Hallo!
Nach einem Cross-Wettkampf im verschneiten Wald schmerzt ein Punkt auf meiner Kniescheibe. Es "zieht" beim schnellen gehen / laufen oder manchmal beim Treppensteigen.
Hab das Knie schon gekühlt und Voltaren draufgepinselt - es wurde auch leicht besser - aber wer kann mir sagen, was da so weh tut? Kreuzbandansatz vielleicht?
Ich habe mal ein Bild von meinem Knie beigefügt und das Schmerzzentrum markiert.
Danke schonmal für eure Tips!
Knieproblem nach Schneelauf
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