Auch für Läufer: Hier eine Veranstaltung zum Thema Schwimmen in Herten:
Am 5. März gibt Reinhard Nowak im Hallenbad Tipps zur richtigen Technik
Am Samstag, 5. März, sind im Copa Ca Backum passionierte Hobbyschwimmer willkommen. Ab 12 Uhr zeigt Schwimmmeister Reinhard Nowak ihnen im Hallenbad, wie sie ihre Technik noch verbessern können.
Auch wer regelmäßig seine Bahnen zieht, kann seinen Stil meistens noch verbessern. Manchmal schleichen sich beim jahrelangen Hobbytraining kleine Fehler ein. Diese können zum Beispiel zu Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich führen. Wie sie das vermeiden können, lernen erwachsene Stammgäste des Copa Ca Backum bei der Aktion „Richtiges Schwimmen“ dank der Tipps vom Profi.
Eine Voranmeldung zu der Aktion „Richtiges Schwimmen“ ist nicht notwendig. Wer mitmachen möchte, kommt am 5. März um 12 Uhr zum Schwimmerbecken im Hallenbad. Das Angebot ist im normalen Eintrittspreis Enthalten. Für zwei Stunden Schwimmvergnügen zahlen Erwachsene zum Beispiel 6 Euro.
Geht ihr hin?
2Nur mal so eine Frage.
Ich bin jetzt gleich im Copa, meinen Trainingsplan abziehen...
LG
Doro
Ich bin jetzt gleich im Copa, meinen Trainingsplan abziehen...
LG
Doro
