.. nur nicht für mich beim 6. Einstein-Marathon 2010
Meine Vorbereitung auf den Einstein-Marathon 2010 war ja durch das tiefe Motivationsloch seit Juli wirklich nicht optimal gelaufen und daher war mir eigentlich klar, dass ich mir die Strecke sehr gut einteilen muss, wenn ich wirklich den Marathon laufen will.
Also habe ich mir vorgenommen zum ersten Mal einen Marathon mit schnellerer zweiter Hälfte zu laufen. An eine gute Zeit war ja mit gerade 400 Km in der Vorbereitung nicht zu denken. Also war mein Plan die erste Hälfte locker und entspannt in 6:20 min/Km zu anzugehen und dann etwas schneller zu werden um dann eine Zeit von 4.25h - 4:29h zu laufen. Das sollte eigentlich momentan ganz gut möglich sein dachte ich mir....
Wie es mir wirklich ergangen ist könnt ihr in meinem ausführlichen Bericht lesen:
Wunder gibt es immer wieder
Viele Grüße
Andy
Wunder gibt es immer wieder ....
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