Hallo, mein Name ist Hans ...
... und ich stecken mitten im größten Projekt meines Lebens!
"Ich finishe den 100 km Lauf in Biel 2012"
In insgesamt 75 Wochen will ich meinen Körper und vor allem meinen Geist trainieren, damit ich diese Leistung bringen kann.
Ich bin in den letzten Jahren mehrfach Halbmarathon und Marathon gelaufen und daher weiß ich, dass es ein mögliches Ziel ist.
Ich weiß aber auch, dass körperliches Training allein, bei weitem nicht mehr ausreicht. Damit kann ich den Mann mit dem Hammer bei km 35 des Marathon beeindrucken. Da reicht es allemal irgendwie ins Ziel zu kommen. Jetzt handelt es sich aber um 2 1/2 Marathönner!!!
Dazu habe ich einen "Über"-40Stunden Job und eine Familie, der ich gerecht werden will. Ja die Zeit für Training usw. ist begrenzt!
Jetzt muss ich also zum Laufen noch lernen richtig zu Denken.
Bei einem Projekt dieser Größe ist es gut sich zu vernetzen und ich hoffe, dass ich hier für Fragen zu Training, Ultralauf oder dem ein oder anderen Wehwehchen nützliche Hinweise finde.
Im besten Fall kann ich auch mit Antworten weiter helfen.
Also ich freue mich!
Viele Grüße,
Hans
Hallo Zusammen
1... weiterlesen auf meinem Blog: http://www.laufpause.de/
"Ein Hobby ist erst dann ein Hobby, wenn man es übertreibt ..."
"Ein Hobby ist erst dann ein Hobby, wenn man es übertreibt ..."