freue mich auf das gemeinsame Training für den Marathon in Hamburg.
Viel Spass im Forum.
Alle Renntieren ein gutes Neus Jahr!
Es grüßt das noch langsamere Renntier
Volker W.
Der Schmerz geht, der Ruhm bleibt!!:pokal:
Aber Aber...
7Ihr solltet aber so langsam unseren Wahlspruch kennen. Wir können nicht schneller , wir können länger.....tobago hat geschrieben:Hallo Birgit,
freue mich auf das gemeinsame Training für den Marathon in Hamburg.
Viel Spass im Forum.
Alle Renntieren ein gutes Neus Jahr!
Es grüßt das noch langsamere Renntier
Volker W.
Bis bald im Wald
M.
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)