Hallo allerseits!
Ich habe zur Zeit ein Problem, das ich bisher eigentlich noch nie kannte, jedenfalls seit ich mit guten Laufschuhen unterwegs bin.
Ich war letzte Woche am Mittwoch in ca. 25 cm tiefem Schnee unterwegs. Darunter befand sich entweder Asphalt oder Wiese (der Übergang war nicht mehr sichtbar). Das Ergebnis war eine fiese Blase an meinem linken Fuß an der Innenkante vorne, die ich nur mühsam wieder verarzten konnte. Leider hatte ich dann zwei Tage lang auch heftige Schmerzen beim Laufen und deshalb musste einmal mit dem Training aussetzen, was mir überhaupt nicht gepasst hat!:sauer:
Naja, jedenfalls ging es dann gestern der Blase soweit wieder gut, dass ich wieder meine Laufschuhe geschnürt habe, obwohl es in der Nacht zuvor wieder geschneit hatte (ca. 10 cm hoch).
Schon auf dem letzten Teil meiner Laufstrecke spürte ich, dass es am linken UND am rechten Fuß wieder scheuerte und ich habe mir dann auch wirklich auf beiden Seiten wieder an der Innenseite vorne Blasen gelaufen.:motz:
Zur Information, falls nötig: ich trug bei beiden Malen normale Laufsocken, darüber beim ersten Mal meinen Asics Gel Kayano und beim zweiten Mal den Gel 1120. Gegen den Schnee hatte ich noch Stulpen darübergezogen,was aber natürlich nur gegen hereinfallenden Schnee schützt, nicht durch nasswerden der Schuhe und Socken. Trailschuhe oder wasserfeste Schuhe/Socken besitze ich nicht.
Meine Frage: Kennt ihr das Problem, dass Ihr euch nur im Schnee Blasen lauft? Liegt das vielleicht an den nassen Socken? Oder daran, dass man etwas anders landet als sonst?
Wenn das jetzt jedes Mal so wird, wird mein Blasenpflasterkonsum enorm in die Höhe steigen, was ich eigentlich gerne vermeiden würde!! Oder gibt es vielleicht irgendeinen Insidertipp zum Vorbeugen?
auf eure Hilfe hoffend,
Laufen im Schnee scheuert Blasen...Hilfe!
1comptine90
"Wenn Du aufgibst wirst Du nie erfahren, ob es sich nicht doch gelohnt hätte." (Gene Thibeault)[/font]
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16.05.2010: 5 km (erster öffentlicher Lauf!) --> 31:06,2
19.06.2010: 5,1 km
"Wenn Du aufgibst wirst Du nie erfahren, ob es sich nicht doch gelohnt hätte." (Gene Thibeault)[/font]
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