auch ich möchte euch an meinen Eindrücken aus Bonn ein wenig
teilhaben lassen :
9:30 - 9:45 Zusammen mit 3 Laufkollegen stehen wir im Startblock und
warten begleietet von Kölner Kanevalsmuisik auf den Start. Alle
vier wollen wir eine Zeit von ca. 3:15 bis 3:20 laufen. Kurz vor dem
Start kommt nach ein weiterer Läufer aus meinen Bekanntenkreis dazu.
9:45 Der Start ist erfolgt und wir machen uns auf den langen Weg ins Ziel
KM 1-5 Wir haben unseren Trott gefunden, der bei ca. 4:45 min/KM liegt.
Für mich steht die Entscheidung an, alleine auf 4:35 zu beschleunigen oder bei den anderen zu bleiben. Ich entscheide mich dafür bei den anderen zu bleiben und das war wie sich säter noch zeigen sollte eine weise Entscheidung.
KM 6-10 Zu unserer kleinen 5-Gruppe haben sich mitlerweile ca. 10 weitere Läufer und Läuferinnen dazugesellt die scheinbar an unserem
Rythmus Gefallen gefunden haben. Es werden wärend des Laufens noch
viele Scherze gemacht.
KM 11-15 Es rollt, es ist witzig, es macht richtig Spaß
KM 15 Ein Kollege von mir steigt ein um mich den Rest des Laufes zu begleiten
KM 15-20 Es rollt, es ist witzig, es macht richtig Spaß
KM 21,1 HM-Zeit ca. 1:39 (wäre im Jahr 2003 meine Bestzeit im HM gewesen)
KM 21,1 - 25 Langsamer wird es ruhiger in unserer Gruppe, eine junge
Dame konnte uns nicht mehr folgen und auch ich merke die Zeit
der Witze ist vorbei
KM 26-30 So langsam wird ernst. Unsere Gruppe ist auf ca. 10 zusammengeschmolzen. Meine Kollegen und ich sind zum Glück noch alle zusammen. Mitlerweile überholen wir recht viele andere Laüfer.
Unser Schnitt liegt nachwievor bei ca. 4:45 min/KM.
KM 30-34 Für mich und eine anderen wird das Tempo immer härter.
KM 35-36 Ich muss das Tempo drosseln auf 5:10 . Mehr ist leider nicht mehr drin. Ich weiß die letzten KM werden hart. 3 meiner Kollegen
laufen das schnellere Tempo weiter. Spätetesten im Ziel werden wir und wiedersehen.
KM 36-37 Dies sind die 2 härtesten KM für mich. Ich bin sicher nie mehr
einen Marathon zu laufen.
KM 38-39 Mitlerweile bin ich mir sicher nie mehr einen Wettkampf zu
laufe.
KM 40 Langsam kommt die Zuversicht zurück
KM 41 Laufen macht doch Spaß
KM 42 Dies war sicher nicht mein letzter Marathon
KM 42,2 Der Moment wofür sich alle Qualen von KM 30-40 gelohnt
haben. Mit 3:22:31 komme ich ins Ziel und bin trotz meines Vorhabens von 3:15 hoch zufrieden.
Danach habe ich und meine Kollegen, die allesamt PB liefen, noch die
perfekte Organisation ausgekostet.
Es war ein wunderbares ERLEBNIS und ich möchte mich bei allen bedanken, die uns angefeuert haben und die uns während und nach dem
Marathon so wunderbar verpflegt haben. Außerdem wenn ich jetzt aus dem Fenster sehe, möcht ich dem Wettergott noch meinen Dank aussprechen.
Gruß
bibesse
) 
