bin gestern marathon gelaufen und hab mich davor, währenddessen und vorallem danach ordentlich verköstigt - ich hab aber immer noch so einen kohldampf.... ich kann doch nicht die ganze zeit fressen, oder?
wieviel soll ich denn noch essen
2Und warum nicht? Also ich hätte da kein Problem mit... )Original von mueslimonster:
.... ich kann doch nicht die ganze zeit fressen, oder?
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RESPECT ALL COLOURS
wieviel soll ich denn noch essen
3Hallo!
Herzlichen Glückwunsch zum M.! war es der erste?
Klar musst Du jetzt ganz viel essen! Überlege doch mal was Du für Kalorien verbraucht hast! Dein Körper braucht jetzt Energie und die kommt nunmal aus der Nahrung. Dass Du da ein wenig auf die Qualität schauen solltest, brauche ich einen M.- Läufer wohl nicht zu raten
LG Lorien
Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken.
(Dante)
Herzlichen Glückwunsch zum M.! war es der erste?
Klar musst Du jetzt ganz viel essen! Überlege doch mal was Du für Kalorien verbraucht hast! Dein Körper braucht jetzt Energie und die kommt nunmal aus der Nahrung. Dass Du da ein wenig auf die Qualität schauen solltest, brauche ich einen M.- Läufer wohl nicht zu raten
LG Lorien
Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken.
(Dante)
wieviel soll ich denn noch essen
5Original von svnds:
ich hab das gleiche problem ohne den marathon
...seufz... ich auch..!!!! :glow:
*slowly* Heike
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
wieviel soll ich denn noch essen
6Hi,
so geht es mir auch immer "danach". ) )
Ich schaufele alles in mich rein: Nudel, Kuchen, Schnitzel, Tafel Schokolade, Tüte Chips, noch ne Tafel Schokolade, dann das Gleiche von vorne.
Das Problem ist aber fast immer, dass der Magen dann Probleme macht. Aber die Gier ist zu groß und ich bin auch immer der Meinung, dass ich mir das vollkommen verdient habe.
Nachts kann ich dann schlecht schlafen vor lauter Marathon im Kopf und Essen im Bauch
Udo
Lauf Forrest, lauf........................
so geht es mir auch immer "danach". ) )
Ich schaufele alles in mich rein: Nudel, Kuchen, Schnitzel, Tafel Schokolade, Tüte Chips, noch ne Tafel Schokolade, dann das Gleiche von vorne.
Das Problem ist aber fast immer, dass der Magen dann Probleme macht. Aber die Gier ist zu groß und ich bin auch immer der Meinung, dass ich mir das vollkommen verdient habe.
Nachts kann ich dann schlecht schlafen vor lauter Marathon im Kopf und Essen im Bauch
Udo
Lauf Forrest, lauf........................