Servus,
hat jemand von euch Erfahrungen mit der Einnahme von glucosamin- und chondroitinhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln namhafter Anbieter zur "Gesunderhaltung" von Gelenken bzw. "Schmerzsenkung bei Gelenksproblemen. Hier speziell Kniegelenke während der Marathonvorbereitung.
Ich will das mal ausprobieren, da ich bei Lauf-Umfangssteigerungen immer mal Probleme mit meinen Kniegelenken bekomme.
Oder taugt das Zeug nicht und die Wirkung ist rein "psychologischer Natur"?
Danke für Antworten.
Liebe Grüße
Tommes
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Erfahrung schon, aber wie willst Du Deine zweite Frage ohne großangelegte Doppelblindstudie objektiv beantwortet haben? Ich nehm's (und zwar die günstigsten aus der Drogerie) ob der diversen Arthrosen im Knie, aber ob das geknirsche weniger wird, weil ich's nehme, oder weil ich ich wieder mehr bewege, wer kann das schon genau sagen.Tommes2911 hat geschrieben:.... jemand von euch Erfahrungen mit der Einnahme ............oder taugt das Zeug nicht und die Wirkung ist rein "psychologischer Natur"?