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Bogart
17.05.2008, 08:06
DIE KLR HABEN HEUTE IHREN 4. GEBURTSTAG!

:hppybirt::party::party2:

Ja, dann auch von mir ein paar besondere Gedanken... ;-)

4 Jahre ist das schon her, meine Güte, wie schnell die Zeit vergeht.

Viele Grüße
Bogart

Highopie
17.05.2008, 18:02
Was mir gerade aufgefallen ist:

DIE KLR HABEN HEUTE IHREN 4. GEBURTSTAG!

:hppybirt::party::party2:


Äääääh ? Unn was is mit Geburtstagslauf ??? :confused:

maybegood
17.05.2008, 23:22
hi,

ja unglaublich wie die Zeit vergeht. Seitdem gab es so manche schöne Stunde beim gemeinsamen Trainingsläufen sowie bei Wettkämpfen.
Ich könnte gerade richtig sentimental werden. Nunja, irgentwo und irgentwann wird man sich schon über den Weg laufen.

Gruß
Dirk:hallo:

Angie
19.05.2008, 10:02
Ist am Donnerstag (Feiertag 22.5.2008) jemand von euch am Tümpel:confused:
:hallo:Angie

maybegood
19.05.2008, 13:07
Hi,

hier iat mal ein interessanter Lauf-Wettkampf anderer Art!

Sommerbiathlon (http://www.niederrheinischer-sommerbiathlon.de/)

Vielleicht nimmt ja auch eine KLR-Staffel daran teil?

Gruß
Dirk

Angie
19.05.2008, 14:21
Hi,

hier iat mal ein interessanter Lauf-Wettkampf anderer Art!

Sommerbiathlon (http://www.niederrheinischer-sommerbiathlon.de/)

Vielleicht nimmt ja auch eine KLR-Staffel daran teil?

Gruß
Dirk
:hallo:Dirk, du Abtrünniger:wink:
klingt verlockend, wollte immer schonmal schießen:D
An besagtem Wochenende passt es mir aber terminlich leider nicht in den Kram:nene:
Vielleicht beim nächsten event:hallo:

Börn
19.05.2008, 18:26
Ja, ich bin in Gedanken dabei. Die Gewehre kommen ja schließlich aus Ruhpolding :D

:hallo:
Björn

Ralf-Charly
20.05.2008, 06:26
Ist am Donnerstag (Feiertag 22.5.2008) jemand von euch am Tümpel:confused:
:hallo:Angie
Starterliste Donnerstag, 22. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ausnahmsweise mal nur eine Runde!


:hallo:Dirk, du Abtrünniger:wink:
klingt verlockend, wollte immer schonmal schießen:D
An besagtem Wochenende passt es mir aber terminlich leider nicht in den Kram:nene:
Vielleicht beim nächsten event:hallo:

Dem kann ich mich nur anschließen!




Was mir gerade aufgefallen ist:

DIE KLR HABEN HEUTE IHREN 4. GEBURTSTAG!

:hppybirt::party::party2:

Ist dieses Jahr irgendwie an mir vorbeigelaufen!!!
:D:hihi::D

Ankesun
20.05.2008, 07:52
Starterliste Donnerstag, 22. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Ralf-Charly, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
20.05.2008, 10:37
Starterliste Donnerstag, 22. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Ralf-Charly, Ankesun, Angie, Cinzano
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
22.05.2008, 06:54
:megafon: Ankesun, Kasek: Wie war denn Euer HM beim Ruhr-Marathon, oder habe ich etwas verpaßt?

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
22.05.2008, 07:02
Starterliste Donnerstag, 22. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ankesun, Angie, Cinzano
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Morgen Mädels!

Tut mir leid, aber ich schaffe es heute leider doch nicht! Muß euch auf Sonntag vertrösten!

:frown::frown::frown:

@Borgart: Karsten und Elke haben in 02:01 gefinished!
:daumen::daumen::daumen:

Bogart
22.05.2008, 22:57
@Borgart: Karsten und Elke haben in 02:01 gefinished!
:daumen::daumen::daumen:

Hallo,

ja, dann gibt es ja ein Ziel für Duisburg... :D Das paßt mit ganz gut ins Konzept...

Ankesun, Kasek, sagt mal was an!

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
23.05.2008, 07:19
Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
23.05.2008, 10:34
Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●► Ankesun
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

@Bogart: Unter 2h ist auf jeden Fall unser Ziel... ein Traum wäre 1:52, aber das pack ich glaub ich nicht...

Kasek
23.05.2008, 16:52
Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●► Ankesun, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


@Bogart, @Ankesun: 1:52 ??? ich bin doch nicht auf der Flucht... ;-)
schauen wir mal, dann sehen wir schon...

Ralf-Charly
24.05.2008, 11:18
Tach auch, Ihr Nachteulen!

Dann werde ich mich euch mal anschließen!


Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●► Ankesun, Kasek, Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun, Kasek
08:15 ○►
09:00 ○► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


@Bogart: Unter 2h ist auf jeden Fall unser Ziel... ein Traum wäre 1:52, aber das pack ich glaub ich nicht...

Das pack ich momentan definitiv nicht!!!
Laßt uns bei sub2 bleiben, daß wird, halbwegs normales DU-Wetter vorausgesetzt, schon schwierig genug!
:D:hihi::D

Angie
24.05.2008, 16:10
Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Angie (halbe Runde)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
25.05.2008, 04:00
Starterliste Sonntag, 25. Mai 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Angie (halbe Runde)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

:confused::confused::confused::confused: :confused:

Ankesun
25.05.2008, 06:12
:confused::confused::confused:
Ich schließ mich den Fragezeichen von Ralf-Charly an...
Es regnet grad...okay und Karsten hat abgesagt, aber darf ich trotzdem laufen??

Bogart
25.05.2008, 12:26
Laßt uns bei sub2 bleiben, daß wird, halbwegs normales DU-Wetter vorausgesetzt, schon schwierig genug! :D:hihi::D
Hallo zusammen,

die haben für die zweite Wochenhälfte die erste Hitzewelle angesagt: Temperaturen über 30 Grad. Uaahhhh... :klatsch:

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
26.05.2008, 02:25
Hallo zusammen,

die haben für die zweite Wochenhälfte die erste Hitzewelle angesagt: Temperaturen über 30 Grad. Uaahhhh... :klatsch:

Viele Grüße
Bogart

Dann hätten wir ja halbwegs normales DU-Marathon-Wetter!!!
:D:hihi::D

Angie
26.05.2008, 09:30
Hallo zusammen,

die haben für die zweite Wochenhälfte die erste Hitzewelle angesagt: Temperaturen über 30 Grad. Uaahhhh... :klatsch:

Viele Grüße
Bogart
Dann läufst du halt ein wenig flotter, damit du schneller im Ziel bist:baeh: *duck und weg* :wegroll:Außerdem sind die Plätze am Köpi-Stand noch weitestgehend frei:prost:
Wünsche jetzt schon allen KLR-Startern und der Starterin gutes Gelingen für das sub2-Projekt:daumen:

Highopie
26.05.2008, 13:14
Dann hätten wir ja halbwegs normales DU-Marathon-Wetter!!!
:D:hihi::D

:mundauf: :haarrauf: :prost:

Na ja, da müssen wa wohl durch. :frown:

Angie
27.05.2008, 09:13
Damit wäre neuer Ärger am Tümpel schon vorprogrammiert:haeh:
http://forum.runnersworld.de/forum/laufsport-allgemein/38529-neuer-rundkurs-am-kemnader-see.html

Bogart
27.05.2008, 09:52
Damit wäre neuer Ärger am Tümpel schon vorprogrammiert:haeh:

http://forum.runnersworld.de/forum/laufsport-allgemein/38529-neuer-rundkurs-am-kemnader-see.html (http://forum.runnersworld.de/forum/laufsport-allgemein/38529-neuer-rundkurs-am-kemnader-see.html)

Hallo,

ich bin da ziemlich entspannt... :D

Bogart

Junkie Olli
01.06.2008, 00:34
Auch von mir noch mal nachträglich "Alles Gute" zum 4. Geburtstag ! :party2:

Was ist eigentlich mit diesem Sonntag ? :confused:
Hab ich was verpasst ? :haeh:
Niemand da morgen ? :frown:

Ralf-Charly
01.06.2008, 04:16
Was ist eigentlich mit diesem Sonntag ? :confused:
Hab ich was verpasst ? :haeh:
Niemand da morgen ? :frown:

Wir sind zu fünft ind Duisburg am Start!!!

Angie
02.06.2008, 09:08
Allen KLR Finishern des Duisburger HM :respekt2:
Damit ihr nicht einrostet, hier die Starterliste für kommenden Sonntag:

Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Angie
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
03.06.2008, 04:40
Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●►Angie, Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
03.06.2008, 08:05
Tach,

wenn ich aus dem Bett komme, würde ich es gerne versuchen...


Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●►Angie, Ralf-Charly, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2), Kasek (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
03.06.2008, 08:16
wenn ich aus dem Bett komme, würde ich es gerne versuchen...

Hi,

soll ich Dir beim nächsten Mal einen Wecker mitbringen? :D

Bogart

Ralf-Charly
04.06.2008, 06:42
Tach,

wenn ich aus dem Bett komme, würde ich es gerne versuchen...



Du musst das alles nicht so schwarz sehen!!!
:D:hihi::D

Kasek
04.06.2008, 08:09
Moin,

sagt mal Mädels… kann es sein, dass ihr zwei mich veräppeln wollt ?!

Jublu
04.06.2008, 08:09
Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●►Angie, Ralf-Charly, Kasek, Jublu
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2), Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Hat jemand vielleicht Lust, am 14.6. -> hier (http://www.laufteamunna.de/sparkassenlauf_unna.htm) mitzulaufen :confused:

Bogart
04.06.2008, 08:15
sagt mal Mädels… kann es sein, dass ihr zwei mich veräppeln wollt ?!

Nie! :traurig:

Bogart

Bogart
04.06.2008, 08:17
Hat jemand vielleicht Lust, am 14.6. -> hier (http://www.laufteamunna.de/sparkassenlauf_unna.htm) mitzulaufen :confused:

Hallo Jörg,

ich laufe im Rahmen des Volksbanken-Nightcup am 11.06. in Marienfeld, deshalb ist mir der 14.06. zuviel.

Wann beginnt eigentlich Deine Vorbereitung für Münster?

Viele Grüße
Bogart

Jublu
04.06.2008, 08:27
ich laufe im Rahmen des Volksbanken-Nightcup am 11.06. in Marienfeld, deshalb ist mir der 14.06. zuviel.Schade ... ist doch nur nen 10er in Unna ... gib Dir nen Ruck und komm vorbei :nick::daumen:


Wann beginnt eigentlich Deine Vorbereitung für Münster?Am 23.6. :daumen: (-> Plan (http://www.volksbank-muenster-marathon.de/_data/4_std_plan.pdf))

Bogart
04.06.2008, 08:35
Am 23.6. :daumen: (-> Plan (http://www.volksbank-muenster-marathon.de/_data/4_std_plan.pdf))

Halt Dich dran, insbesondere was die angegebenen Tempi betrifft. :nick:

Viele Grüße
Bogart

Börn
04.06.2008, 08:42
Hallo zusammen,

ich habe bald Urlaub, und einen Teil verbringe ich in NRW; daher würde ich gerne mal wieder zur Kemnade kommen. Hat jemand Lust am 15.6. das eine oder andere Ründchen zu drehen?

:hallo:
Björn

Angie
04.06.2008, 09:10
:hallo:Sugar,
schön, dass die "Außenstelle Bayern" des KLR auch mal wieder am Tümpel ist:hurra::hug: Ich kann leider nicht am 15.6., aber ich bin sicher, dass du nicht alleine laufen musst:zwinker2:

Bogart
04.06.2008, 13:17
ich habe bald Urlaub, und einen Teil verbringe ich in NRW; daher würde ich gerne mal wieder zur Kemnade kommen. Hat jemand Lust am 15.6. das eine oder andere Ründchen zu drehen?

Hallo Kleiner,

ich versuche das mal einzurichten, muß mich aber kurzfristig entscheiden.

Ich übe dann aber mit Dir das Lied "Ein Leben lang, keine Schale in der Hand ein". Ich hoffe, Du kannst singen... :teufel::D

Viele Grüße
Bogart

Jublu
04.06.2008, 13:29
Ich übe dann aber mit Dir das Lied "Ein Leben lang, keine Schale in der Hand ein". Ich hoffe, Du kannst singen... :teufel::D:hallo: Thomas,

Du vertust Dich :D ... das Lied kann Björn gar nicht kennen, denn "sein Verein" hat heuer zum 21. Mal die Schale in der Hand gehabt :daumen::daumen::daumen:

Bogart
04.06.2008, 14:35
Du vertust Dich :D ... das Lied kann Björn gar nicht kennen, denn "sein Verein" hat heuer zum 21. Mal die Schale in der Hand gehabt :daumen::daumen::daumen:

Echt, Björn? Das ist ja noch schlimmer. :klatsch:

Himmel, was übe ich dann mit Dir ein? :confused:

Bogart

Highopie
04.06.2008, 14:50
Halt Dich dran, insbesondere was die angegebenen Tempi betrifft. :nick:

Viele Grüße
Bogart

Nee, bisschen schneller kann's ruhig sein. Man muss ja noch Reserven haben.


Hallo zusammen,

ich habe bald Urlaub, und einen Teil verbringe ich in NRW; daher würde ich gerne mal wieder zur Kemnade kommen. Hat jemand Lust am 15.6. das eine oder andere Ründchen zu drehen?

:hallo:
Björn

Am 15. kannste in Mülheim beim Tengelmann-Lauf 'n bisschen Gas geben.

Jublu
04.06.2008, 15:02
Himmel, was übe ich dann mit Dir ein? :confused::hallo: Thomas,

da helfe ich Dir doch gerne, was zu finden :nick:

Ist aber ganz einfach, nimm einfach dieses -> hier (http://de.youtube.com/watch?v=0Tj9pdgwMhE) :daumen:

Börn
04.06.2008, 19:29
Am 15. kannste in Mülheim beim Tengelmann-Lauf 'n bisschen Gas geben.


Hi,

aber das ist im Moment etwas zu früh. Aber Du könntest ja zum See kommen:D

:hallo:
Björn

Ankesun
06.06.2008, 13:36
Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►Ankesun (mit ?)
07:45 ●►Angie, Ralf-Charly, Kasek, Jublu, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2), Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
[SIZE=2]○ ... halbe Runde
[COLOR=gray]● ... ganze Runde

Kasek
06.06.2008, 15:48
Da hat mich doch jemand raus geschmissen.... na na na :-)

Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►Ankesun (mit ?)
07:45 ●►Angie, Ralf-Charly, Kasek, Jublu, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●►Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2), Kasek (1/2),Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
[size=1]○ ... halbe Runde
[color=gray]● ... ganze Runde

Kasek
12.06.2008, 13:04
Erster...! :-)

Das war echt früh letzten Sonntag.
Mangels Begleitung versuche ich es mal anders...

Starterliste Sonntag, 15. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Kasek
07:45 ●► Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
[size=1]○ ... halbe Runde
[color=gray]● ... ganze Runde

Bogart
12.06.2008, 22:10
07:00 ○►Ankesun (mit ?)

Wo ich das hier gerade noch mal lese... Mit was eigentlich? :D

Viele Grüße
Bogart

SarahBoo
14.06.2008, 09:47
:hallo: ihr Lieben,

Sonntach lauf ich mal wieder ein heimatliches Ründchen :)

Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►Kasek
07:45 ●►Kasek, SarahBoo
08:15 ○►
09:00 ●►Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
14.06.2008, 11:24
Erster...! :-)

Das war echt früh letzten Sonntag.
Mangels Begleitung versuche ich es mal anders...




Nächsten Sonntag können wir wieder schön früh laufen!!!
:D:hihi::D

Highopie
14.06.2008, 14:26
Nächsten Sonntag können wir wieder schön früh laufen!!!
:D:hihi::D

Das heisst Du läufst nicht in Rees ?

Börn
14.06.2008, 21:58
So meine Damen, meine Herren,
bin gerade in NRW gelandet; mit Schrecken stelle ich fest, dass morgen keiner am See ist??? Das ist sehr schade - oder braucht es nur eine Initialzündung? Wenn jemand kommt - ich bin auf jeden Fall da. Schreibt einfach Eure Startzeit - somit habe ich den Druck des frühen Starts hoffentlich etwas reduziert :D

:hallo:
Björn

Börn
14.06.2008, 22:00
:hallo: ihr Lieben,

Sonntach lauf ich mal wieder ein heimatliches Ründchen :)

Starterliste Sonntag, 8. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►Kasek
07:45 ●►Kasek, SarahBoo
08:15 ○►
09:00 ●►Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Oder stimmt diese Liste doch? Ist morgen um 07:00 Start???

:hallo:
Björn

Ankesun
14.06.2008, 23:14
Starterliste Sonntag, 15. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Kasek, Ankesun
07:45 ●► Kasek, SarahBoo, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
[SIZE=2]○ ... halbe Runde
[COLOR=gray]● ... ganze Runde

Börn
15.06.2008, 12:08
Ja, schön war es bei Euch am See; ich habe bekannte und neue Gesichter gesehen - dazu 25 kurzweilige km. Ich komme wieder :D

:hallo:
Björn

Bogart
15.06.2008, 15:35
Ja, schön war es bei Euch am See; ich habe bekannte und neue Gesichter gesehen - dazu 25 kurzweilige km. Ich komme wieder :D

Hallo Björn,

sorry, ich habe es leider nicht geschafft, beim nächsten Mal wieder gerne.

Viele Grüße
Bogart

SarahBoo
15.06.2008, 19:08
ja, das war heute eine schöne kurzweilige Runde. :nick: :nick:

Hoffe Karsten und Elke sind nicht sauer, weil ich mich mal wieder nicht bremsen konnte. :peinlich: :geil:

Jedenfalls schön mal wieder da gewesen zu sein und auf unerwartete Besucher (den Björn :wink: ) zu treffen. :)

Hast was verpaßt Bogie. :zwinker4:

laufjoe
15.06.2008, 21:42
ach, ich wäre ja gerne mitgelaufen :D aber ich muss noch regenerieren:)

Muldarn
15.06.2008, 21:43
ach, ich wäre ja gerne mitgelaufen :D aber ich muss noch regenerieren:)

Wovon? Vom Mattinmarathon :confused:

laufjoe
15.06.2008, 21:46
wegen dir ist doch die finisherquote so gesunken!!!!
ich habe mich abgequält und den 2.platz in der AK gemacht DSD!!!
prost DSD!!!
deine handhaltung ist so, wie die vom schoaf!!!!

Muldarn
15.06.2008, 21:48
deine handhaltung ist so, wie die vom schoaf!!!!

Die Handhaltung ist wieder ok :nick: Läuft sich halt nicht so gut mit einem gerade verheilten Ellenbogenbruch.

Prost !

laufjoe
15.06.2008, 21:54
du bist aber sooooooo süß gelaufen!!!! ich hätte gerne ein foto von dir in laufhaltung gemacht hahahahah, aber das passt nicht so in meine blog-image hahahahaha. aber du bist ja da auch drin (ohne handhaltung!) DSD. wir sehen uns beim glühweinlauf DSD!!

T I M !!!! wir brauchen dringend die DSD und die ISI smilies wie bei den endorphinjunkies!!!!

T I M !!!!!!!! gib uns smilies!!!!!!!!

Muldarn
15.06.2008, 22:00
du bist aber sooooooo süß gelaufen!!!! ich hätte gerne ein foto von dir in laufhaltung gemacht hahahahah, aber das passt nicht so in meine blog-image hahahahaha.

Fotos in Laufhaltung kosten extra. Hatte ich dir doch gesagt. DSD :hihi:

laufjoe
15.06.2008, 22:02
...aber nicht, wenn ich dich um 1 uhr morgens vor dem lauf anrufe, oder??, mein freund:zwinker5::D DSD!!!:hallo::hihi::teufel::geil::haeh:

Kasek
16.06.2008, 08:38
[Börn;762161]Ja, schön war es bei Euch am See; ich habe bekannte und neue Gesichter gesehen - dazu 25 kurzweilige km. Ich komme wieder :D



[SarahBoo;762447]
Hoffe Karsten und Elke sind nicht sauer, weil ich mich mal wieder nicht bremsen konnte.


Hallo,

ja, zweieinhalb ausgesprochen kurzweilige Runden.
Die ersten 15 Km mit angezogener Handbremse und sehr netter Unterhaltung...
und nein Sarah, niemand ist sauer, versprochen !
Die letzten 10 Km so verquasselt, dass man den nicht gewollten 6er Schnitt erst 3 Km vorm Ziel bemerkt hat.

Ein wirklich toller Lauf, vielen Dank.

Angie
18.06.2008, 09:26
Starterliste Sonntag, 22. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
19.06.2008, 02:27
Starterliste Sonntag, 22. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Angie, Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ob die dritte Runde ganz oder halb wird, entscheide ich nach Tagesform.

Kasek
20.06.2008, 12:13
oh man oh man.... da ist bestimmt noch dunkel draußen...

@Ralf: und ich kann Dich nicht dafür begeistern um 7 Uhr zu starten und die 9 Uhr Runde ganz zu machen ? Mist !


Starterliste Sonntag, 22. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●► Angie, Ralf-Charly, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ralf-Charly, Kasek (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
20.06.2008, 13:05
@Ralf: und ich kann Dich nicht dafür begeistern um 7 Uhr zu starten und die 9 Uhr Runde ganz zu machen ? Mist !

Lieber Kasek,

ich habe es mal gewagt, die gleiche Frage zu stellen und bin wüst beschimpft worden: Weichei und ähnliches mußte ich mir anhören. :zwinker5::hihi::D

Sieh es positiv, Du bist wieder früher bei der Familie... :zwinker5:

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
21.06.2008, 06:46
oh man oh man.... da ist bestimmt noch dunkel draußen...

@Ralf: und ich kann Dich nicht dafür begeistern um 7 Uhr zu starten und die 9 Uhr Runde ganz zu machen ? Mist !




Is nich dunkel!!!
:traurig::traurig::traurig:

Ausserdem past es doch besser mit Angie. Ich weiß auch noch nicht, ob ich die dritte Runde ganz laufe!

stoppelhopser82
21.06.2008, 16:39
Starterliste Sonntag, 22. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●► Angie, Ralf-Charly, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ralf-Charly, Kasek (1/2), Runningalex, Stoppelhopser82
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde



Wir sind auch wieder für mind. 1 Runde dabei!! :hallo:

Angie
21.06.2008, 18:55
Is nich dunkel!!!
:traurig::traurig::traurig:

Ausserdem past es doch besser mit Angie. Ich weiß auch noch nicht, ob ich die dritte Runde ganz laufe!
Ach Ralf, das hast du schön gesagt:umarm: ähm.....geschrieben, meine ich natürlich:nick:
:hallo:Bis später
Angie

foto
21.06.2008, 20:27
Ach Ralf, das hast du schön gesagt:umarm: ähm.....geschrieben, meine ich natürlich:nick:
:hallo:Bis später
Angie

Ich komm wirklich.....................nur morgen nicht,
da muss ich ins Schokoladenmuseum.:D

Bogart
22.06.2008, 13:48
Hallo zusammen,

ich bin gestern die 33. Nacht von Borgholzhausen (ältester Strassenlauf in Deutschland) gelaufen und wollte heute etwas später loslaufen. Großer Fehler! Bei der Schwüle bin ich derartig eingegangen, daß ich mich geärgert habe nicht früher losgelaufen zu sein.

Wie war es bei Euch?

Viele Grüße
Bogart

Angie
23.06.2008, 09:08
Hallo zusammen,

ich bin gestern die 33. Nacht von Borgholzhausen (ältester Strassenlauf in Deutschland) gelaufen und wollte heute etwas später loslaufen. Großer Fehler! Bei der Schwüle bin ich derartig eingegangen, daß ich mich geärgert habe nicht früher losgelaufen zu sein.

Wie war es bei Euch?

Viele Grüße
Bogart
Ach, Thomas, frag MICH besser nicht:nene::peinlich:
Abgekackte Grüße:frown:
Angie
P.S. Glückwunsch zum Finish bei der Nacht von Borgholzhausen:daumen:

Angie
23.06.2008, 14:34
Neues Spiel, neues Glück bei hoffentlich moderateren Temperaturen:peinlich:

Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde
:megafon:Jörg, vergiss die Geburtstagstorte nicht:D:hallo::hurra:

Bogart
23.06.2008, 17:45
Hallo zusammen,

ich wollte Euch schon mal neidisch machen: Ich verabschiede mich ab Samstag für drei Wochen in den Urlaub... :geil::baeh:

Mit freudigen Grüßen
Bogart

Highopie
23.06.2008, 17:59
Für ein Ründchen werde ich wohl auch mal wieder vorbeischauen. Weiss nur nicht wann ?

Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie,Highopie (oder 09:00)
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2),Highopie (oder 07:45)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


:megafon:Jörg, vergiss die Geburtstagstorte nicht:D:hallo::hurra:

Oooch, so'ne schöne Kalte wäre auch nicht schlecht. :prost:


Hallo zusammen,

ich wollte Euch schon mal neidisch machen: Ich verabschiede mich ab Samstag für drei Wochen in den Urlaub... :geil::baeh:

:abgelehn:

Ralf-Charly
24.06.2008, 04:48
Abgekackte Grüße:frown:


Soll das eine Anspielung sein!?!
:D:hihi::D

Angie
24.06.2008, 09:19
Soll das eine Anspielung sein!?!
:D:hihi::D
Oh:haeh: diesen faux pas habe ich erst jetzt bemerkt, wo du es erwähnst:peinlich: Sorry, Ralf, war keine Absicht:traurig: Ich hoffe, es läuft inzwischen wieder normal bei dir:daumen:
Bis Sonntag:hallo:
Angie

Ralf-Charly
26.06.2008, 04:32
Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Angie,Highopie (oder 09:00), Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2),Highopie (oder 07:45), Ralf-Charly (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
26.06.2008, 09:21
und auch wieder dabei...

Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly, Kasek
07:00 ○►
07:45 ●► Angie,Highopie (oder 09:00), Ralf-Charly, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2),Highopie (oder 07:45), Ralf-Charly (1/2), Kasek (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
26.06.2008, 11:52
Hallo zusammen,

also, die Weichen sind seit heute gestellt: Wir ziehen in der 33. KW hier in Rheda-Wiedenbrück aus, d.h. ab dieser Kalenderwoche ist wieder mit verstärktem Erscheinen meinerseits am See zu rechnen. :bounce:

Da wir aber noch nicht wissen, ob unser neues Domizil rechtzeitig fertig wird, kann ich noch keine konkreten Zusagen geben. :confused:

D.h. aber auch: Undiszipliniertheiten werden nicht mehr geduldet (zu schnelles laufen, in diversen Gruppen laufen, schmutzige Laufschuhe, unpünktliches Erscheinen, gar nicht Erscheinen und insbesondere mir Widerworte geben usw. usf.)!!! :D Mit anderne Worten: Das Lotterleben am See ist vorbei! :hihi:

Viele Grüße
Bogart

Angie
26.06.2008, 13:31
Hallo zusammen,

also, die Weichen sind seit heute gestellt: Wir ziehen in der 33. KW hier in Rheda-Wiedenbrück aus, d.h. ab dieser Kalenderwoche ist wieder mit verstärktem Erscheinen meinerseits am See zu rechnen. :bounce:

Da wir aber noch nicht wissen, ob unser neues Domizil rechtzeitig fertig wird, kann ich noch keine konkreten Zusagen geben. :confused:

D.h. aber auch: Undiszipliniertheiten werden nicht mehr geduldet (zu schnelles laufen, in diversen Gruppen laufen, schmutzige Laufschuhe, unpünktliches Erscheinen, gar nicht Erscheinen und insbesondere mir Widerworte geben usw. usf.)!!! :D Mit anderne Worten: Das Lotterleben am See ist vorbei! :hihi:

Viele Grüße
Bogart
Ach, Thomas, endlich wieder "normale" Zustände am Tümpel, wenn du zurückkehrst:daumen::wink:
Kannst ja in der Übergangszeit, während dein neues Domizil hergerichtet wird, am See campieren: schöne Aussicht, die Laufstrecke direkt vorm "Haus", frische Luft. Was will Mensch mehr:noidea::D
:hallo:Schönen Urlaub dir und deiner family
Angie

Highopie
26.06.2008, 15:55
...und insbesondere mir Widerworte geben usw. usf.)!!! :D Mit anderne Worten: Das Lotterleben am See ist vorbei! :hihi:

Viele Grüße
Bogart

:baeh::blah::motz::D

Kasek
27.06.2008, 12:37
Hallo zusammen,

leider muss ich mich abmelden, einen schönen Lauf wünsche ich Euch ;-)

Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Angie,Highopie (oder 09:00), Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2),Highopie (oder 07:45), Ralf-Charly (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Highopie
27.06.2008, 13:34
Ich bin auch raus. Werde mich bei dem schönen Wetter (was für Sonntag angesagt ist) lieber auf'n Renner schmeissen. Vielleicht nächsten Sonntag ? (ausserdem kommt ja (fast) keiner)

Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Angie, Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ralf-Charly (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
29.06.2008, 05:04
Starterliste Sonntag, 29. Juni 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Der guten Ordnung halber trage ich mich auch mal wieder aus!

@Angie: Näheres per PN!

Ankesun
05.07.2008, 08:33
Starterliste Sonntag, 06. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Wo seit Ihr denn alle??? :confused:
Nicht, dass ich Sonntag allein am See stehe...

Junkie Olli
05.07.2008, 23:48
Starterliste Sonntag, 06. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Wo seit Ihr denn alle??? :confused:
Nicht, dass ich Sonntag allein am See stehe...

Wieso, hasse Angst ? :traurig:
Aber wenn ich mich in die Liste eintrage, sindse widda alle da ! :tuschel:
Wenn Du es nicht weiter erzählst, komme ich vielleicht ! :teufel:

Junkie Olli
06.07.2008, 22:17
Boah ey, da hat es mir die KLR-Kogge aber richtig gegeben ! :hallo:

Teilnehmer bei der heutigen Tümpelumrundung: 1 Endorphinjunkie ! :daumen:

Ergo die komplette KLR-Truppe:

:megafon:Hat Betriebs-Lauf-Ferien ! :nene:



R.I.P. KLR :teufel:

Angie
07.07.2008, 08:38
Neues Spiel, neues Glück, lieber Olli:hallo:

Starterliste Sonntag, 13. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Junkie Olli
07.07.2008, 20:01
Pööhhh, jetzt will ich auch nicht mehr ! :nee:
Kannst zu uns in den Wald kommen ! :teufel:

Angie
08.07.2008, 09:01
Kannst zu uns in den Wald kommen ! :teufel:
:uah::tocktock:

Ankesun
10.07.2008, 07:42
Starterliste Sonntag, 13. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Angie, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Jublu
10.07.2008, 08:52
Starterliste Sonntag, 13. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Jublu
07:45 ●► Angie, Ankesun, Jublu
08:15 ○►
09:00 ●► Angie (1/2), Ankesun, Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
17.07.2008, 13:37
Starterliste Sonntag, 20. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

...mit der Hoffnung, dass ich nicht allein da stehe ;-)

Junkie Olli
19.07.2008, 21:01
Starterliste Sonntag, 20. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ankesun, Junkie Olli
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun, Junkie Olli
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
24.07.2008, 08:27
Starterliste Sonntag, 27. Juli 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bin aus den Bergen zurück!!!

Jublu
24.07.2008, 10:40
Ich bin am Sonntag -> hier (http://www.rundumdortmund.de/3_etappe_2772008.php): Sightseeing mit Verplfegung und ca. 100 weiteren Läufern/Innen. Wie wärs, KLR on Tour?!

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Starterliste Sonntag, 27. Juli 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Bin aus den Bergen zurück!!!zum Glück Heile und Gesund!

Ralf-Charly
25.07.2008, 07:42
Ich bin am Sonntag -> hier (http://www.rundumdortmund.de/3_etappe_2772008.php): Sightseeing mit Verplfegung und ca. 100 weiteren Läufern/Innen. Wie wärs, KLR on Tour?!



Anmeldeschluß war leider Dienstag!!!

UDo
25.07.2008, 10:02
Ach was Ralf, der Anmeldeschluß dient nur dazu, die Busgröße kalkulieren zu können.

Für dich haben wir schon noch ein Plätzchen frei.

lg
Uwe

Ralf-Charly
25.07.2008, 10:08
Ach was Ralf, der Anmeldeschluß dient nur dazu, die Busgröße kalkulieren zu können.

Für dich haben wir schon noch ein Plätzchen frei.

lg
Uwe

Schaun wir mal, ob Sonntag noch wer zum Tümpel kommt!
Sonst werde ich mich einfach mal euch anschließen!

Ralf-Charly
26.07.2008, 09:33
Na wenn alle anderen im Urlaub sind, dann trage ich mich auch mal wieder aus und gehe mit Jörg in Dortmund on Tour!!!


Starterliste Sonntag, 27. Juli 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
31.07.2008, 06:57
Nach der Hitzeschlacht vom letzten Sonntag wären ein paar frühe KM in lauer Sommerluft mal wieder schön!
:D:hihi::D


Starterliste Sonntag, 03. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly
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07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
31.07.2008, 07:48
Hallo Ralf,

noch ein wenig Geduld und ich bin wieder dabei... :nick:

Viele Grüße
Bogart

Jublu
31.07.2008, 08:12
Starterliste Sonntag, 03. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly, Jublu
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Jublu
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Nach der Hitzeschlacht vom letzten SonntagWar es nicht eher auch ein Military-Lauf :confused: :D


noch ein wenig Geduld und ich bin wieder dabei... :nick:Na wann denn :confused::zwinker5:

Ralf-Charly
31.07.2008, 08:20
War es nicht eher auch ein Military-Lauf :confused: :D




Naja, zumindestens kurz vor Schluß kann ich mich da an einige Passagen erinnern, die annähernd in diese Richtung gehen!
:D:hihi::D

UDo
31.07.2008, 09:24
Naja, zumindestens kurz vor Schluß kann ich mich da an einige Passagen erinnern, die annähernd in diese Richtung gehen!
:D:hihi::D

Das Ihr in einer anderen Gruppe gelaufen seid, weiß ich ja, aber offenbar seid Ihr auch eine andere Strecke gelaufen. :hihi:

Obwohl: Auf den letzten 3-4 KM habe ich auch nicht mehr so viel von der Strecke mitbekommen... :D

Ralf-Charly
31.07.2008, 09:30
Das Ihr in einer anderen Gruppe gelaufen seid, weiß ich ja, aber offenbar seid Ihr auch eine andere Strecke gelaufen. :hihi:

Obwohl: Auf den letzten 3-4 KM habe ich auch nicht mehr so viel von der Strecke mitbekommen... :D

Ich kann mich da an diverse Bauzäune u.ä. erinnern!
:D:hihi::D

Jublu
02.08.2008, 19:01
Das Ihr in einer anderen Gruppe gelaufen seid, weiß ich ja, aber offenbar seid Ihr auch eine andere Strecke gelaufen. :hihi:

Obwohl: Auf den letzten 3-4 KM habe ich auch nicht mehr so viel von der Strecke mitbekommen... :DJa, ab der Verpflegungsstation hat uns Peter über die Military Strecke geführt :D:D:D ... und dann zum Schluß eben über die Absperrungen ... das war halt was für die HARTEN, eben die zweite Gruppe :daumen: :nick: :D:D:D


Starterliste Sonntag, 03. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly, Jublu
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Jublu
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
03.08.2008, 17:09
Na wann denn :confused::zwinker5:

Hallo zusammen,

das weiß ich selber noch nicht so genau. Wir ziehen nächste Woche aus und am 01./02. September ein. Ob ich es dazwischen schaffe weiß ich noch nicht 100%ig, weil wir in dieser Zeit auch auf zwei Hochzeiten eingeladen sind.

Viele Grüße
Bogart

Jublu
04.08.2008, 15:58
Starterliste Sonntag, 10. August 2008

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06:30 ●► Jublu
07:00 ○►
07:45 ●► Jublu
08:15 ○►
09:00 ●► Jublu
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
06.08.2008, 03:14
Starterliste Sonntag, 10. August 2008

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06:30 ●► Jublu, Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Jublu, Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Jublu, Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
06.08.2008, 10:54
Starterliste Sonntag, 10. August 2008

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06:30 ●► Jublu, Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Jublu, Ralf-Charly
08:15 ○► Angie (noch unklar):confused:
09:00 ●► Jublu, Ralf-Charly, Angie
10:15 ●►
◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙ ◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙◙ ◙◙◙◙◙
Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
09.08.2008, 22:41
...und auch mal wieder dabei...

Starterliste Sonntag, 10. August 2008

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06:30 ●► Jublu, Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Jublu, Ralf-Charly, Kasek
08:15 ○► Angie (noch unklar)
09:00 ●► Jublu, Ralf-Charly, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
10.08.2008, 05:51
Starterliste Sonntag, 10. August 2008

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06:30 ●► Jublu
07:00 ○►
07:45 ●► Jublu, Kasek
08:15 ○► Angie (noch unklar):confused:
09:00 ●► Jublu, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Tut mir leid, aber ich bin raus!!!
:nene::nene::nene:

Ralf-Charly
13.08.2008, 08:50
Starterliste Sonntag, 17. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Highopie
13.08.2008, 08:57
Ralf, kommste nicht nach Gladbeck ???

Ralf-Charly
13.08.2008, 10:35
Ralf, kommste nicht nach Gladbeck ???

Leider nicht! Mir fehlen noch "ein paar" 30er, wenn ich Münster nicht in den Wind schreiben will!!!

Bogart
13.08.2008, 10:46
Starterliste Sonntag, 17. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly, Bogart (?)
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Bogart
10:15 ●► Bogart (?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo Ralf,

bin mir nicht ganz sicher, ob ich 6:30 Uhr schaffe, möglicheweise bin ich etwas später da und laufe eine kleine Runde, so daß wir die 7:45er- und 9:00er-Runde zusammen laufen können.

Viele Grüße
Bogart

Highopie
13.08.2008, 15:18
Leider nicht! Mir fehlen noch "ein paar" 30er, wenn ich Münster nicht in den Wind schreiben will!!!

Ooch, ich bin Sonntag auch erst meinen ersten 23er gelaufen. Bis MüMa ist noch Zeit. Ääääh, 4 Wochen noch. :klatsch: :klatsch: :klatsch:

Kasek
15.08.2008, 08:29
Tach zusammen,

Starterliste Sonntag, 17. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly, Bogart (?)
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Bogart, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Bogart
10:15 ●► Bogart (?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
15.08.2008, 08:36
Starterliste Sonntag, 17. August 2008

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06:30 ●► Ralf-Charly, Bogart (?)
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Bogart, Kasek, Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Bogart
10:15 ●► Bogart (?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
19.08.2008, 08:16
Starterliste Sonntag, 24. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo zusammen,

ich habe die Zeichen mal kurz geändert, da ich um 10:15 Uhr nur eine halbe Runde laufen werden, gesamt also 30km.

Viele Grüße
Bogart

Angie
19.08.2008, 09:14
Starterliste Sonntag, 24. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart, Angie
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
21.08.2008, 14:15
auch dabei....

Starterliste Sonntag, 24. August 2008

06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart, Angie, Kasek
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ○► Bogart

Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
22.08.2008, 07:38
Starterliste Sonntag, 24. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart, Angie, Kasek, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart, Ankesun
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
22.08.2008, 08:33
Starterliste Sonntag, 24. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart, Angie, Kasek, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart, Ankesun
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo,

das freut mich, dachte ich doch schon, ich müßte die 2. Runde alleine laufen, wo ich doch so ängstlich bin... :D

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
22.08.2008, 15:40
Starterliste Sonntag, 24. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart, Ralf-Charly
07:45 ●► Bogart, Angie, Kasek, Ankesun, Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart, Ankesun, Ralf-Charly
10:15 ○► Bogart, Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


das freut mich, dachte ich doch schon, ich müßte die 2. Runde alleine laufen, wo ich doch so ängstlich bin... :D

Ich bin jetzt doch mit dabei, da sich mein Dienstplan geändert hat!

Bogart
25.08.2008, 14:09
Starterliste Sonntag, 31. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo zusammen,

insgesamt muß ich 33km am Sonntag laufen... :haeh: Also verteilt Euch bitte gleichmäßig... :D

Viele Grüße
Bogart

Ankesun
27.08.2008, 19:48
Starterliste Sonntag, 31. August 2008

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06:30 ●►
07:00 ○► Bogart
07:45 ●► Bogart, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart, Ankesun
10:15 ○► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Für zwei Runden hast Du schon mal seelische Unterstützung!
Mal sehen, wie ich Dich diesmal ärger kann ;-)
Bis Sonntag!

Angie
04.09.2008, 09:17
Starterliste Sonntag, 7. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○► Angie
09:00 ●► Angie
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

RunningTurtle
04.09.2008, 13:14
Starterliste Sonntag, 7. September 2008

Na, da will ich mich auch mal wieder am See blicken lassen :wink:

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○► Angie
09:00 ●► Angie, RunningTurtle
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
04.09.2008, 15:02
Na, da will ich mich auch mal wieder am See blicken lassen :wink:

:daumen::hurra::bounce::umarm:
Bis Sonntag:winken:
Angie

Laufstef
04.09.2008, 15:54
Hallo Lakerunners,

auch bin wieder angefangen zu laufen. Wohne in Blankenstein und laufe auch um den Kemnader See (8,4 km Runde) aber ganz, ganz langsam für den Anfang.
Ich habe gerade gestaunt, als ich gelesen habe, dass z.B. Bogart am Sonntag Vormittag 4 Runden läuft und teilweise schon um 6.30 Uhr startet!!!
Respekt!:respekt:

Viele Grüße
Stefan

Bogart
06.09.2008, 08:52
Ich habe gerade gestaunt, als ich gelesen habe, dass z.B. Bogart am Sonntag Vormittag 4 Runden läuft und teilweise schon um 6.30 Uhr startet!!!
Respekt!:respekt:

Hallo Stefan,

Respekt verdiene ich, weil ich letzten Sonntag bereits um 6:15 Uhr losgelaufen bin, keine Frage. Aber ich bin keine vier Runden gelaufen, sondern 2 ganze und ca. 2 halbe. Es waren am Ende dann 33km, nicht das jemand denkt, ich laufe hier einen Übungsmarathon... ;-)

Und Stefan, das mache ich auch nur in der Marathonvorbereitung wenn es am gleichen Tag heiß werden soll... ;-)

Stefan, laß dich doch einfach mal bei uns blicken. Die 2. Runde beginnt ja später und wir laufen die Runde im 7:00min/km-Schnitt (wird auch gefühlter KLR-Schnitt genannt).

Viele Grüße
Bogart

Bogart
06.09.2008, 08:55
Starterliste Sonntag, 7. September 2008


Na, da will ich mich auch mal wieder am See blicken lassen :wink:

Hallo Gisela,

Das kann ich mir naütrlich unmöglich entgehen lassen... :party::bounce:

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○► Angie
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
07.09.2008, 12:32
Wünsche allen MüMa-Startern am nächsten Sonntag viel Erfolg, Spaß und optimales Wetter:daumen:

Highopie
07.09.2008, 18:10
Wünsche allen MüMa-Startern am nächsten Sonntag viel Erfolg, Spaß und optimales Wetter:daumen:

Ach Mutti, Du bist die Beste. :umarm:

Ankesun
20.09.2008, 10:25
Starterliste Sonntag, 21. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun
10:15 ○► Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
20.09.2008, 21:51
Starterliste Sonntag, 21. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun, Kasek
10:15 ○► Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
24.09.2008, 08:22
Starterliste Sonntag, 28. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Jemand Sonntag dabei?

Brauche noch ein paar Kilometer, da ich für den 03.10. noch einen Marathon geplant habe.

Highopie
24.09.2008, 08:36
Brauche noch ein paar Kilometer, da ich für den 03.10. noch einen Marathon geplant habe.

:confused: :confused: :confused:

Wie sieht's denn aus mit Kevelaer ? Komm Du willst es doch auch. :D

Angie
24.09.2008, 11:39
Jemand Sonntag dabei?

Brauche noch ein paar Kilometer, da ich für den 03.10. noch einen Marathon geplant habe.
Ich bin dann mal weg in die Berge:geil:
Wünsche Ralf für den Marathon (wo auch immer:confused:) und Elke für den HM in Köln gutes Gelingen:daumen::daumen::daumen:
Angie:winken:

Ankesun
25.09.2008, 07:27
Starterliste Sonntag, 28. September 2008

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06:30 ●►
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07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly, Ankesun
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bis Sonntag :hallo:

RunningTurtle
26.09.2008, 13:13
Starterliste Sonntag, 28. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun
08:15 ○► RunningTurtle
09:00 ●► Ralf-Charly, Ankesun, RunningTurtle
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Mal schauen, wie lange Aaliyah es im Babyjogger aushält:wink:
Bis Sonntag
Giselle

Kasek
27.09.2008, 23:15
Tach,

ich bin auch dabei...

Starterliste Sonntag, 28. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly, Ankesun, Kasek
08:15 ○► RunningTurtle
09:00 ●► Ralf-Charly, Ankesun, RunningTurtle
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
28.09.2008, 07:01
Morgen zusammen!

Vielleicht liest es ja noch einer!

Ich bin mal wieder raus!!!
:motz::nene::motz:

Wohl wieder die "übliche" sonntägliche Unpässlichkeit!

stoppelhopser82
03.10.2008, 17:00
Sonntag, 5. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningAlex, Stoppelhopser82
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo Zusammen!!:winken:

Ich war dann mal so frei!

Falls wir bis Sonntag nicht schon wieder irgendetwas haben, oder einfach nur an allgemeiner Schwäche leiden (:peinlich:) sind wir auch mal wieder da!
Hoffe wir finden nach so langer Zeit den Parkplatz noch wieder. :zwinker5:

Freuen uns schon sehr!

Gruß Saskia:hallo:

Angie
09.10.2008, 09:33
Starterliste Sonntag, 12. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
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09:00 ●► Angie, Kasek
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

RunningTurtle
09.10.2008, 19:20
Starterliste Sonntag, 12. September 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, Kasek, RunningTurtle und Turtlechen
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
10.10.2008, 04:20
Morgen Mädels!

Zeittechnisch hängt ihr aber ein bischen hinterher!!!
:D:hihi::hihi::hihi::D

Angie
10.10.2008, 09:04
:peinlich::peinlich:Böser Fehler!! Ralf hat gut aufgepasst:daumen: Update:


Starterliste Sonntag, 12. Oktober 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, Kasek, RunningTurtle und Turtlechen
10:15 ○►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
11.10.2008, 19:06
:winken:Leute,
ich muss mal eben strunzen:geil:
Ich habe ihnfile:///C:/DOKUME%7E1/Angie/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.jpgfile:///C:/DOKUME%7E1/Angie/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-2.jpg http://www.endorphinjunkies.de/junkie-forum/images/smilies/pokal.gif
Meinen 1. Pokal:bounce:

Jetzt feiere ich erstmal:party2:
:hallo:Angie
file:///C:/DOKUME%7E1/Angie/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.jpg

RunningTurtle
12.10.2008, 22:42
:hallo:Leute,

sorry, wir haben heute früh unsere Bahn verpaßt:frown: Ich hoffe, Ihr habt nicht zu lange gewartet.:peinlich:



http://www.endorphinjunkies.de/junkie-forum/images/smilies/pokal.gif
Meinen 1. Pokal:bounce:


HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH Angie:daumen: Ich freue mich für Dich und hoffe, Du hast schon ein schönes Plätzen für den Pokal gefunden.

Gruß
Giselle

Ralf-Charly
16.10.2008, 09:11
Starterliste Sonntag, 19. Oktober 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●► Ralf-Charly
10:15 ●► Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
16.10.2008, 09:22
Starterliste Sonntag, 19. Oktober 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○► Angie
09:00 ●► Ralf-Charly, Angie
10:15 ●► Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
17.10.2008, 16:49
Starterliste Sonntag, 19. Oktober 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○► Angie, Kasek
09:00 ●► Ralf-Charly, Angie, Kasek
10:15 ●► Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Lauflöwe
18.10.2008, 11:13
Moin!

Ich bin zwar Sonntag (wieder) nicht dabei, wollte aber wenigstens mal eben ein Lebenszeichen hinterlassen.

Deshalb: liebe Grüße an alle KLR!

Stefan

Ralf-Charly
19.10.2008, 06:03
Starterliste Sonntag, 19. Oktober 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
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08:15 ○► Angie, Kasek
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10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo Zusammen!

Bin leider raus! Meine Nacht war einfach zu kurz und ich muss mich noch mal ein paar Stunden aufs Ohr hauen!
:schlafen::schlafen::schlafen:

Bogart
20.10.2008, 12:06
Ich habe ihn Meinen 1. Pokal:bounce:


Hallo Angie,

besser spät als nie: Auch von mir die herzlichsten Glückwünsche.

Sagst Du auch noch mal, wo Du ihn gewonnen hast?

Viele Grüße
Bogart

Angie
20.10.2008, 13:14
Hallo Angie,

besser spät als nie: Auch von mir die herzlichsten Glückwünsche.

Sagst Du auch noch mal, wo Du ihn gewonnen hast?

Viele Grüße
Bogart
Danke, Thomas, für die netten Glückwünsche. Ich verrate dir per PN, wo ich ihn ergattert habe:tuschel: :zwinker2:
Bis Sonntag am See:confused:
Angie:hallo:

Bogart
31.10.2008, 18:17
Starterliste Sonntag, 02. November 2008

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06:30 ●►
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07:45 ●► Bogart
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09:00 ●► Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Hallo zusammen,

sorry, daß ich die Liste so spät eröffne, aber vielleicht findet sich ja noch der eine oder andere. :hallo:

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
01.11.2008, 08:46
Starterliste Sonntag, 02. November 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Hallo zusammen,

sorry, daß ich die Liste so spät eröffne, aber vielleicht findet sich ja noch der eine oder andere. :hallo:

Viele Grüße
Bogart

Wenn keiner kommt, kannste ja auch bis Bottrop fahren!
09:40 Uhr, lockere 25 km durch den Herbstwald!
:D:hihi::D

Bogart
01.11.2008, 12:41
Wenn keiner kommt, kannste ja auch bis Bottrop fahren!
09:40 Uhr, lockere 25 km durch den Herbstwald!
:D:hihi::D

Hallo Ralf,

danke für den Hinweis, eigentlich auch eine gute Idee, aber ich werde auf jeden Fall am See laufen.

Viele Grüße
Bogart

Ankesun
06.11.2008, 21:41
Starterliste Sonntag, 09. November 2008

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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hab endlich wieder ein Auto und kann wieder mitlaufen :hurra:

Jemand Lust mich bei meinem Wiedereinstieg zu begleiten oder lasst ihr mich allein am See stehen??
Lieben Gruss und bis Sonntag ?!
Ankesun

Angie
07.11.2008, 08:37
Hab endlich wieder ein Auto und kann wieder mitlaufen :hurra:

Jemand Lust mich bei meinem Wiedereinstieg zu begleiten oder lasst ihr mich allein am See stehen??
Lieben Gruss und bis Sonntag ?!
Ankesun
Glückwunsch zum neuen Gefährt:daumen: Ich kann leider am Sonntag nicht, Bogart und Ralf sind wettkampftechnisch unterwegs, wenn ich nicht irre:confused:
Bis übernächsten Sonntag:hallo:
Angie

Kasek
08.11.2008, 11:16
Starterliste Sonntag, 09. November 2008

Hab endlich wieder ein Auto und kann wieder mitlaufen :hurra:

Jemand Lust mich bei meinem Wiedereinstieg zu begleiten oder lasst ihr mich allein am See stehen??
Lieben Gruss und bis Sonntag ?!
Ankesun

Hallo:hallo:,
ich werde bei mir, im Wald laufen.
Daher bin ich auch nicht da.

Gruß
Kasek

Ankesun
08.11.2008, 19:51
Wenn Ihr alle woanders unterwegs seit, dann lauf ich morgen lieber bei mir um die Ecke. Bin also nicht am See.

Wünsch Euch viel Erfolg beim Lauf und allen einen schönen Sonntag!

Ralf-Charly
13.11.2008, 07:02
Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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07:45 ●► Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Endlich mal wieder Zeit für den Tümpel!

Angie
13.11.2008, 08:59
Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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07:45 ●► Ralf-Charly
08:15 ○►Angie (wenn ich rechtzeitig aus der Heia komme):peinlich:
09:00 ●► Ralf-Charly, Angie
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
13.11.2008, 23:38
Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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07:45 ●► Ralf-Charly
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
15.11.2008, 20:09
Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
16.11.2008, 06:23
Morgen zusammen!

Tut mir leid, aber bei mir ist irgendwie der Wurm drin!!!
:nene::nene::nene:

Habe heftiglichst verschlafen und bin damit raus!

Nächste Woche auf ein Neues!!!




Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
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09:00 ●►Angie, Ankesun, Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

SarahBoo
16.11.2008, 07:58
Bin mal wieder mit dabei!

Starterliste Sonntag, 16. November 2008 [/B]

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07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►Angie (wenn ich rechtzeitig aus der Heia komme):peinlich:
09:00 ●►Angie, Ankesun, SarahBoo, Bogart
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
16.11.2008, 13:44
Habe heftiglichst verschlafen und bin damit raus!

:motz:

Wenn Du noch mal mit dem Finger auf mich zeigst, wenn ich nicht so früh laufen will, Du mich dann als Weichei bezeichnest, werde ich Dich hieran erinnern... :D

Viele Grüße
Bogart

Bogart
16.11.2008, 13:47
Hallo zusammen,

das war mal ein schöner Lauf. Ich war zum ersten Mal in meinem Leben Hahn im Korb, habe tonnenweise neidische Blicke männlicher Läufer geerntet, weil ich mit drei charmanten Damen unterwegs war. Mir ging es nach langer Zeit auch mal wieder richtig gut, also ein gelungener Lauf... :daumen:

Viele Grüße
Bogart

Angie
16.11.2008, 15:42
Hallo zusammen,

das war mal ein schöner Lauf. Ich war zum ersten Mal in meinem Leben Hahn im Korb, habe tonnenweise neidische Blicke männlicher Läufer geerntet, weil ich mit drei charmanten Damen unterwegs war. Mir ging es nach langer Zeit auch mal wieder richtig gut, also ein gelungener Lauf... :daumen:

Viele Grüße
Bogart
Danke für die Blumen, du Charmeur:hug:
@Ralf: Lass dir zu Weihnachten mal nen lauten Wecker schenken, damit wir dich am Tümpel endlich wieder zu Gesicht kriegen:zwinker2:

Ralf-Charly
17.11.2008, 03:39
:motz:

Wenn Du noch mal mit dem Finger auf mich zeigst, wenn ich nicht so früh laufen will, Du mich dann als Weichei bezeichnest, werde ich Dich hieran erinnern... :D

Viele Grüße
Bogart


Darfst du machen!!!
:D:hihi::D

Ralf-Charly
21.11.2008, 07:49
Nächster Anlauf!!!
:D:hihi::D

Starterliste Sonntag, 16. November 2008

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07:00 ○►
07:45 ●►Ralf-Charly
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09:00 ●►Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Junkie Olli
21.11.2008, 10:11
:megafon:Raaaaaaaalf !

:haeh:Das mit dem 16. dürfte schwierig werden !:hihi:

Ralf-Charly
21.11.2008, 10:31
Nächster Anlauf!!!
:D:hihi::D

Starterliste Sonntag, 23. November 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Ralf-Charly
08:15 ○►
09:00 ●►Ralf-Charly
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
21.11.2008, 11:00
:binkrank:und deshalb Sonntag nicht dabei:frown:
Hustende, schniefende Grüße
Angie:hallo:

Ralf-Charly
22.11.2008, 09:38
:binkrank:und deshalb Sonntag nicht dabei:frown:
Hustende, schniefende Grüße
Angie:hallo:

Gute Besserung!!!

Fals noch jemand Lust hat mitzulaufen, schaut bitte morgen früh noch mal hier rein! Je nach Wetterlage verzichte ich kurzfristig wegen der Anfahrt!

Bogart
22.11.2008, 18:29
Hallo Ralf,

bin heute schon meinen Langen gelaufen, weil ich morgen leider arbeiten muß. :motz:

Viele Grüße
Bogart

Bogart
22.11.2008, 18:30
:binkrank:und deshalb Sonntag nicht dabei:frown:
Hustende, schniefende Grüße
Angie:hallo:

:besserng: Gute Besserung auch von mir!

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
23.11.2008, 02:35
Starterliste Sonntag, 23. November 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
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08:15 ○►
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10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Hallo Ralf,

bin heute schon meinen Langen gelaufen, weil ich morgen leider arbeiten muß. :motz:

Viele Grüße
Bogart

Dann kann ich mich ja wieder weglegen und brauche garnicht nach dem Wetter zu schauen!

RunningTurtle
17.12.2008, 13:08
Starterliste Sonntag, 21.Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

:hallo: Leute,
wie schaut's? Seid Ihr alle im Vorweihnachtsstress oder hat noch jemand Lust am kommenden Sonntag ein Ründchen mit mir zu drehen?

LG
Giselle

Angie
17.12.2008, 15:31
Starterliste Sonntag, 21. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
17.12.2008, 17:05
Starterliste Sonntag, 21. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Angie, Bogart
10:15 ●► Bogart (?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Da meine Erkältung am Abklingen ist steht einem Lauf am Sonntag nichts im Wege. Ob ich die 2. Runde laufe mache ich mal von Mitstreitern und meinem Gesundheitszustand abhängig... :zwinker5:

Viele Grüße
Bogart

maybegood
18.12.2008, 01:39
Hallo Gisela,

am 21.12 werd ich zwar nicht dabei sein, allerdings werden wir uns bei der WLS in Duisburg sehen! Mal schauen vielleicht kann dann die Schildkröte, mir Laufschnecke mal Beine machen!?:zwinker2:

Gruß
Dirk

RunningTurtle
18.12.2008, 13:05
Hey Dirk,
schön das Du in Duisburg dabei bist:daumen: Mal sehen, wer da wem hinterher kriecht:zwinker2: Ich freue mich auf ein gemeinsames Läufchen mit Dir.:nick:
Erstmal schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Bis dann
Gisela


Hallo Gisela,

am 21.12 werd ich zwar nicht dabei sein, allerdings werden wir uns bei der WLS in Duisburg sehen! Mal schauen vielleicht kann dann die Schildkröte, mir Laufschnecke mal Beine machen!?:zwinker2:

Gruß
Dirk

Ralf-Charly
19.12.2008, 05:32
Starterliste Sonntag, 21. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Angie, Bogart, Ralf-Charly (?)
10:15 ●► Bogart (?), Ralf-Charly (?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde


Da meine Erkältung am Abklingen ist steht einem Lauf am Sonntag nichts im Wege. Ob ich die 2. Runde laufe mache ich mal von Mitstreitern und meinem Gesundheitszustand abhängig... :zwinker5:

Viele Grüße
Bogart

Ich schließe mich dann mal den Ausführungen an!!!
:nene::D:nene:

Bogart
21.12.2008, 07:49
Hallo,

super, noch alle Mann/Frau an Bord, dann fahre ich gleich mal los. :hallo:

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
21.12.2008, 08:13
Hallo,

super, noch alle Mann/Frau an Bord, dann fahre ich gleich mal los. :hallo:

Viele Grüße
Bogart

Zu früh gefreut!
:motz::nene::motz:

Meine Genesung ist leider noch nicht weit genug fortgeschritten!
Ich werde wahrscheinlich heute nachmittag mal ganz vorsichtig was ganz kurzes ausprobieren!

Frohes Fest zusammen!!!

Bogart
21.12.2008, 11:40
Meine Genesung ist leider noch nicht weit genug fortgeschritten!
Hallo Ralf,

laß es mich mal höflich ausdrücken: 2008 war einfach nicht Dein Jahr... ;-)

Frohes Fest
Bogart

RunningTurtle
23.12.2008, 15:06
:hallo: Leute,

ich wünsche Euch frohe Weihnachten.

Wer hat denn Zeit und Lust auf einen Weihnachtsgans-Verdauungslauf am 2. Weihnachtstag? Würde mich freuen mit Euch ein gemütliches Ründchen zu drehen.

Gruß
Giselle


Starterliste Freitag, 26. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
24.12.2008, 06:43
Starterliste Freitag, 26. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo zusammen,

auch von mir noch einmal die besten Wünsche für ein schönes Weihnachtsfest.

Ich sage jetzt mal ja! Gisela, gilt Deine Handynummer noch, damit ich ggfs. absagen kann, falls etwas dazwischen kommt, da ich am 1. Weihnachtstag auf einer Familienfeier bin die traditionell länger geht... :zwinker5:

Viele Grüße
Bogart

Angie
24.12.2008, 12:14
Starterliste Freitag, 26. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Allen KLR und befreundeten Läuferinnen und Läufern frohe Festtage und für 2009 viele neue PBs:daumen:
:hallo:Angie

Ankesun
24.12.2008, 13:46
Starterliste Freitag, 26. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ich schaffe es leider zeitlich nicht, haben um zwölf großes Familienessen, das wird mir diesmal alles zu knapp :frown:

Wünsche Euch schöne und ruhige Weihnachtstage!
Lieben Gruss Elke!

Bogart
24.12.2008, 17:14
Ich schaffe es leider zeitlich nicht, haben um zwölf großes Familienessen, das wird mir diesmal alles zu knapp :frown:!

Hallo Elke,

wo ist das Problem?

09:00h Loslaufen KLR-Runde
10:05 h Ziel
10:10 h Fahrt nach Hause
10:30h Eintreffen
10:35h-11:00h Duschen
11:00h-11:15h Überlegen, was frau anziehen soll
11:15h-11:30h Anziehen
11:30h-11:40h Überlegen, welche Schuhe frau anziehen soll
11:40h-11:42h Anziehen
11:42h Fahrt zur Omi
11:59h Eintreffen
12:00h Begrüßen
12:01h Bescherung und Preise in Empfang nehmen

Hmm, kommt so hin. Du könntest sogar noch Zeit einsparen, wenn Du bereits morgen (24h Zeit) überlegen würdest, welche Klamotten und Schuhe Du anziehst. Aber leichter gesagt als getan, ich weiß.

Fazit ist: Die Ausrede können wir nicht gelten lassen. :D:hihi::D

Frohe Weihnachten
Bogart

Ankesun
25.12.2008, 20:01
Hallo Elke,

wo ist das Problem?

09:00h Loslaufen KLR-Runde
10:05 h Ziel
10:10 h Fahrt nach Hause
10:30h Eintreffen
10:35h-11:00h Duschen
11:00h-11:15h Überlegen, was frau anziehen soll
11:15h-11:30h Anziehen
11:30h-11:40h Überlegen, welche Schuhe frau anziehen soll
11:40h-11:42h Anziehen
11:42h Fahrt zur Omi
11:59h Eintreffen
12:00h Begrüßen
12:01h Bescherung und Preise in Empfang nehmen

Hmm, kommt so hin. Du könntest sogar noch Zeit einsparen, wenn Du bereits morgen (24h Zeit) überlegen würdest, welche Klamotten und Schuhe Du anziehst. Aber leichter gesagt als getan, ich weiß.

Fazit ist: Die Ausrede können wir nicht gelten lassen. :D:hihi::D

Frohe Weihnachten
Bogart

Hi Bogi,

brauche dringend einen neuen Zeitplan von Dir... Kursänderung: 11.30 Uhr findet bereits das Essen statt, hab mal wieder nicht richtig hingehört :klatsch: Bitte hilf mir, damit ich auf jeden Fall zum Laufen kommen kann. :)

Wünsche Euch viel Spass beim Laufen!
Ganz lieben Gruss, Elke!

Bogart
25.12.2008, 22:26
brauche dringend einen neuen Zeitplan von Dir... Kursänderung: 11.30 Uhr findet bereits das Essen statt, hab mal wieder nicht richtig hingehört :klatsch: Bitte hilf mir, damit ich auf jeden Fall zum Laufen kommen kann. :)!

Hallo Elke,

:idee:

kein Problem:

09:00h Loslaufen KLR-Runde
10:05h Ziel
10:10h -10:30h Direkte Fahrt zur Omi
10:30h - 11:00h Duschen und Anziehen bei Omi
11:00h - 11:30h Andere Gäste begrüßen
ab 11:30h Futtern was das Zeug hält

Einziger Nachteil, Du mußt heute Entscheiden, was Du anziehen möchtest... :D

Viele Grüße
Bogart

Lauflöwe
26.12.2008, 00:27
Auch wenn Weihnachten schon fast wieder vorbei ist wünsche ich allen KLRs zumindest noch schöne Rest-Weihnachten und schon einmal einen guten Rutsch und eine gesunde und erfolgreiche Laufsaison 2009, in der ich dann hoffentlich auch mal wieder häufiger am Tümpel erscheinen kann.

Wer mag, darf sich von mir mal fest gedrückt fühlen... :hug:

Liebe Grüße
:hallo:Stefan

SarahBoo
26.12.2008, 07:07
Starterliste Freitag, 26. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart, Angie, SarahBoo
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

:hallo: bin mal wieder dabei!!

Bogart
26.12.2008, 07:28
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart, Angie, SarahBoo

:megafon:Mattin, hilf mir! Laß' mich nicht schon wieder mit 3 Mädels... :D:teufel::D

Viele Grüße
Bogart

Bogart
27.12.2008, 14:44
Starterliste Sonntag, 28. Dezember 2008

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ich bin schon gespannt, mit welchen Ausreden Ihr mir dieses Mal kommt.

Obwohl... Eigentlich waren wir am gestern schon eine große Gruppe. Hoffentlich wird das Wetter morgen genauso gut, damit es wieder ein wunderschöner Lauf wird.

Viele Grüße
Bogart

Angie
27.12.2008, 17:40
Starterliste Sonntag, 28. Dezember 2008
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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Bogart, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

maybegood
28.12.2008, 00:07
Hallo,

ich wünsche allen KLRlern und Ex-KLRlern einen guten Rutsch ins Jahr 2009 und das all Eure Wünsche in Erfüllung gehen!

Gruß
Dirk:hallo:

Ralf-Charly
28.12.2008, 06:49
Ich bin schon gespannt, mit welchen Ausreden Ihr mir dieses Mal kommt.


Gar keine!!!

Einfach zu spät geposted! Ich bin doch "nur" morgens im Forum!
:motz::nene::motz:

Guten Rutsch!!!

Bogart
28.12.2008, 06:58
Einfach zu spät geposted! Ich bin doch "nur" morgens im Forum!

Flexibilität? :D:teufel::D

Aber auch Dir einen guten Rutsch ins neue Jahr. Ansonsten fahre ich jetzt gleich los.

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
28.12.2008, 11:07
Flexibilität? :D:teufel::D

Aber nicht mehr, wenn ich um 06:30 Uhr wach werde!
:hihi::D:hihi:

Bis nächstes Jahr!

Angie
02.01.2009, 11:27
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009
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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Frohes Neues, liebe KLR:winken:
Ist noch jemand am 1. Sonntag in 2009 am Start:confused:

RunningTurtle
02.01.2009, 12:25
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009
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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle
10:15 ●► RunningTurtle(?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

:winken: Ich schließe mich an und wünsche Euch allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2009.

Wenn mein Knie hält, werde ich mal eine zweite Runde wagen:zwinker4:

Giselle

Bogart
02.01.2009, 17:39
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart
10:15 ●► RunningTurtle(?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo,

leider habe ich ein zeitliches Problem, sonst wäre ich die 2. Runde um 10:15 Uhr natürlich mit Dir gelaufen.

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
03.01.2009, 08:24
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart, Ralf-Charly (?)
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart, Ralf-Charly (?)
10:15 ●► RunningTurtle(?)
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Frohes neues Jahr zusammen!

Ich trag mich dann mal unter Vorbehalt ein! Bei der derzeitigen Wetterlage ist mir eine definitive Zusage zu risikoreich!

Bogart
03.01.2009, 11:00
Ich trag mich dann mal unter Vorbehalt ein! Bei der derzeitigen Wetterlage ist mir eine definitive Zusage zu risikoreich!

Hallo Ralf,

ich mache mein Erscheinen auch von der Wetterlage abhängig.

Viele Grüße
Bogart

RunningTurtle
03.01.2009, 13:26
Hallo,

leider habe ich ein zeitliches Problem, sonst wäre ich die 2. Runde um 10:15 Uhr natürlich mit Dir gelaufen.

Viele Grüße
Bogart

Hallo Jungs,
dann werde ich mal versuchen schon früh am See zu sein. Mein Bus kommt erst um 7:40 am See an. Wenn Ihr also ein paar Minütchen warten könntet.
@Bogi Falls ich mich verspäte schicke ich Dir 'ne SMS.

Bis morgen
Giselle
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart, Ralf-Charly(?), RunningTurtle
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart,Ralf-Charly(?)
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
03.01.2009, 18:21
dann werde ich mal versuchen schon früh am See zu sein. Mein Bus kommt erst um 7:40 am See an. Wenn Ihr also ein paar Minütchen warten könntet.
@Bogi Falls ich mich verspäte schicke ich Dir 'ne SMS.

Hallo!

Sollte ich nicht kommen, schicke ich Euch auch eine SMS. Ansonsten warte ich natürlich gerne und werde vor dem Start auch hier noch mal kurz reinschauen.

Viele Grüße
Bogart

Ankesun
03.01.2009, 19:32
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart, Ralf-Charly(?), RunningTurtle
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart,Ralf-Charly(?)Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ich wünsche Euch allen ein frohes, gesundes und laufreiches neues Jahr!
Hoffe Ihr seit alle gut reingekommen!

Bin morgen auch mal wieder am Start! :daumen:

Ralf-Charly
04.01.2009, 04:27
Starterliste Sonntag, 4. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart, RunningTurtle
08:15 ○►
09:00 ●► Angie, RunningTurtle, Bogart, Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Morgähn zusammen!

Das neue Jahr fängt ja gut an!!!
:motz::nene::motz:

Aufgrund der aktuellen Wetterlage, bis uns fällt schon der erste Schnee, und der Wettervorhersagen, bzw. -warnungen, bin ich dann mal wieder raus!

RunningTurtle
04.01.2009, 04:31
Moin Leute,

ich bin heute nicht dabei. Unser Töchterchen hat eine unruhige Nacht. Ich brauche einfach noch ein paar Stunden Schlaf *gähn*

Ich wünsche Euch einen schönen Lauf und hau mich jetzt erstmal aufs Ohr.

Gruß
Giselle

Bogart
04.01.2009, 06:26
Hallo zusammen,

hier schneit es zwar noch nicht, aber es ist ziemlich glatt. Ich werde daher heute auch nicht kommen. :frown:

Viele Grüße
Bogart

Angie
04.01.2009, 07:45
Moin Leute,
dann werde ich mich auch nochmal in der Heia umdrehen:gutenacht
:hallo:Angie

Ankesun
04.01.2009, 08:05
MIST...

...jetzt wo ich schon anfange in meinen Laufklamotten zu Schwitzen, war alles umsonst ???:motz:
OK, Lernkurve: ins Netz schauen, bevor die Augen auf sind :klatsch:

Wünsch Euch nen schönen Sonntag! :hallo:

Angie
07.01.2009, 13:43
Unser Thomas hat heimlich, still und leise den ersten AK Platz beim Silvesterlauf in Remscheid belegt:first:
Glückwunsch von einer, die das Gefühl gut kennt:zwinker2:
:hallo:Angie

Bogart
07.01.2009, 14:50
Unser Thomas hat heimlich, still und leise den ersten AK Platz beim Silvesterlauf in Remscheid belegt:first:

Liebe Angie,

danke für die Blumen, aber das stimmt nicht. Es handelt sich um einen Computerfehler, Du kannst in der Ergebnisübersicht jeden Namen aufrufen und Dir wird bei der AK-Platzierung immer eine 1 angezeigt. :D

Viele Grüße
Bogart

Angie
07.01.2009, 15:52
Liebe Angie,

danke für die Blumen, aber das stimmt nicht. Es handelt sich um einen Computerfehler, Du kannst in der Ergebnisübersicht jeden Namen aufrufen und Dir wird bei der AK-Platzierung immer eine 1 angezeigt. :D

Viele Grüße
Bogart
:motz:Schweinerei:sauer:
Wie auch immer, ich hätte es dir von Herzen gegönnt:daumen:
Aber die Foddos von dir sind jedenfalls einwandfrei:geil:

Lauflöwe
07.01.2009, 22:45
danke für die Blumen, aber das stimmt nicht.

Das hätte mich auch stark gewundert... *duck* :teufel:

Ich komme übrigens gerade von einem nächtlichen Spaziergang am Kemnader See. :zwinker5:
Der Weg ist an sich ganz gut zu belaufen; festgetretener oder -gewalzter Schnee.
Wie im Winterurlaub - nur ohne Berge.
Und selbst in der Nacht kann man aufgrund des reflektierenden Schnees gut schauen - es wirkt gar nicht richtig dunkel.

Ihr könntet am Sonntag also schon um 4:00 Uhr starten... :wink:

Liebe Grüße an alle KLR und auch von mir nochmal ein "frohes Neues"!

:hallo: Stefan

Bogart
08.01.2009, 07:49
Ihr könntet am Sonntag also schon um 4:00 Uhr starten... :wink:

Hallo Stefan,

was spricht dagegen, daß Du am Sonntag dabe bist? :wink:

Bogart

Angie
08.01.2009, 09:52
Bin am Sonntag leider nicht dabei:frown:, weil ich schon um 11 Uhr zum Brunch in Duisburg sein werde.
Lauft bitte den Schnee für übernächsten Sonntag weg:zwinker2:
:hallo:Angie

Lauflöwe
08.01.2009, 18:18
Hallo Stefan,

was spricht dagegen, daß Du am Sonntag dabe bist? :wink:


Mein Schlafbedürfnis :zwinker2:

:hallo: Stefan

RunningTurtle
09.01.2009, 13:09
:hallo: Leute,
so ein bisschen Schnee wird uns doch wohl nicht abhalten, oder:confused:

@Angie, lass Dich mal von Bogi beraten, der hat immer gute Ideen, wie frau Laufen und gesellschaftliche Pflichten unter einen Hut bekommt :teufel:

Starterliste Sonntag, 11. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle
10:15 ●► RunningTurtle
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
09.01.2009, 16:04
@Angie, lass Dich mal von Bogi beraten, der hat immer gute Ideen, wie frau Laufen und gesellschaftliche Pflichten unter einen Hut bekommt
Das ist so! :teufel::D

Bin am Sonntag leider nicht dabei:frown:, weil ich schon um 11 Uhr zum Brunch in Duisburg sein werde.
Hallo Angie,

faule Ausrede! Mein Terminvorschlag:

07:45h Loslaufen KLR-Runde
08:50h Ziel
08:55h Fahrt nach Hause
09:15h Eintreffen
09:20h-10:00h Duschen
10:00h-10:10h Überlegen, was frau anziehen soll
10:10h-10:15h Anziehen
10:15h-10:20h Überlegen, welche Schuhe frau anziehen soll (okay, könnte knapp sein)
10:20h-10:22h Anziehen
10:22h-10:59h Fahrt nach Duisburg

Viele Grüße
Bogart
11:59h Eintreffen
12:00h Begrüßen
12:01h Bescherung und Preise in Empfang nehmen

Bogart
09.01.2009, 16:06
Mein Schlafbedürfnis :zwinker2:

Softie! :teufel:

Bogart, Mann

Bogart
10.01.2009, 12:51
Starterliste Sonntag, 11. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart
10:15 ●► RunningTurtle, Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo Gisela,

ich mache die zweite Runde von den Rahmenbedingungen abhängig. Ich mußte am Donnerstag nach 5km abbrechen, weil ich aufgrund des sehr unebenen Belags (Schnee) Rückschmerzen hatte.

Viele Grüße
Bogart

maybegood
10.01.2009, 15:13
Das ist so! :teufel::D

Hallo Angie,

faule Ausrede! Mein Terminvorschlag:

07:45h Loslaufen KLR-Runde
08:50h Ziel
08:55h Fahrt nach Hause
09:15h Eintreffen
09:20h-10:00h Duschen
10:00h-10:10h Überlegen, was frau anziehen soll <- nur 10 Minuten:confused: das kannst Du vergessen!!!:frown::teufel:
10:10h-10:15h Anziehen
10:15h-10:20h Überlegen, welche Schuhe frau anziehen soll (okay, könnte knapp sein)
10:20h-10:22h Anziehen
10:22h-10:59h Fahrt nach Duisburg

Viele Grüße
Bogart
11:59h Eintreffen
12:00h Begrüßen
12:01h Bescherung und Preise in Empfang nehmen

Viel Spaß beim Winterlauf um die Kemnade!
Gruß
Dirk:hallo:

Ankesun
10.01.2009, 16:40
Starterliste Sonntag, 11. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► RunningTurtle, Bogart, Ankesun
10:15 ●► RunningTurtle, Bogart
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
10.01.2009, 19:07
:hallo:KLR,
habe hier nach langer Zeit mal wieder einen Laufbericht eingestellt:
http://forum.runnersworld.de/forum/laufberichte/44879-wettkampf-im-schnee.html
Viel Spaß morgen am See
:winken:Angie

Bogart
10.01.2009, 19:21
Viel Spaß morgen am See

Junge Frau, Du ignorierst meine Zeitplanung! ;-)

Bogart

RunningTurtle
11.01.2009, 07:43
:hallo:

ich muß leider für heute passen:frown: Hals-, Kopfschmerzen und ein tierischer Schnupfen:motz:
War wohl gestern etwas zu lange in der Kälte:frown:

Sorry
Giselle

Bogart
11.01.2009, 08:06
ich muß leider für heute passen:frown: Hals-, Kopfschmerzen und ein tierischer Schnupfen:motz:

Hallo Gisela,

:besserng:

@Elke, ich bin trotzdem am See!

Viele Grüße
Bogart

Ralf-Charly
11.01.2009, 08:40
Morgen ihr glücklichen Läufer!

Bei mir fängt das neue Jahr lauftechnisch an, wie das alte aufgehört hat!!!
Mich hat die Rüsselseuche die ganze zweite Wochenhälft an die Couch gefesselt! Bin aber heute langsam wieder auf dem Weg der Besserung!
:motz::nene::motz:

Sucht für den 31. noch jemand ein Zugpferd für sub 60!?!
:D:zwinker2::D

Bogart
11.01.2009, 14:56
Bei mir fängt das neue Jahr lauftechnisch an, wie das alte aufgehört hat!!!
Mich hat die Rüsselseuche die ganze zweite Wochenhälft an die Couch gefesselt! Bin aber heute langsam wieder auf dem Weg der Besserung!

Hallo Ralf,

dann auch Dir :besserng:!

Noch ist das Jahr jung, da kann noch viel passieren.

Viele Grüße
Bogart

Angie
11.01.2009, 15:01
Ralf und Gisela, gute Besserung und ein paar von diesen hier :traurig::traurig::traurig: zur Aufmunterung:nick:
:winken:Angie

Ralf-Charly
12.01.2009, 04:05
Noch ist das Jahr jung, da kann noch viel passieren.




Mal den Teufel nicht an die Wand!!!
:D:hihi::D

Bogart
12.01.2009, 07:29
Mal den Teufel nicht an die Wand!!!
:D:hihi::D

Mensch, ich habee das doch wirklich positiv gemeint. :zwinker5::D

Viele Grüße und eine schöne Woche
Bogart

Ankesun
13.01.2009, 07:07
Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ich eröffne mal die Runde für nächsten Sonntag!

Ralf, vielleicht lässt es Dich schneller gesund werden... ich könnte Dich für den 31.ten gut gebrauchen :daumen:

Bis Sonntag!
Elke

Angie
13.01.2009, 09:03
Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○► Angie
09:00 ●► Ankesun, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ralf-Charly
14.01.2009, 07:41
Ralf, vielleicht lässt es Dich schneller gesund werden... ich könnte Dich für den 31.ten gut gebrauchen :daumen:



Wenn da nichts zwischen kommt, bin ich am 31 wieder fit!!!
:daumen:

Sonntag bin ich nicht dabei, da wir uns für eine Woche ins bayrische verabschieden,

RunningTurtle
16.01.2009, 14:29
:hallo: Angie,

wie wäre es denn, wenn wir zur kleinen Runde um 8:25 starten?
Mein Bus ist erst um 8:19 am See:frown:
Sollte doch für 5 Kilometerchen vorab reichen, oder?

Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○► Angie, RunningTurtle
09:00 ●► Ankesun, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
16.01.2009, 18:21
Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○► Angie, RunningTurtle
09:00 ●► Ankesun, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Aber ohne Gewähr!

Bogart

Angie
17.01.2009, 17:29
Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○► Angie, RunningTurtle (8:25 Start!!!!)
09:00 ●► Ankesun, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Kasek
17.01.2009, 23:00
Starterliste Sonntag, 18. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○► Angie, RunningTurtle (8:25 Start!!!!)
09:00 ●► Ankesun, Angie, RunningTurtle, Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
18.01.2009, 07:06
Bin bei dem Mistwetter erst um 9 Uhr Start, sorry:frown:
Bis gleich:hallo:
A.

Ankesun
21.01.2009, 07:57
Starterliste Sonntag, 25. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Ankesun
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
24.01.2009, 09:54
Starterliste Sonntag, 25. Januar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bevor ich alleine am See stehe, geh ich doch lieber Samstag feiern ;-)
Gruss :hallo:

Bogart
24.01.2009, 22:11
Bevor ich alleine am See stehe, geh ich doch lieber Samstag feiern ;-)

Hallo zusammen,

sorry, war in den letzten Tagen viel unterwegs und bin erst gerade wieder am PC. Schade, daß niemand am See ist, ich werde dann morgen auch hier in der Gegend laufen.

Viele Grüße
Bogart

Kasek
25.01.2009, 00:19
so ein Mist.... na wenn keiner da ist, dann schlafe ich auch aus... schade... wirklich schade... :-(

Bogart
25.01.2009, 06:44
so ein Mist.... na wenn keiner da ist, dann schlafe ich auch aus... schade... wirklich schade... :-(

:haeh::motz::klatsch:

Wir sollten uns wieder daran gewöhnen, die Teilnahme frühzeitiger einzutragen. :zwinker5: Das darf nur die Ausnahme sein. :nick:

Viele Grüße
Bogart

Angie
25.01.2009, 09:37
:haeh::motz::klatsch:

Wir sollten uns wieder daran gewöhnen, die Teilnahme frühzeitiger einzutragen. :zwinker5: Das darf nur die Ausnahme sein. :nick:

Viele Grüße
Bogart
:daumen::daumen::daumen: Ein wahres Wort zur rechten Zeit:nick:
:hallo:Grüße vom Brunch in Wesel
Angie

Kasek
25.01.2009, 18:11
Bogart;879108]:haeh::motz::klatsch:

Wir sollten uns wieder daran gewöhnen, die Teilnahme frühzeitiger einzutragen. :zwinker5: Das darf nur die Ausnahme sein. :nick:


Recht hat er !!!

Starterliste Sonntag, 01. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●► Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
25.01.2009, 18:42
Starterliste Sonntag, 01. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●► Bogart
08:15 ○►
09:00 ●► Kasek, Bogart
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Viele Grüße
Bogart

Angie
26.01.2009, 09:44
Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►Angie
09:00 ●►Bogart, Kasek, Angie
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

RunningTurtle
26.01.2009, 19:41
:hallo: Leute,
eine Runde zum Auslaufen nach der WLS:zwinker4:

Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►Angie
09:00 ●►Bogart, Kasek, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Rennente
26.01.2009, 21:27
:hallo: Leute,
eine Runde zum Auslaufen nach der WLS:zwinker4:

Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►Angie
09:00 ●►Bogart, Kasek, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo,

wenn ich nicht total platt bin, - dank Erkältung und der 10km am Samstag in DUI, darf ich mich anschließen????

Bogart
26.01.2009, 22:04
wenn ich nicht total platt bin, - dank Erkältung und der 10km am Samstag in DUI, darf ich mich anschließen????

Hallo,

Du mußt doch nicht fragen. Gäste sind jederzeit gerne willkommen, also trage Dich nur in die Liste ein. Außerdem sind wir dann schon mal 2 Bergische... :D

Viele Grüße
Bogart

Rennente
26.01.2009, 22:15
Hallo,

Du mußt doch nicht fragen. Gäste sind jederzeit gerne willkommen, also trage Dich nur in die Liste ein. Außerdem sind wir dann schon mal 2 Bergische... :D

Viele Grüße
Bogart

Ahhhh ich habe Rufbereitschaft :klatsch: ... ich bin echt... :tocktock: aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Sorry, erst denken,- dann tippen :peinlich:
Ich melde mich dann nächste Woche nochmal, wenn ich VORHER überlegt habe, ob ich kann :nick:
Jedenfalls schon mal Danke und bis bald!
@RunningTurtle: wir sehen uns Samstag um 14 Uhr?

Angie
27.01.2009, 10:47
Ein supi Artikel (http://www.spiegel.de/sport/achilles/0,1518,601956,00.html) übers "Ralfen" von Achim Achilles:hihi:
:hallo:Bis Sonntag

Angie
31.01.2009, 10:35
Update:
Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►Bogart
08:15 ○►
09:00 ●►Bogart, Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Bogart
31.01.2009, 12:28
Update:
Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●►Angie, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Hallo zusammen,

aufgrund der schlechte Wetterprognose für Sonntag sage ich lieber ab.

Viele Grüße
Bogart

Angie
31.01.2009, 19:52
Update:
Starterliste Sonntag, 1. Februar 2009

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07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►
09:00 ●►
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Wenn Bogart nicht als unser Body-Guard fungiert, dann melden Giselle und ich uns auch ab:frown:
Auf ein Neues nächstes Sonntag und denkt dran:prof:: Frühzeitig in die Liste eintragen:daumen:

Bogart
01.02.2009, 00:34
Auf ein Neues nächstes Sonntag und denkt dran:prof:: Frühzeitig in die Liste eintragen:daumen:

Frühzeitig teile ich mit, daß ich nächste Woche dann leider auch nicht am See bin, da ich in München verweile. Meine jährliche Masotour steht an: Bayern-BVB.

Schönes Restwochenende noch...

Viele Grüße
Bogart

Angie
02.02.2009, 09:57
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►Angie
09:00 ●►Angie
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Rennente
02.02.2009, 14:04
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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07:00 ○►
07:45 ●►
08:15 ○►Angie, Rennente
09:00 ●►Angie, Rennente
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

08:15 auf dem Parkplatz? Ich fahre einen silbernen Smartie :-)

Angie
02.02.2009, 14:15
Ich fahre einen silbernen Smartie :-)
Der passt auch wie A.... auf Eimer zu einer "kleinen" Rennente mit Faible für große Männer:geil::zwinker2:

Rennente
02.02.2009, 14:28
Der passt auch wie A.... auf Eimer zu einer "kleinen" Rennente mit Faible für große Männer:geil::zwinker2:

:hihi: :daumen: so isses. Da hat aber jemand sehr genau mitgelesen :daumen:
Mein "Großer" sitz da drin übrigens sehr bequem :zwinker5:

RunningTurtle
02.02.2009, 15:50
:hallo:Mädels,

ich bin mit von der Partie, da mein Bus wie üblich um 8:19 eintrifft habe ich unseren Start mal um 10 Minuten nach hinten verlegt:zwinker4:

Bis Sonntag
Giselle

Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, RunningTurtle
09:00 ●►Angie, Rennente, RunningTurtle
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Rennente
02.02.2009, 16:01
:hallo:Mädels,

ich bin mit von der Partie, da mein Bus wie üblich um 8:19 eintrifft habe ich unseren Start mal um 10 Minuten nach hinten verlegt:zwinker4:

Bis Sonntag
Giselle

Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, RunningTurtle
09:00 ●►Angie, Rennente, RunningTurtle
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

10 Minuten länger schlafen :daumen:

Angie
02.02.2009, 16:02
:hallo:Mädels,

ich bin mit von der Partie, da mein Bus wie üblich um 8:19 eintrifft habe ich unseren Start mal um 10 Minuten nach hinten verlegt:zwinker4:
Dann werden wir die geplanten 5 km mal eben im Wettkampftempo weghauen, damit wir pünktlich um 9 Uhr wieder am Parkplatz sind, um evt. noch Mitläufer/innen zu empfangen:D

Rennente
02.02.2009, 16:04
Dann werden wir die geplanten 5 km mal eben im Wettkampftempo weghauen, damit wir pünktlich um 9 Uhr wieder am Parkplatz sind, um evt. noch Mitläufer/innen zu empfangen:D

Na das wird ja ein schöner, entspannter Einstandslauf :klatsch:

Angie
02.02.2009, 16:13
Na das wird ja ein schöner, entspannter Einstandslauf :klatsch:
Nur die Harten komm'n in' Garten:D
Du schaffst das schon:traurig:

maybegood
02.02.2009, 23:50
Hi,

war gestern auch schon wieder 16 km unterwegs. Der Lauf hat mir sehr gut gefallen, bis auf den starken Gegenwind auf dem ersten Regattabahnabschnitt. Nächstes Mal versuche ich eher das Tempo der Gruppe vor mir mitzulaufen, das wäre bestimmt nicht anstrengender gewesen!:klatsch:

Auf Grund meined Trainings bin ich auf meine Zeit richtig stolz, obwohl ich gestern beim Training von meinen Laufclub nur Hohn und Spott geerntet habe. Nun ja, bin echt gespannt was bei dem 15 km Lauf noch drin ist!:zwinker5:

@Giesela & Ralf, Schade das ich Euch nicht gesehen habe, aber vielleicht klappt es ja beim zweiten Lauf.

Gruß
Dirk:hallo:

DanielaN
02.02.2009, 23:56
Yvonne was machst Du hier bei den Frühvögeln ? Nimmst Du Guarana nach dem Aufstehen ?

............. :D

DanielaN
02.02.2009, 23:58
Der passt auch wie A.... auf Eimer zu einer "kleinen" Rennente mit Faible für große Männer:geil::zwinker2:

Ich fahr nen roten C1 ........ :D Nein ich stoße nicht mit dem Kopf an die Wagendecke ... :hihi::hihi::hihi:

Rennente
03.02.2009, 00:00
Yvonne was machst Du hier bei den Frühvögeln ? Nimmst Du Guarana nach dem Aufstehen ?

............. :D

Naja :peinlich: dieses Wocheneden min 20 mit Chip in 6:20- 6:40 UND nächste Woche mit dir nochmal war mir doch etwas zu arg... ich weiß auch noch nicht, wie ich so früh wach werden soll :confused: aber wenn ich bei der Runde einschlafe werden die Mädels mich schon wecken, - hoffe ich :D
Und anschließend kann ich Brötchen holen und mich vollstopfen :geil:

Ankesun
04.02.2009, 12:37
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, RunningTurtle, Ankesun
09:00 ●►Angie, Rennente, RunningTurtle, Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Na das wird ja am Sonntag die geballte Frauenpower! :zwinker5:

Bogart
05.02.2009, 22:53
Na das wird ja am Sonntag die geballte Frauenpower! :zwinker5:

Das werden sicherlich wieder anregende Gespräche. :zwinker5: Ich werde jetzt schon :peinlich:...

Viel Spaß
Bogart

Rennente
05.02.2009, 22:59
Das werden sicherlich wieder anregende Gespräche. :zwinker5: Ich werde jetzt schon :peinlich:...

Viel Spaß
Bogart

Ich hör nur zu *schwör*...

Mir hat noch keiner erklärt, wie lang eine "halbe" Runde ist, die ich offenbar in 35 statt 45 Minuten absovieren soll?:confused: Vermutlich ist da mit rede eh nix mehr...:frown:

Kasek
07.02.2009, 22:19
da läuft das Östrogen ja an den Bäumen runter...
dann wollen wir mal für nen Testosteron - Ausgleich sorgen.
Wird schon für Alle reichen... ;-)


Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, RunningTurtle, Ankesun
09:00 ●►Angie, Rennente, RunningTurtle, Ankesun, Kasek
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Angie
07.02.2009, 23:15
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
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08:25 ○►Angie, Rennente, Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Gisela hat grad per SMS abgesagt, weil ihre Tochter krank ist:frown:
Hier friert es übrigens gerade mächtig und die Straßen sind spiegelglatt:haeh: Wenn das bis morgen anhält, dann können wir die Runden am See nur mit Spikes drehen:gruebel:

Rennente
07.02.2009, 23:24
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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06:30 ●►
07:00 ○►
07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, Ankesun
09:00 ●►Angie, Rennente, Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Gisela hat grad per SMS abgesagt, weil ihre Tochter krank ist:frown:
Hier friert es übrigens gerade mächtig und die Straßen sind spiegelglatt:haeh: Wenn das bis morgen anhält, dann können wir die Runden am See nur mit Spikes drehen:gruebel:

ohhhhhh.... habe ich nicht... und die GoreTex sind für den Boden nicht geeignet... :frown:

Kasek
08.02.2009, 01:16
Da hat mich einer raus geworfen... :-(


Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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08:25 ○►Angie, Rennente, Ankesun
09:00 ●►Angie, Rennente, Ankesun, Kasek
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
08.02.2009, 07:52
Starterliste Sonntag, 8. Februar 2009

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07:00 ○►
07:45 ●►
08:25 ○►Angie, Rennente, Ankesun
09:00 ●►Angie, Rennente, Ankesun, Kasek
10:15 ●►
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Dann könnten wir doch auch im "normalen" Tempo um 8.15 Uhr starten, was meint Ihr? Ich würde es zeitlich schaffen, wie siehts mit Euch aus? Ich werde mal früher am See eintreffen... bis gleich :hallo:

Angie
11.02.2009, 11:08
Starterliste Sonntag, 15. Februar 2009

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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde

Ankesun
13.02.2009, 08:18
Starterliste Sonntag, 15. Februar 2009

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09:00 ●►Angie, Ankesun
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Zeichenerklärung:
○ ... halbe Runde
● ... ganze Runde