8.30 Uhr bin ich dann am Treffpunkt angekommen. Tino und sein Arbeitskollege warteten schon und wir schwätzten eine ganze Weile über unsere Ziele und das Forum. Dann ging es endlich los. Am Start versammelten sich die etwa 1000 Marathonis, dort trafen wir auch Peter (pbaldauf).
Punkt 9 Uhr der Startschuss und los ging es. Die ersten 5 Kilometer sind wir mit einer Pace von ungefähr 5:40 gelaufen. Alles war heute so perfekt, auch die Sonne kam heraus und so war es angenehm warm (und mein Schweiß lief schon in Strömen). Tino fragte mich schon, ob es bei mir vorne regnet
) Bei Kilometer 8 entschied ich mich ein wenig Gas zu geben und ungefähr 5:25 zu laufen, da bisher alles nach Plan lief.Zwischenzeitlich habe ich David (hofnarr74) auf dem Fahrrad am Straßenrand entdeckt und wir haben uns einige Kilometer nett unterhalten. Schön, jemanden bekanntes zu entdecken.
Also legte ich richtig los und konnte dank der Timex konstante Kilometerzeiten laufen. Bei Kilometer 12 habe ich dann den 4:00-Pacemaker eingeholt und bin ihm fortan auf Schritt und Tritt gefolgt. Die Gruppe bestand aus etwas 50 Läufern und die Stimmung war einfach toll.
Es ging dann über eine abgesperrte Bundesstrasse und bis Kilometer 25 zurück ins Zentrum bis zum Startbereich. Jetzt stand noch eine kleinere 17 Kilometer-Runde in die andere Richtung auf dem Plan. Immer noch lief alles perfekt. Der Pacemaker hatte einen Vorsprung von etwa 4 Minuten zwischenzeitlich herausgearbeitet und hat uns sehr gut motiviert.
Doch dann fing der Ärger an. Es kam ein Berg nach dem anderen (mit sehr lang gezogenen Steigungen). Irgendwann riss dann mein Kontakt zum Pacemaker ab und Tino holte mich wieder ein. Ab dann lief es nur noch grottenschlecht. Die Zeit bewegten sich mittlerweile im 6-Minuten-Bereich und ein Berg nach dem anderen folgte. Hier fehlte mir einfach die Kondition und das Bergtraining.
Bei Kilometer 35 offenbarte mir Tino dann, dass wir die 4 Stunden vergessen können. Das hat mächtig desmotiviert und er ist alleine weitergelaufen, da ich einfach keinen Bock mehr hatte. Ich hatte keine Schmerzen in den Beinen, aber die Luft fehlte nach den Bergen. Und so bin ich nur noch ungefähr 5:50 – 6:30 pro Kilometer gelaufen. Dafür habe ich jetzt jeden Verpflegungsstand ausgiebig genutzt und leckeres Obst, Iso und Wasser zu mir genommen.
Nach dem die 4 Stunden unmöglich waren, habe ich die restlich Kilometer genossen und die Stimmung mitgenommen. Bei Kilometer 40 merkte ich allerdings mit Erschrecken, dass mittlerweile selbst die 4:15 in Gefahr waren und ich habe noch einmal auf 5:30 beschleuingt. Der Einlauf in der Halle war einfach gigantisch. Nach dem Ziel liefen mir dicke Tränen das Gesicht herunter und ich war trotz des verfehlten Zieles einfach nur happy.
Ich holte brav die Medaille ab und humpelte zum Getränkestand. Nachdem ich mir 4 Becher Flüssigkeit und diverses Obst genehmigt hatte konnte ich mich nur noch fallen lassen. Jetzt merkte ich den gigantischen Schmerz in den Beinen und lag bestimmt eine viertel Stunde auf dem Boden bis ich wieder aufstehe konnte.
Schnell Freundin gesucht, noch einmal Tino + Arbeitskollegen getroffen (beide sind knapp über 4:10 gelaufen) und dann in die Dusche gekrochen. Manuela hat derweil meine Urkunde abgeholt. In der Schlange habe ich noch einmal Peter (pbaldauf) getroffen und ihm zu seiner 4:15:30 (???) gratuliert. Dann ging es zurück nach Dresden, vorher haben wir uns noch einen Abstecher zu McDoof gegönnt.
Das amtlich Ergebnis lautet:
Brutto: 04:14:25h
Netto: 04:13:51
91. Platz in meiner AK (M20)
Es hat nicht sein sollen, aber die Berge kamen unvorhergesehen und haben mir alles gegeben. Nein, ich schiebe es nicht auf Anfängerfehler (da ich diesmal keine begangen habe). Es war wahrscheinlich mangelnde Kondition und fehlendes Bergtraining. Das muss ich mir eingestehen. Ich bin trotzdem froh endlich die Königsdisziplin bestanden zu haben. Als nächstes werden aber wieder ein paar 10er folgen.
Noch etwas zur Organisation: Die Strecke war für mich als Anfänger nicht optimal, damit meine ich die 2. Runde mit 17 Kilometern. Der erste Teil durch die Stadt und über die kleinen Dörfer war einfach toll. Die Verpflegung war das große Plus. Regelmäßig alle 4-6 Kilometer Verpflegungsstände mit netten Helfern und allem was das Herz begehrt. Ein großes Dankeschön an das Organisationskomitee.
Danke auch an Tino + Kollegen und Peter, das wir uns endlich kennen gelernt haben. Im Herbst sehen wir uns bei DD-Marathon. Dann hoffentlich mit einer 3 vor dem ersten Doppelpunkt (oder HM?).
Bedanken möchte ich mich auch bei allen Fories, die mich so gepusht und angetrieben haben. Ich finde es toll, das ich es nach nur 9 Monaten von mühseligen 2 Kilometern auf mühselige 42 Kilometern geschafft habe ;) ICH DANKE EUCH VON GANZEM HERZEN
Danke Steif, für Deine Tipps 
Fotos folgen heute Abend, Manuela hat wieder fleißig geknippst. Danke, mein Schatz!
Gruß...René
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Meine Homepage + Lauftagebuch: www.rennic.de
[ Dieser Beitrag wurde von rennic am 25.04.2004 editiert. ]
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Ist doch eine tolle Leistung. Kann nicht immer alles nach Plan laufen. 
) auch eine Zeit von 4:13 annähernd schaffe.
