Wollte mich auch mal vorstellen.
Bin 15 Jahre alt ( Jg 1995 ) und lief bisher seit 2-3 Jahren regelmäßig an Volksläufen das hat nun an Ende da ich seit ca. 2 Monaten einer 'Laufgruppe' beigetreten bin und seitdem einen festen Trainingsplan hab.
Ich Bin zufällig zum Laufen gekommen da ich sonst noch Fußballspiele.
Aber wie ich hier auch schon gelesen hab ist Laufen auch für mich wie eine Droge
und macht mir Spaß ;)
Laufe wenn ich den Trainingsplan einhalten kann und nichts dazwischen kommt ca. 50km und darunter 1-mal Bahntraining/Intervalltraining.
Ich denke das reicht..
Sportliche Grüße
Fabio
