Hallo,
ich plage mich seit Anfang Juli mit einer Plantarfasciitis. Div. Behandlungen mit Diclofenac Tabletten, Stoßwellentherapie und Cortisonspritzen, begleitet von regelmäßiger Gymnastik zur Dehnung und Kräftigung der Fuß- und Wadenmuskulatur haben zur einer spürbaren Verbesserung geführt, ein leichtes Ziehen ist jedoch geblieben.
Nach einem langsamen Marathon Anfang Oktober (http://forum.runnersworld.de/forum/laufberichte/62279-bericht-vom-marathon-buenos-aires-am-10-10-2010-a.html) habe ich eine Laufpause eingelegt, die regelmäßige Gymnastik aber fortgesetzt. Um die verbliebenen Probleme vollständig zu kurieren, habe ich auf Verordnung meines Hausarztes 6 Termine mit Röntgenreizbestrahlung absolviert.
Der Röntgenfacharzt hat sich im Abschlussgespräch Ende letzter Woche mit der einleitenden pauschalen Aussage, Marathonlaufen sei ungesund, leider disqualifiziert. Nach seiner vagen Aussage, die Wirkung der Bestrahlung würde mittelfristig einsetzen, habe ich mir die Frage, wann ich wieder mit dem Laufen anfangen könne, verkniffen.
Das leichte Ziehen im Fuß, speziell morgens nach dem Aufstehen, ist immer noch da, aber nach einigen Dehnungsübungen bereitet es eigentlich keine Probleme mehr. Nach 7 Wochen Laufpause werde ich langsam unruhig, aber ich bin auch unsicher …?
Hat jemand von Euch Erfahrung mit einer vergleichbaren Behandlung gemacht?
Röntgenreizbestrahlung - wie gehts weiter?
1Tschüss, sportliche Grüße aus dem Bergischen Land
Eckhard
"Radsport ist Mannschaftssport, 60 km/h und 30 cm Abstand zum Vordermann" (Robert Bartko)
Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!
Eckhard
"Radsport ist Mannschaftssport, 60 km/h und 30 cm Abstand zum Vordermann" (Robert Bartko)
Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!