Ich fange einfach mal mit dem Ende an: Einfach nur GEIL ohne ende!!!
So,jetzt ist das schon mal raus.
Ich denke an gute 14 Monate zurück, da bin ich mit einem bekanten einen HM gelaufen, da sagte ich noch zu ihm: ‚Also Halbmarathon laufen, gerne, von mir aus auch öfters, aber ich glaube einen Marathon…never. Das machen meine alten Knie und deren Bänder nicht mit und dann der Zeitaufwand an Training. Nee,das wird nix’.
Doch dann hörst/liest du über den Frankfurt Marathon, über diesen Einlauf in die Festhalle…die Stimmung auf den Straßen usw. Ich fange an zu grübeln, Marathon in meiner Geburtsstadt…?!? Kaum war die Onlineanmeldung freigeschaltet…*zack* stand el andaluz auf der Teilnehmerliste!
Jetzt hieß es nur noch trainieren, trainieren und nochmals trainieren.Dann war es so weit, das Große Wochenende war da. Und mein Gefühl sagte mir jetzt schon dass mir auf Grund der letzten Wochen ein paar Kilometer fehlen…mal sehen.
Am Abend zuvor hatten Gäu Läufer,Kaya90,aBo und meine Wenigkeit festgestellt dass wie alle die selbe Zeit laufen wollten, um die 3:45. Warum nicht alle zusammen laufen? Wenn einer merkt er kann mehr, zieht er halt davon. Gesagt, getan. Und da wir im Forum eh ausgemacht hatten uns mit mehreren in der Festhalle zu treffen, war alles geritzt.
Der 31.10., 9:00 Uhr. „Laufdress“ ist angezogen, Beutel abgegeben, also auf zum Treffpunkt. Nach und nach trudeln sie alle ein. Es wird noch gequatscht und geschertzt. Ich habe zu den Jungs noch gesagt: wenn ich die letzten Kilometer nur noch gehen kann, werde ich die letzten 300-400 Meter bis in die Festhalle wieder Laufen, damit es nicht auffällt!
Es ist soweit, 9:50 Uhr, Gäu-Läufer,Kaya90,aBo und ich gehen Richtung Startblock …Über irgend einen Eingang in den Startblock zu gelangen konnten wir vergessen, also über die Absperrung. Leichter gesagt als getan. Was für ein Massenandrang. Mein Gedanke war: ‚Jetzt habe ich schon eine Figur um die mich der ein oder andere Spitzenläufer beneiden würde (sogar der diesjährige Sieger), da wird sich doch ein „Eckchen“ finden um drüber zu springen!’
Schiesslich war ein Plätzchen gefunden. Aber Gäuläufer war immer noch nicht zufrieden, er will auch noch auf die andere Seite!
Der stellt Ansprüche! Also war drängeln angesagt.Die ersten 10Km:
STARTSCHUSS! Gute 5 min später bewegen wir uns auch und so langsam kommen wir sogar ins Laufen über. Wir hatten uns geeinigt von anfang an eine 5:20er Zeit zu laufen. Es rollt, ein schönes Tempo, zwischendurch mal ein kleines schwätzgen. Geile stimmung, hier ein wenig Reggea, dort ein wenig African musik und hier etwas Karibik, traumhaft.Und dann, ich glaube es war um Km 6-7, überholen uns die Pacemaker für 3:44!!! Jungs, wo wollt ihr hin?
Ich glaube die sind dann bei 3:30 ins Ziel gekommen, oder sogar noch früher, bei dem Tempo!!!Ich sehe die 10Km Markierung und denke mir: ‚die sind aber schnell verflogen!’ Nur weiter so
10 - 20Km:
Der Zug rollt, alles bestens. Doch irgendwann merke ich dass mein FR305 rumspinnt.Schon fast 1 Km mehr als tatsächlich, meine paceanzeige zeigt alles aber nichts was stimmen könnte. Denn eine pace von 9:27 war sehr unrealistisch …
Da war ich froh das ich mit den Jungs gelaufen bin die Uhren hatten die „etwas“ teurer als meine waren und anscheinend besser funktionieren. Denn alleine hätte ich ein Problem, bzw. hätte nach Puls laufen müssen.Wir laufen an der Wechselzone für die Staffeln vorbei, da ruft mir mein Bruder zu, der am abend zuvor noch einen Staffelplatz ergattern konnte, und muntert mich auf, ich gebe ihm ein eindeutiges Handzeichen. Wie er mir später sagte hat er befürchtet dass ich aufgeben werde, aber ganz so schlimm war es nicht. Aber ich merkte dass es nicht so läuft wie geplant, wir haben nicht mal halbzeit und ich laufe einen HM in 1:41 und fühle mich nicht so platt. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich dass Probleme vorprogrammiert waren. Egal, einfach nicht daran denken.
20 - 30Km:
Kilometer 20, mir kommt es vor als hätte Gäu Läufer das Tempo angezogen und mache ihn darauf aufmerksam, er schaut auf die Uhr und sagt: ‚nein, wir sind voll im soll, wir laufen 5:18’. Schöne Sch…e! denke ich mir…und erinnere mich an Gäus-Geheimtipp wenn es schwer wird: TIP 1 Schneller laufen (den kannte ich aber schon) TIP 2 – Einen süßen Hintern suchen,und drann bleiben…
Die Lösung war gar nicht so einfach, denn schneller laufen war nicht drinn und ein knackiger Hintern war ausnahmsweise auch mal nicht in sicht (ausser mein eigener) . Also musste TIP 3 her: Zähne zusammen beissen und kämpfen!Plötzlich merke ich dass sich am Fuß eine Blase ankündigt.Alles nur bitte das nicht!!
Ich laufe einfach weiter und gebe die Info an aBo weiter. "Dann lass uns zusammen laufen und im Notfall sollen Kaya90 und Gäu weiterziehen"
@aBo, Danke für die Unterstützung!
Doch dann passiert es!:Wir verlieren uns! Wir kommen an die Verpflegungsstation bei ca. Km 25 an und sehe noch wie sich aBo (Kaya90 und Gäu Läufer hatten schon gute 30-40m Vorsprung) 3m vor mir Verpflegung schnappt und nach rechts zieht um den anderen nicht im weg zu stehen. Ich greife auch zu, ein Becher Wasser einen Rosbacher sport und Bananen, als ich den Kopf hebe sind alle drei, ich wiederhole: ALLE, wie vom Erdboden verschluckt! Ich laufe weiter und drehe mich zwischendurch um,vielleicht sind sie hinter mir. Ich suche Kaya’s auffällige giftgrüne shirt…NIX!
Mein Gedanke: „Alex, jetzt bist du auf dich alleine gestellt!!!“
Kurz vor Km 28 besuche ich Dixi, nur Pipi machen, keine Panik! Und ein paar 100 meter weiter halte ich es mit dem Fuß nicht mehr aus. Ich halte an und ziehe den Schuh aus und ziehe mir den Strumpf neu zurecht, obwohl er nicht einmal verrutscht war. Schuh wieder an und siehe da, alles weg. Was auch bis zum Ziel so blieb.
30 – 40Km:
Kurz vor Km 30 musste ich das erste mal gehen. Nach ca. 600m laufe ich wieder für ca. 1,5 Km, dann ist wieder Gehen angesagt. Und so zieht es sich hin. Scheiß auf die 3:45, aber ich will sub 4 versuchen. Es geht die Mainzer Landstrasse entlang…Ich halte ausschau nach einem nicht abgeschlossenem Fahrrad. Nix. Nicht einmal ein Abgeschlossenes! Warum sind wir nur nicht in Holland…?!? Ich sehe Hunde ohne ende,alle paar Hundert meter. Wenn ich mir jetzt ein Kottlet um den Hals hänge würde, müssten die mich doch noch mit einer sub 3:30 ins Ziel jagen, Ob das auch mit einer Banane funktioniert?! Ich lasse es dann doch und Laufe ohne „Hilfmittel“.
Km 35, die Pacemaker für 3:59 laufen bei einer meiner Gehpausen an mir vorbei…Leute, wisst ihr wie Scheißegal mir das in diesem Moment war?!!?
Die Teilstücke die ich Laufe werden kürzer, max. 1Km. Mittlerweile sind es Qualen um die mich so manches SM-Studio beneiden würde!
Ich bekomme ein Ziehen in der Leistengegend. „Nein, bloß nicht. Das würde das Aus bedeuten!“ Ich dehne mich kurz, gehe ein Stück und laufe wieder… Leiste ist wieder ok, aber im „Auge“ behalten.
Mein Freund mit dem Hammer Läuft hinter mir und geht mir gewaltig auf den Senkel
, ich höre wie er sagt ‚Alex,willst du nicht besser aufgeben?’ „Nee jung, den Gefallen tu ich dir nicht!!! Ich bin el andaluz, für dich Analphabet: das ist spanisch und heißt der Andalusier. Und Südspanier geben nicht auf!" Also Alex, Kämpf du sau! 
Ich höre wie mich plötzlich jemand mit französischem Akzent anfeuert „ Alexander, allez!“. Woher kennt der meinen Namen?
Stimmt, steht ja auf der Startnummer. 
Ein kilometer weiter…wieder ein Franzose, Ich bin aber schon in Franfurt, oder? „Alexander, allez le bleu!“. „Was meint der mit Blau, redet der von meinem Zustand wenn ich zuhause bin und erst mal mit meiner Frau die Pulle Sekt kille?“Egal, weiter. Immer noch dasselbe Bild: Gehen, Laufen Gehen, Laufen…Egal, jetzt wird das Moped heim gefahren.
Die letzten 2,195Km:
Es geht um die vorletzte Kurve nach Km 41. Und wieder die Leistenschmerzen. Ich will die letzte Gerade eigentlich durchlaufen…Ist nicht. Niko steht an der Strecke und feuert mich noch mal an: „Los el andaluz“! Kurz danach Laufe ich wieder und jetzt ziehe ich es auch durch. Es trifft dass ein was ich gegen 9 uhr den Jungs in der Festhalle gesagt hatte…(ihr wisst noch?)
Letzte Kurve…ich sehe den Eingang. Der rote Tepich…!Und rein und durch. Was für ein Ziel….Hammer, zum Zunge schnalzen! Traumhaft.
ANGEKOMMEN!! Am ende mit 4:15:20…
@Hammer-Mann, ich habe es dir gesagt: NICHT MIT MIR!!!!
Ich wusste nicht dass Qualen so schön sein können!!
Es ist vollbracht.Auch wenn die Zeit am Ende weit verfehlt wurde, ich habe es geschaft. Ich weiss was ich zu tun habe damit es in 4 Monaten beim Barcelona Marathon besser läuft.
Und wenn ich bedenke, dass ich vor ziemlich genau drei Jahren im Krankenhaus lag und an der Lunge Operiert wurde wegen eines Pneumotorax (zusammenfall der Lunge) und nich wusste ob ich jemals wieder Sport machen dürfte, bin ich doch sehr zufrieden.
Ich hoffe wir sehen uns nächstes Jahr wieder.
Und meine Tapfere Frau hat sich doch tatsächlich bis 14 Uhr auf HR3 Marathon reingezogen!!! Respekt mein Schatz!
P.S.: Stünde eine Wahl zum Rocker des diesjährigen Frankfurt Marathons, würde ich Kaya90 wählen. Denn der hat das Ding mal ganz gewaltig gerockt, mit einer Zeit von unter 3:50 bei seinem ersten Marathon. CHAPEAU!!!!
In diesem Sinne
Bis zum nächsten mal
euer Spanier
el andaluz
