Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Kleiner Treff am Kemnader Stausee ...
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und wer kommt noch so?
Gruß
Toto :hallo:
Ich:winken: Trag mich bitte in diese verteufelte Liste mal um 8:50 für 1 Runde ein:daumen:
--06:30-------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--------------||-Angie--- -----|---------
------------|-|--Toto -------||-Toto --- -----|---------
........................................ ......................
--0 Starter---|--1 Starter---|--2 Starter-----|--0 Starter
und wer kommt noch so?
Gruß
Toto :hallo:[/QUOTE]
bluenote
11.10.2005, 14:32
moin moin!
ich komme auch mit: 7:40 und 8:50. :hallo:
gruz!
---barbara
p.s. @angie: dann können wir unser tete-a-tete besprechen. :D
p.s. @angie: dann können wir unser tete-a-tete besprechen. :D
#Jau:daumen: Aber zu diesem Zweck solltest du an meiner Seite bleiben, sonst quatscht es sich so schlecht:D Ich schlage daher vor, dass du dir auf der 7:40 Uhr-Runde schonmal die Hörner abstößt ähm.....die Sohlen abläufst, damit wir dann gemütlich während der 8:50 Uhr-Runde plaudern können:wink:
Gruß von der ollen Schnecke:D
--06:30-------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--------------||-Angie--- -----|---------
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--0 Starter---|--2 Starter---|--3 Starter-----|--0 Starter
und wer kommt noch so?
Gruß
Toto :hallo:
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--0 Starter---|--2 Starter---|--3 Starter-----|--0 Starter
und wer kommt noch so?
Gruß
Toto :hallo:
Du wiederholst dich :)
Ich, aber läuft denn keiner um 10:00? Für eine Runde lohnt es sich ja eigentlich nicht... :tocktock:
bluenote
11.10.2005, 14:49
#Jau:daumen: Aber zu diesem Zweck solltest du an meiner Seite bleiben, sonst quatscht es sich so schlecht:D
:megafon:
schätzcken, das ist doch alles geschichte, wir laufen alle gemeinsam!
:baeh: :baeh: :baeh:
bis freitag!
---barbara, die sich freut, bei der ollen schnecke im schnelle auto zu sitzen :bounce:
Du wiederholst dich :)
Ich, aber läuft denn keiner um 10:00? Für eine Runde lohnt es sich ja eigentlich nicht... :tocktock:
wer läuft denn schon soooo spät:D
Träge Bande:motz: :megafon: Der Trainer hat zum Laufen aufgerufen:nick: Also, her mit den Meldungen:daumen::zwinker2:
wer läuft denn schon soooo spät:D
Na ich! :daumen:
:megafon:
schätzcken, das ist doch alles geschichte, wir laufen alle gemeinsam!
Nee, wat is dat schön:hug::küssen::umarm:
Nee, wat is dat schön:hug::küssen::umarm:
jetzt geht dat wieder los:klatsch: :D
jetzt geht dat wieder los:klatsch: :D
Hab ich da wat verpasst? Außer dem Kuchen? :zwinker4:
Hab ich da wat verpasst? Außer dem Kuchen? :zwinker4:
Ach Uwe, weißt du nicht mehr:confused: Unsere sonntäglichen Kuschel-, Knuddel- und Knutschrunden sind doch mittlerweile Programm:D
Ach Uwe, weißt du nicht mehr:confused: Unsere sonntäglichen Kuschel-, Knuddel- und Knutschrunden sind doch mittlerweile Programm:D
Nöö... :D
Aber mit mir läuft ja eh keiner :motz:
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--------------|--Jublu-------|--Jublu---------|
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Nöö... :D
Aber mit mir läuft ja eh keiner :motz:
:traurig: doch, muttu eher kommen :D
:traurig: doch, muttu eher kommen :D
Vergiß nicht, dass du älter bist als ich. Ich brauche noch mehr Schlaf :zwinker2:
Vergiß nicht, dass du älter bist als ich. Ich brauche noch mehr
Schlaf :zwinker2:
Na und, dafür habe ich mehr vom Tag!:nick:
Dafür geh ich jetzt laufen:zwinker2:
Tschüss, bis später
Toto:hallo:
Quasselköppe... :D
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--0 Starter---|--3 Starter---|--5 Starter-----|--2 Starter
Uwe, ich bin jetzt mal so frei gewesen. Ich selbst laufe ab ca. 8:30 Uhr noch eine kleine 2,5 km-Runde vorab.
Viele Grüße
Bogart
Quasselköppe... :D
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Uwe, ich bin jetzt mal so frei gewesen. Ich selbst laufe ab ca. 8:30 Uhr noch eine kleine 2,5 km-Runde vorab.
Viele Grüße
Bogart
Endlich mal jemand, der nicht unter seniler Bettflucht leidet... :zwinker2:
Ach Bogart, du warst mir schon immer sympathisch :daumen::D
Vielleicht komme ich auch etwas eher, will auch mal wieder 25 KM laufen.
Bis dann
Uwe
Ralf-Charly
12.10.2005, 04:32
Morgähn zusammen!Endlich mal wieder ausschlafen!!!
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Morgähn zusammen!Endlich mal wieder ausschlafen!!!
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Noch ein Vernünftiger :daumen:
Ich laufe übrigens 2 1/2 Runden, bin also um 8:50 dabei. Wenn also einer der Listenfetischisten so freundlich wäre... :hihi:
Noch ein Vernünftiger :daumen:
Ich laufe übrigens 2 1/2 Runden, bin also um 8:50 dabei. Wenn also einer der Listenfetischisten so freundlich wäre... :hihi:
Listenfetischisten?:confused: :D
Nö Nö, selbst ist der Mann:nick: :D
Listenfetischisten?:confused: :D
Nö Nö, selbst ist der Mann:nick: :D
Nöö, meinen KLR-Gemeinschafts-User wollt ihr ja nicht, und auf weiße Leerzeichen malen stehe ich nicht :P
Ralf-Charly
13.10.2005, 04:56
Noch ein Vernünftiger :daumen:
Ich laufe übrigens 2 1/2 Runden, bin also um 8:50 dabei. Wenn also einer der Listenfetischisten so freundlich wäre... :hihi:
Dem Manne kann geholfen werden:
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--------------|--Toto--------|--Toto----------|
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:hallo:
diesen Sonntag bin ich wieder dabei. Ich melde mich für 2 1/2 Runden um den See . Vielleicht kann mich ja jemand in die Liste ab 7:40 eintragen :confused: :daumen: .
Bis Sonntag,
ich freue mich
Anne
:hallo:
diesen Sonntag bin ich wieder dabei. Ich melde mich für 2 1/2 Runden um den See . Vielleicht kann mich ja jemand in die Liste ab 7:40 eintragen :confused: :daumen: .
Bis Sonntag,
ich freue mich
Anne
:megafon: Ralf und Charly, ihr habt euch doch eh schon als Listenfetischisten geautet! :D
nix für ungut :zwinker2:
aber so kommt unser Thread wieder hoch:nick:
Gruß
Toto :hallo:
bluenote
13.10.2005, 17:08
diesen Sonntag bin ich wieder dabei. Ich melde mich für 2 1/2 Runden um den See . Vielleicht kann mich ja jemand in die Liste ab 7:40 eintragen :confused: :daumen: .
*froifroifroi*
bis sonntag! :hallo:
gruz!
---barbara
Ähm, das Thema hatten wir zwar schon, aber trotzdem::D
wie läuft man eigentlich ne halbe Runde um den See und ist dann wieder am Parkplatz?:confused:
Ähm, das Thema hatten wir zwar schon, aber trotzdem::D
wie läuft man eigentlich ne halbe Runde um den See und ist dann wieder am Parkplatz?:confused:ach, sag bloss, du erwartest ne antwort! mir wurde so eine verweigert.
:hallo: Toto,
tja, wenn ich 2 mal um den see laufe und 2 mal über die BRücke = 2 1/2 Runden um denSee. Ist doch logisch :daumen: . Sei jetzt nicht so penibel.:confused:
L.G.
Bibet
:hallo: Toto,
tja, wenn ich 2 mal um den see laufe und 2 mal über die BRücke = 2 1/2 Runden um denSee. Ist doch logisch :daumen: . Sei jetzt nicht so penibel.:confused:
L.G.
Bibet
Aber welche Brücke?:confused:
Über den Viertel-See ist überhauptkeine Brücke. :nene:
Und wenn da rüber laufe, werde ich nass!:D
ok ok - ich sag nix mehr.
ich verschwinde.
Naja, ich gebe ja zu, es fehlen ein paar Meter vom Parkplatz bis zur Autobahnbrückeund zurück.:motz: Trotzdem werde ich 25 km laufen. Warum habe ich das nicht gleich geschrieben:klatsch:
Bibet
Naja, ich gebe ja zu, es fehlen ein paar Meter vom Parkplatz bis zur Autobahnbrückeund zurück.:motz: Trotzdem werde ich 25 km laufen. Warum habe ich das nicht gleich geschrieben:klatsch:
Bibet
Tja, aber dann stehst Du ja auch im Wasser!:D
Und Ralf und Charly haben die Liste noch immer nicht aktuallisiert!:motz: :nene:
tz tz tz :zwinker5:
Bis Sonntag
Bibet
Ralf-Charly
14.10.2005, 04:21
--06:30-------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
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--------------|--Toto--------|--Toto----------|
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------------|-|--´-----------|--Ralf-Charly---|--Ralf-Charly-
--------------|--Bibet-------|--Bibet---------|--1/2 Bibet
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--0 Starter---|--4 Starter---|--8 Starter-----|--3 1/2 Starter
Moin,
auf die Abteilung Updating ist Verlass!!:daumen:
Gruß
Toto:hallo:
Moin,
auf die Abteilung Updating ist Verlass!!:daumen:
Gruß
Toto:hallo:
Naja, nicht ganz, weil ich die halbe Runde vor der 8:50 Runde laufe :D
Aber trotzdem vielen Dank, Ralf
Mike ohne Nickname
14.10.2005, 12:20
Rundumeinenschönengutentagwünsche,
vorab, hab noch nicht alle Fachtermini drauf, bitte Nachsicht walten lassen :D
da die KLR ja in direkter Nähe laufen (meine Herzallerliebste und ich residieren in Wiemelhausen), sie im Forum auch mal dummes Zeug quatschen, nicht alles soooooooo ernst nehmen weil der Spaß an erster Stelle steht und wir uns dann vielleicht doch mal über den Weg laufen {Wortspiel?} hab ich mir gedacht:" hier bist'e richtig" :daumen:
kurze Vorstellung:
Name: Mike (echt und kein Nick!)
Geschlecht: Merkmale sehen nach Mann aus
Alter: im Jahr des Mauerbaus in die kalte Welt geworfen
Wohnort: Bochum, wo sonst?
was will ich hier: fragend lernen und fragend lernen :wink:
zur Info:
Meinereiner und ein paar Mädels (30-45, alle liiert oder verheiratet), alles mehr oder doch AnfängerInnen, wollen zusammen laufen, da ich mir vor zwei Jahren durch absolut übertriebenes Training fast die Knie ruiniert habe diesmal schön brav nach Steffny-Plänen .....
(wußte nicht das langsam laufen soooo anstrengend sein kann)
schon mal gut, weil teils auch seeeehr nötig, damit die Gesundheit zumindest in Ansätzen erhalten bleibt....
nur tauchen leider folgende Probleme auf:
die Laufleistungen/Geschwindigkeiten liegen noch ziemlich weit auseinander
(von "schnell" gehen bis 07:00/Km)
ergo wollen wir die nächsten Wochen auf einem Sportplatz o.ä. laufen bis alle auf ungefähr dem gleichen Level auch längere Strecken (Stausee/Ümminger/Weitmarwer Holz etc.) zusammen laufen können ohne uns aus den Augen zu verlieren....
nun die versprochenen Fragen:
1. wo lauft ihr sonst so in BO und Umgebung ?
2. kennt jemand einen (einigermaßen) beleuchteten Sportplatz o.ä. der DI und DO so zwischen 18:00 und 21:00 frei zugänglich ist?
(und der bitte auf Wunsch einer einzelnen Anfängerin mit viel Volumen nicht sooo überlaufen {die Wortspiele nehmen kein Ende} ist, was aber eigentlich egal ist, da muss sie durch!)
3. gibt es für o.g. Volumenmodell vielleicht doch entsprechende Anfängerlauf/gehgruppen?
4. hab ich etwas vergessen zu fragen?
Gruß an alle
der Mike
Hi Mike!
Nette Vorstellung. Also, ich finde Sportplatz ist nur was für Intervalle. Ansonste öde ohne Ende und desmotivierend. Es wird ein schwieriges Unterfangen, alle auf ein Niveau zu wuchten, die besseren werden ja nicht langsamer, weil sie langsamer mitlaufen, eher im Gegenteil. Hier funktioniert am Besten: Der/Die Langsamste läuft vorne weg, der Rest hintendran.....
Zu Laufen in Bochum werden dir die Ruhrpottkinder hier schon noch was schreiben.
Gruß!
@Mike ohne Nickname :zwinker4: : Komm doch heute Abend mal ► hier (http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=10048) vorbei, dann reden wir drüber :nick: :daumen:
Übrigens, alle anderen sind auch herzlich eingeladen, vorbeizukommen :nick::nick::nick::nick:
nun die versprochenen Fragen:
1. wo lauft ihr sonst so in BO und Umgebung ?
2. kennt jemand einen (einigermaßen) beleuchteten Sportplatz o.ä. der DI und DO so zwischen 18:00 und 21:00 frei zugänglich ist?
(und der bitte auf Wunsch einer einzelnen Anfängerin mit viel Volumen nicht sooo überlaufen {die Wortspiele nehmen kein Ende} ist, was aber eigentlich egal ist, da muss sie durch!)
3. gibt es für o.g. Volumenmodell vielleicht doch entsprechende Anfängerlauf/gehgruppen?
4. hab ich etwas vergessen zu fragen?
Gruß an alle
der Mike
Hallo Mike, :winken:
ich versuche mich mal an deinen Fragen :wink: , ohne versprechen zu können, sie dir ausreichend beantworten zu können.
1. Der KLR hat ja nu Leute aus allen möglichen Ecken des Ruhrgebeates. Ich laufe z.B. wirklich gerne auf der Erzbahntrasse :nick:, ebene Strecke, teilweise auch Abends noch hell (Industrie und Stadtwerke beleuchten die Strecke eher unabsichtlich aber wirkungsvoll). Ansonsten ist der Bereich Hordel bis Zillertal und Grummer Teiche zur Zeit meine favorisierte Ecke.
2. Sportplätze, die Dienstags und Donnerstags beleuchtet sind, gibt es wie Sand am Meer. Immerhin sind das die Haupttrainingszeiten der Fußballmannschaften. Eine Laufbahn hat z.B. der Platz am Schulzentrum Querenburg... aber einsam ist es dort auch nicht und immer um den Platz zu laufen ist nicht sonderlich prickelnd. :nene: ... dennoch zur Not müsste das doch klappen.
Allerdings hätte ich einen besseren Vorschlag: Fahrt mal zum Jahrhundertpark, ebene schöne Wege, ruhig und nicht überlaufen... und..... beleuchtet :daumen:
3. Klar gibt es Lauf/Walkinggruppen, die gerne Anfänger aufnehmen.
Sofort fällt mir da der Lauftreff an den Grummer Teichen ein, der hat auch eine Walkinggruppe.
4. Natürlich hast du vergessen zu fragen, ob ihr nicht mal zu einer langsamen Runde Sonntags morgens zum See kommen könnt. :D
Also Mike, man sieht sich
Gruß:hallo:
Jochen
Lauflöwe
14.10.2005, 16:28
Moin!
Ich werde voraussichtlich am Sonntag auch für 1 + x Runden dabei sein.
Datt Janze sieht dann getz so aus:
--06:30-------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--------------||-Angie--- -----|---------
------------|-|--Bluenote----||-Bluenote------|---------
--------------|--Toto--------|--Toto----------|
--------------|--Jublu-------|--Jublu---------|
------------|-|--Bogart (1/x)|--Bogart--------|--Bogart--
------------|-|--´-----------|--Udo-----------|--Udo+1/x
------------|-|--´-----------|--Ralf-Charly---|--Ralf-Charly-
------------|-|--Lauflöwe----|--Lauflöwe------|--+ x
------------- -|--Bibet-------|--Bibet---------|--1/2 Bibet
........................................ ......................
--0 Starter---|--5 Starter---|--9 Starter-----|-3 1/2 + x Starter
C U @ the C!
:hallo: Stefan
ok ok - ich sag nix mehr.
ich verschwinde.
Don't worry be happy... :daumen: :D
Viele Grüße
Bogart
Ralf-Charly
15.10.2005, 06:17
Naja, nicht ganz, weil ich die halbe Runde vor der 8:50 Runde laufe :D
Ich laufe übrigens 2 1/2 Runden, bin also um 8:50 dabei.
So ganz klar war das aber nicht!?!
--06:30-------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--------------||-Angie--- -----|---------
------------|-|--Bluenote----||-Bluenote------|---------
--------------|--Toto--------|--Toto----------|
--------------|--Jublu-------|--Jublu---------|
------------|-|--Bogart (1/x)|--Bogart--------|--Bogart--
------------|-|--1/2 Udo-----|--Udo-----------|--Udo
------------|-|--´-----------|--Ralf-Charly---|--Ralf-Charly-
------------|-|--Lauflöwe----|--Lauflöwe------|--+ x
------------- |--Bibet-------|--Bibet---------|--1/2 Bibet
........................................ ......................
--0 Starter---|--4 Starter---|--9 Starter-----|-3 1/2 + x Starter
So ganz klar war das aber nicht!?!
Treffer! Versenkt! :D
Bogart
Jaja, ist ja gut... :D
Beamte und solche, die es hätten werden sollen... :wink:
:hallo: das war ja heute mal fast ne korrekt gelaufene Runde, sprich gefühlter 7er Schnitt, also real knapp um die 6:daumen: Herrlich:geil: und dann das tolle Wetter, was braucht man mehr:fragezeic :zwinker2:
@Bluenote: Pack dich ins Bettchen, Süße, und schwitz die ollen Bazillen aus, damit du bald wieder fit bist:nick:
@Ralf: Bitte ein paar Extra-Streicheleinheiten für Charly von mir, damit er schnell kuriert ist und wieder mit uns laufen kann:hallo:
bluenote
16.10.2005, 11:51
@Bluenote: Pack dich ins Bettchen, Süße, und schwitz die ollen Bazillen aus, damit du bald wieder fit bist:nick:
du bist süss!
erst habe ich senile bettflucht und lauf im morgengrauen um den stausee und dann folgt die infantile bettflucht, weil die kinkies mich belagern und nicht schlafen lassen. :weinen:
ich muss die bazillen wohl ausbrennen, quais von innen keimfrei machen. wir haben da noch so einen schönen single malt stehen, der sollte von den prozenten her hinkommen. :D
gruz!
---barbara
ich muss die bazillen wohl ausbrennen, quais von innen keimfrei machen. wir haben da noch so einen schönen single malt stehen, der sollte von den prozenten her hinkommen. :D
gruz!
---barbara
bin gleich da, dann können wir meiner Rest-Rüsselpest auch gleich den Rest geben :hihi:
bluenote
16.10.2005, 12:21
bin gleich da, dann können wir meiner Rest-Rüsselpest auch gleich den Rest geben :hihi:
na, dann komm mal rüber, ker! :prost:
wenn noch was da ist, versteht sich, ich habe nämlich ganz viele bazillen :baeh:
gruz!
---barbara
Ralf-Charly
17.10.2005, 05:00
:hallo: das war ja heute mal fast ne korrekt gelaufene Runde, sprich gefühlter 7er Schnitt, also real knapp um die 6:daumen: Herrlich:geil: und dann das tolle Wetter, was braucht man mehr:fragezeic :zwinker2:
Auf der zweiten Runden haben wir sogar fast einen echten 7er Schnitt hingekriegt.
@Bluenote: Pack dich ins Bettchen, Süße, und schwitz die ollen Bazillen aus, damit du bald wieder fit bist:nick:
Gute Besserung!
@Ralf: Bitte ein paar Extra-Streicheleinheiten für Charly von mir, damit er schnell kuriert ist und wieder mit uns laufen kann:hallo:
Hat er gekriegt! Der alte Mann ist kaum zu bremsen und vielleicht kann ich mit ihm heute schon wieder ne Runde drehen. Mal sehen was der Arzt gleich sagt.
N'Abend KLR,
wieso muss ich denn eigentlich immer den Anfang machen :motz:
Da guckste mal am späten Mittwoch in unseren Schrätt und nix is :motz:
Also, dann wolln wa ma:
6:00
7:40 Toto
8:50 Toto
10:00
Und wer die Liste schön haben will, soll sich keinen Zwang antun:sauer:
Bis Sonntag
Toto :hallo:
N'Abend KLR,
wieso muss ich denn eigentlich immer den Anfang machen :motz:
Da guckste mal am späten Mittwoch in unseren Schrätt und nix is :motz:
Also, dann wolln wa ma:
6:00
7:40 Toto
8:50 Toto
10:00
Und wer die Liste schön haben will, soll sich keinen Zwang antun:sauer:
Bis Sonntag
Toto :hallo:
Weil du der Trainer bist :D
6:00
7:40 Toto
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo
10:00 UDo
lg
Uwe
RunningTurtle
19.10.2005, 20:47
:hallo:
na, da will ich mich auch mal wieder blicken lassen. :wink:
6:00
7:40 Toto
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle
10:00 UDo, RunningTurtle
bis Sonntag
Gisela
bluenote
19.10.2005, 20:54
bei dem promi-aufgebot kann ich ja nicht anders ... :D
6:00
7:40 Toto, Bluenote
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote
10:00 UDo, RunningTurtle
gruz!
---barbara
bei dem promi-aufgebot kann ich ja nicht anders ... :D
Und trotzdem zeigst du uns den Stinkefinger? :hihi:
bluenote
19.10.2005, 21:01
Und trotzdem zeigst du uns den Stinkefinger? :hihi:
ach, du weisst doch, dass das auf dem bild meine tochter ist! kann nix für ... :D
gruz!
---barbara
geniesser
19.10.2005, 21:15
hi,
werte Jungs und Mädels, die ihr um den See rast. Ich weiß, der Tag eurer Messe ist jeweils der Sonntag. Ausnahmsweise: Am Tag vorm Röntgenlauf (=Samstag in 8 Tagen), hätte da zufällig jemand Zeit und Lust, muss auch nicht zu nachtschlafener Zeit sein...:peinlich:
ach, du weisst doch, dass das auf dem bild meine tochter ist! kann nix für ... :D
Kommt aber ganz auf die Mutter raus :hihi::hihi:
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo
10:00 UDo, RunningTurtle
Die Liste ist mir im Übrigen wesentlich sympatischer. :daumen:
Glückauf
Jochen
hi,
werte Jungs und Mädels, die ihr um den See rast. Ich weiß, der Tag eurer Messe ist jeweils der Sonntag. Ausnahmsweise: Am Tag vorm Röntgenlauf (=Samstag in 8 Tagen), hätte da zufällig jemand Zeit und Lust, muss auch nicht zu nachtschlafener Zeit sein...:peinlich:
... im Prinzip schon. Mir wäre vielleicht eher mittags recht. An wieviel km hattest Du denn so gedacht?
Ansonsten für nächsten Sonntag:
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo , Hajka
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo, Hajka
10:00 UDo, RunningTurtle
Habe noch die Liste in schön vergessen :zwinker2: :
---06:30------|---07:40------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--Bluenote----||-Bluenote------|---------
--------------|--Toto--------|--Toto----------|
--------------|--JoPaJo------|--JoPaJo--------|
--------------|--Hajka-------|--Hajka---------|--1/x Hajka
------------|-|--1/2 UDo´----|--UDo-----------|--UDo
------------|-|--´-----------|--RunningTurtle-|--RunningTurtle--------
........................................ ......................
--0 Starter---|--4,5 Starter-|--6 Starter-----|--2,x Starter
Habe noch die Liste in schön vergessen :zwinker2: :
---06:30------|---07:40------|--8:50----------|--10:00---------
------------|-|--Bluenote----||-Bluenote------|---------
--------------|--Toto--------|--Toto----------|
--------------|--JoPaJo------|--JoPaJo--------|
--------------|--Hajka-------|--Hajka---------|--1/x Hajka
------------|-|--1/2 UDo´----|--UDo-----------|--UDo
------------|-|--´-----------|--RunningTurtle-|--RunningTurtle--------
........................................ ......................
--0 Starter---|--4,5 Starter-|--6 Starter-----|--2,x Starter
Sorry Heike, aber die Liste ist und bleibt doof. Ich komme ja schließlich nicht um 7:40 und schon gar nicht halb. Ich wäre dann höchstens halb wach... :D
lg
Uwe
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo , Hajka, Angie
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo, Hajka, Angie
10:00 UDo, RunningTurtle
hi,
werte Jungs und Mädels, die ihr um den See rast. Ich weiß, der Tag eurer Messe ist jeweils der Sonntag. Ausnahmsweise: Am Tag vorm Röntgenlauf (=Samstag in 8 Tagen), hätte da zufällig jemand Zeit und Lust, muss auch nicht zu nachtschlafener Zeit sein...:peinlich:
Hallo Gregor,
das müssen wir jetzt aber hinbekommen, gar keine Frage. Allerdings mit der Tendenz zum Vormittag, da ich ab Mittag in Dortmund (Heimspiel gegen Mönchengladbach) sein werde. Aber es muß auch nicht 7:40 Uhr sein... ;-)
Jochen, wäre das bei Dir auch möglich?
Wenn es nicht klappt, bewerfe ich Dich am Sonntag in Remscheid mit faueln Eiern und Tomaten... :D
Viele Grüße
Bogart
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo , Hajka, Angie
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo, Hajka, Angie
10:00 UDo, RunningTurtle
Hallo zusammen,
ich bin die nächsten beiden Sonntage nicht dabei. :frown:
Viele Grüße
Bogart
Hallo zusammen,
ich bin die nächsten beiden Sonntage nicht dabei. :frown:
Viele Grüße
Bogart
:dagegen:
bluenote
20.10.2005, 09:19
Hallo zusammen,
ich bin die nächsten beiden Sonntage nicht dabei. :frown:
Viele Grüße
Bogart
:weinen:
---barbara :heul2:
Hallo Gregor,
das müssen wir jetzt aber hinbekommen, gar keine Frage. Allerdings mit der Tendenz zum Vormittag, da ich ab Mittag in Dortmund (Heimspiel gegen Mönchengladbach) sein werde. Aber es muß auch nicht 7:40 Uhr sein... ;-)
Jochen, wäre das bei Dir auch möglich?
Wenn es nicht klappt, bewerfe ich Dich am Sonntag in Remscheid mit faueln Eiern und Tomaten... :D
Viele Grüße
Bogart
Dortmund vs Mönchengladbach :confused::confused: nene, dass ist nichts mehr für mich. Borussen sollen mal schön unter sich bleiben :D
Aber am Samstag (also der 29.10.05) 'ne Runde um den See wirde höchst wahrscheinlich hinhauen, allerdings wahrscheinlich in Begleitung einer Inlinerin :daumen:
Dann mach doch mal ne kleine Samstagsliste :D
Glückauf:hallo:
Jochen
Dann mach doch mal ne kleine Samstagsliste :D
Hallo Jochen,
eine Samstagsliste für den 29.10. mache ich gerne, nur müßte sich Gregor dann mal äußern, um wieviel Uhr er laufen möchte. Ich schlage jetzt mal 11 Uhr vor.
Gregor, Jochen, okay? Wenn ja, mache ich eine Liste...
Viele Grüße
Bogart
geniesser
20.10.2005, 17:24
hi,
:peinlich: just in time-einlogging :geil:
11 Uhr eine Runde ist sehr okay. :nick:
Kann auch anbieten, anschliessend jemand nach Köln mitzunehmen. :D
w/ 1.FC Köln vs FC Bayern. :wink: :winken:
Hallo Jochen,
eine Samstagsliste für den 29.10. mache ich gerne, nur müßte sich Gregor dann mal äußern, um wieviel Uhr er laufen möchte. Ich schlage jetzt mal 11 Uhr vor.
Gregor, Jochen, okay? Wenn ja, mache ich eine Liste...
Viele Grüße
Bogart
11.00 Uhr für eine Runde um den See ist doch eine Superzeit :daumen: , Thomas du kannst ja dann deinen Grün-weiß-schwarzen Borussenfanschal mitbringen und Gregor seine Rot-weiße Bayernkappe :hihi: (mit meiner Wattenscheid 09 - Fahne ziehe ich ja zur Zeit keinen Hering vom Teller :nene: ,die lasse ich besser zu Hause).
Also Thomas, ran an die Liste
Glückauf :hallo:
Jochen
geniesser
20.10.2005, 22:31
:haeh: aber isch 'abe gar keine Bayern-Fan-Utensilien. :D
Vollkommen abwegiger Gedanke. Nächster Versuch :zwinker5:
Da fehlen ja noch welche :confused:
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo , Hajka, Angie
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo, Hajka, Angie
10:00 UDo, RunningTurtle
Also KLRler (und die, die es werden möchten), es darf sich noch eingetragen werden!:zwinker2:
Guten Tag liebe Fan-Gemeinde,
anläßlich des Besuches von Sir Gregor zu Bremen (á la GNIES) findet eine zusätzliche Seeumrundung am SAMSTAG, 29. OKTOBER 2005, um 11 Uhr statt.
Es gebietet die Form der Höflichkeit unserem Ehrengast die Aufwartung zu machen... :D
Also, wer ist am Samstag dabei:
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
Viele Grüße
Bogart
anläßlich des Besuches von Sir Gregor zu Bremen (á la GNIES) findet eine zusätzliche Seeumrundung am SAMSTAG, 29. OKTOBER 2005, um 11 Uhr statt.
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
Es gebietet die Form der Höflichkeit unserem Ehrengast die Aufwartung zu machen... :D
Tja, ich bin dann mal unhöflich und komme nicht... :D
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
Menno, so viele nette Junx kann man doch nicht "unbeweibt" laufen lassen:zwinker2:
Bin dabei:daumen: (wenn ich nicht am Vorabend in der Disco versacke):peinlich:
geniesser
21.10.2005, 08:07
Moin,
:tuschel:@Bogart: :peinlich:
- GNIES (live, himself) und in Farbe!
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu:bounce: :party3: :hurra: :bounce:
Ach ja, die berühmt-berüchtigte Liste:
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
RunningTurtle
21.10.2005, 10:38
Wow, Besuch aus Bremen :daumen: Da darf ich natürlich nicht fehlen.
@Bogart Und anschliessend ab zur Borussia :daumen: Wenn die einzigst wahre Borussia kommt muß ich dabei sein :teufel:
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
- RunningTurtle
:hallo: Gisela
Hallo Kemnade,
da ich in der ersten November Woche Ferien habe, würde ich gerne am 30.10. mit Euch laufen. Wäre nett, wenn Ihr mich bei Eurenn Plänen als Gastläufer berücksichtigen würdet. Im Moment schwanke ich noch aufgrund der Distanz - aber es werden mindestens 20 :D
Wünsche Euch allen viel Spaß am WE & hoffe, dass nächstes WE aufgrund meiner Anwesenheit viele Laufmenschen kommen :D
:hallo:
Björn
Na isset denn:gruebel:
Da guckste ma nich alle pa minuten hier rein, da machen die ne liste ohne mich:motz:
Nee Leutz, ohne mich is nich:tocktock:
Ich komme auch :nick: :daumen:
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
- RunningTurtle
- Toto
Bis dahin
Toto :hallo:
Nee Leutz, ohne mich is nich:tocktock:
Ich komme auch :nick: :daumen: :eek::haarerauf:klatsch:
:zwinker4:
:eek::haarerauf:klatsch:
:zwinker4:
boah, wat nen willkommensgruss :teufel:
boah, wat nen willkommensgruss :teufel::traurig::hug::haendesch:umarm:
:zwinker4:
Hallo Kemnade,
da ich in der ersten November Woche Ferien habe, würde ich gerne am 30.10. mit Euch laufen. Wäre nett, wenn Ihr mich bei Eurenn Plänen als Gastläufer berücksichtigen würdet. Im Moment schwanke ich noch aufgrund der Distanz - aber es werden mindestens 20 :D
Wünsche Euch allen viel Spaß am WE & hoffe, dass nächstes WE aufgrund meiner Anwesenheit viele Laufmenschen kommen :D
:hallo:
Björn
Menno, Sugar, dich gibbet ja auch noch:geil: Mal sehen, wer am 30.10. läuft, denn diverse KLR sind ja in WK engagiert oder als Groupies:nick: Kannst du nicht auch schon am Samstag zusammen mit dem hohen Besuch aus dem hohen Norden laufen, quasi machen wir dann auf Völkerverständigung Nord/Süd:zwinker2: Oder am Feiertag 1.11.:confused:
Highopie
21.10.2005, 15:18
Wenn die einzigst wahre Borussia kommt muß ich dabei sein :teufel:
:hallo: Gisela
Borussia Banana ??? :hihi: :hihi: :hihi: :hihi:
6:00
7:40 Toto, Bluenote, JoPaJo , Hajka, Angie
8:15 UDo (1/2 Runde) :wink:
8:50 Toto, UDo, RunningTurtle, Bluenote, JoPaJo, Hajka, Angie
10:00 UDo, RunningTurtle
Nur, damit die Liste für morgen wieder mal oben steht.
Denn da gehört sie ja auch hin!:nick:
Wobei, bei deeeeeeem Wetter laufen? :tocktock: :D
Wobei, bei deeeeeeem Wetter laufen? :tocktock: :Ddass laufen bei regen spass machen kann, hab ich heute mal wieder festgestellt - und nicht nur, weil ich Siggi-Wiemers traf.:winken:
Da fehlen ja noch welche :confused:
Heute morgen fehlten ganz viele. Also Frühschicht, was war los?
:hallo: KLR, wider Erwarten war es heute Morgen ein "trockener" Lauf, zumindest was die Feuchtigkeit vom Himmel betraf (ansonsten haben wir schon geschwitzt wie Harry):geil:
@Kasek: Schön, dass du mal wieder mit uns gelaufen bist:daumen:
@UDo/runningturtle: Gefühlter 7er Schnitt hat heute bei mir nicht ganz hingehauen, sorry:peinlich: Gelobe Besserung:nick:
Geruhsamen Sonntag noch
:hallo: KLR, wider Erwarten war es heute Morgen ein "trockener" Lauf, zumindest was die Feuchtigkeit vom Himmel betraf (ansonsten haben wir schon geschwitzt wie Harry):geil:
@Kasek: Schön, dass du mal wieder mit uns gelaufen bist:daumen:
@UDo/runningturtle: Gefühlter 7er Schnitt hat heute bei mir nicht ganz hingehauen, sorry:peinlich: Gelobe Besserung:nick:
Geruhsamen Sonntag noch
Wann war den heute morgen ein Lauf :wink: Zumindest um 07.40 Uhr war gähnende Leere auf dem Parkplatz, oder habe ich eine Info nicht bekommen ?
Bin also unverrichteter Dinge nach Hause gefahren und habe meinem kleinen Bruder in seiner neuen Wohnung geholfen. War übrigens auch schweißtreibend :P .
Wir sehen uns dann hoffentlich am kommenden Samstag wieder, bis dahin
Gruß :hallo:
Jochen
Tja, ich habe wohl heute morgen auch gefehlt... :peinlich: . Sorry, bin gestern leicht umgeknickt und irgendwie fühlte sich das heute noch nicht wieder so richtig ok an. Da habe ich es dann lieber gelassen...
Bis demnächst
Heike
Hallo KLR,
dann werde ich versuchen nächsten Samstag bei Euch dabei zu sein. Dann aber nur für eine - max 2 Runden, weil ich eine Menge Zeugs erledigen muss. Aber das wird schon :D - außerdem bin ich im Moment ja eh nic´ht in Bestform. Das macht aber auch nichts, denn es ist ja Winterpause:D
:hallo:
Björn
[QUOTE=JoPaJo]Wann war den heute morgen ein Lauf :wink: Zumindest um 07.40 Uhr war gähnende Leere auf dem Parkplatz, oder habe ich eine Info nicht bekommen ? Bin also unverrichteter Dinge nach Hause gefahren....
Ah... dann warst Du das also, der mit seinem silbernen Auto um 7:40 Uhr ankam und um 7:45 Uhr wieder fuhr... ohne auszusteigen :motz:
Neben Dir stand ein grüner Golf Kombi, das war ich :D
Ich habe mich mit den Zeiten vertan und war schon um 7:10 Uhr da. :klatsch:
Gott sei dank wurde ich nach einer guten Stunde für meine Geduld belohnt und durfte mit Angie laufen... :nick:
Kasek
Hallo zusammen,
da wollen wir doch mal wieder ein Update für die nächsten Tage machen:nick:
Erstmal kommender Samstag:
- GNIES (live, himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
- RunningTurtle
- Toto
Die Teilnehmerliste habe ich, ok. Ähm, aber wann geht's denn los?:gruebel:
Irgendwo steht das, ok. Aber vielleicht erspart mir jemand das Suchen!:zwinker2:
Dann komme ich mal zum Sonntag und erstellen dafür unsere tolle Liste:
6:30 ???
7:40 Toto,
8:50 Toto,
10:00 ???Die komischen Zwischenzeiten habe ich mir mal gespart.
Damit komme ich nicht klar!:teufel:
Und zuletzt noch ein tolles langes Wochenende mit einem schönen Lauf beenden?
Dienstag (01.11.) ist ein Feiertag, falls es noch nicht alle mitbekommen haben sollten.
Soll ja Leute geben, die den Montag dann als Brückentag nutzen.
Aber zurück zum Dienstag. Wie wäre es mit einem schönen Lauf auf der Erzbahntrasse Richtung Zeche Zollverein?
Wenn wir die ganze Strecke vom Wattenscheider Stadion bis zur Zeche inkl. einer Runde darum laufen, sind es 18 KM.
Und wenn das Wetter mitspielt, wäre das doch eine schöne Sache.:nick:
Also, nun mal los mit Meldungen!!
Viele Grüsse
Toto :hallo:
Hallo Toto,
am Samstag bin ich auch dabei - quasi als 2ter Special Guest (wie war das mit dem 2.besten Steak und so ?!?).
Wann gehts los? Um 11Uhr? Den Sonntag können wir dann ja besprechen - aber Interersse ist da :D
:hallo:
Björn
Hallo zusammen,
da wollen wir doch mal wieder ein Update vom Update für die nächsten Tage machen:nick:
Erstmal kommender Samstag:
- GNIES (live, himself)
- Börn (2. bester special guest, auch himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
- RunningTurtle
- Toto
Die Teilnehmerliste habe ich, ok. Ähm, aber wann geht's denn los?:gruebel:
Irgendwo steht das, ok. Aber vielleicht erspart mir jemand das Suchen!:zwinker2:
Dann komme ich mal zum Sonntag und erstellen dafür unsere tolle Liste:
6:30 ???
7:40 Toto,
8:50 Toto,
10:00 ???Die komischen Zwischenzeiten habe ich mir mal gespart.
Damit komme ich nicht klar!:teufel:
Aber Börn kommt schon mal mit. Nur wann?
Und zuletzt noch ein tolles langes Wochenende mit einem schönen Lauf beenden?
Dienstag (01.11.) ist ein Feiertag, falls es noch nicht alle mitbekommen haben sollten.
Soll ja Leute geben, die den Montag dann als Brückentag nutzen.
Aber zurück zum Dienstag. Wie wäre es mit einem schönen Lauf auf der Erzbahntrasse Richtung Zeche Zollverein?
Wenn wir die ganze Strecke vom Wattenscheider Stadion bis zur Zeche inkl. einer Runde darum laufen, sind es 18 KM.
Und wenn das Wetter mitspielt, wäre das doch eine schöne Sache.:nick:
Also, nun mal los! Weiter mit Meldungen!!
Viele Grüsse
Toto :hallo:
Die Teilnehmerliste habe ich, ok. Ähm, aber wann geht's denn los?:gruebel:
Irgendwo steht das, ok. Aber vielleicht erspart mir jemand das Suchen!:zwinker2:
Um 11 Uhr:nick:
Dann komme ich mal zum Sonntag und erstellen dafür unsere tolle Liste:
6:30 ???
7:40 Toto,
8:50 Toto, Angie
10:00 ???
Bin um 8:50 für ein mageres Ründchen dabei:daumen:
Aber zurück zum Dienstag. Wie wäre es mit einem schönen Lauf auf der Erzbahntrasse Richtung Zeche Zollverein?
Wenn wir die ganze Strecke vom Wattenscheider Stadion bis zur Zeche inkl. einer Runde darum laufen, sind es 18 KM.
Und wenn das Wetter mitspielt, wäre das doch eine schöne Sache.:nick:
Das hört sich seeeeeeeeeehr gut an. Bin dabei:daumen: Uhrzeit:confused: Bitte nicht vorm Aufstehen:zwinker2:
RunningTurtle
26.10.2005, 14:12
Das hört sich seeeeeeeeeehr gut an. Bin dabei:daumen: Uhrzeit:confused: Bitte nicht vorm Aufstehen:zwinker2:
GANZ MEINER MEINUNG :D :nick:
Und Sonntag komme ich och für 'ne Runde.
UPDATE
6:30 ???
7:40 Toto,
8:50 Toto, Angie, RunningTurtle
10:00 ???
Das hört sich seeeeeeeeeehr gut an. Bin dabei:daumen: Uhrzeit:confused: Bitte nicht vorm Aufstehen:zwinker2:
Ok, ich beuge mich der Gewalt in brutalster Form :nene: und schlage für Dienstag eine Startzeit von 10 Uhr vor. Gerne auch eher!!!:nick:
Bei der Streckenlänge sind wir knapp über 2 Stunden unterwegs, also rechtzeitig zu Mittag zurück.
Also, die Liste für Dienstag, KLR-Zollvereinlauf (9:30 Uhr :P ):
Angie,
RunningTurtle
Toto
bluenote
26.10.2005, 19:14
moin moin!
ich schliesse mich mal an und trage mich ein.
Samstag:
- GNIES (live, himself)
- Börn (2. bester special guest, auch himself)
- JoPaJo
- Bogart
- Jublu
- Angie
- RunningTurtle
- Toto
- Bluenote
wegen dienstag muss ich noch die verwaltung fragen. :D
evt komme ich da auch.
gruz!
---barbara
Ah... dann warst Du das also, der mit seinem silbernen Auto um 7:40 Uhr ankam und um 7:45 Uhr wieder fuhr... ohne auszusteigen :motz:
Neben Dir stand ein grüner Golf Kombi, das war ich :D
Ich habe mich mit den Zeiten vertan und war schon um 7:10 Uhr da. :klatsch:
Gott sei dank wurde ich nach einer guten Stunde für meine Geduld belohnt und durfte mit Angie laufen... :nick:
Kasek
Aha, du warst das im grünem Golf, auch nicht Willens, sich aus dem Auto zu schälen:motz: :motz:.... Na dann werde ich mir das Auto merken und zukünftig anklopfen :)
Na wenigstens hast du für deine Geduld eine Belohnung erhalten, ich durfte den ganzen Tag, wohl als Belohnung für meine Ungeduld, tapezieren :klatsch:
Gruß:hallo:
Jochen
Ok, ich beuge mich der Gewalt in brutalster Form :nene: und schlage für Dienstag eine Startzeit von 10 Uhr vor. Gerne auch eher!!!:nick:
Bei der Streckenlänge sind wir knapp über 2 Stunden unterwegs, also rechtzeitig zu Mittag zurück.
Also, die Liste für Dienstag, KLR-Zollvereinlauf (9:30 Uhr :P ):
Angie,
RunningTurtle
Toto
:prof:Ich wäre dafür, später zu starten: 12 Uhr:daumen:
:prof:Ich wäre dafür, später zu starten: 12 Uhr:daumen::abgelehnt
Und wenn wir uns auf 11 Uhr einigen?
:abgelehnt
Und wenn wir uns auf 11 Uhr einigen?
:givemefivMein letztes Angebot: 11:30 Uhr:D
bluenote
27.10.2005, 14:50
:prof:Ich wäre dafür, später zu starten: 12 Uhr:daumen:
moin'sen!
ich wäre dafür, früher zu starten.
:uah:
wir wollen familientag machen, ich kann nur mitlaufen, wenn wir spätestens um 10 starten.
gruz!
---barbara
bluenote
27.10.2005, 20:01
und wat nü :confused:
na ja, wir haben am WE zeitumstellung.
wenn wir uns dienstag um halb 11 treffen ist das laut innerer uhr schon halb 12. *feistgrins*
angie, sach was!
gruz!
---barbara
na ja, wir haben am WE zeitumstellung.
wenn wir uns dienstag um halb 11 treffen ist das laut innerer uhr schon halb 12. *feistgrins*
angie, sach was!
gruz!
---barbara
:gruebel: :idee2::daumen:
nu muss angie aber JAAAAAAA sagen!! :nick:
:hallo: Feiertags-Läufer,
lasst uns beim Samstaglauf mal Stöckchen ziehen und sehen, wer gewinnt :D Wo ein Wille ist, ist auch eine gemeinsame Laufzeit:daumen:
Ach ist das heute ein herrlicher Urlaubstag:geil:
Und Sonntag komme ich och für 'ne Runde.
UPDATE
6:30 ???
7:40 Toto,
8:50 Toto, Angie, RunningTurtle
10:00 ???
:hallo: Runners,
schwächelt ihr etwa:motz: Wat is los am Sonntag, keine Meldungen mehr:confused:
Ach ist das heute ein herrlicher Urlaubstag:geil:
es sei Dir gegönnt :daumen:
Und Montag habe ich frei, bestimmt im Regen!:haeh:
bluenote
28.10.2005, 11:02
:hallo: Feiertags-Läufer,
lasst uns beim Samstaglauf mal Stöckchen ziehen und sehen, wer gewinnt :D Wo ein Wille ist, ist auch eine gemeinsame Laufzeit:daumen:
jo! das machen wir!
Ach ist das heute ein herrlicher Urlaubstag:geil:
geniess ihn!
bis morgeeeeeen!
---barbara
es sei Dir gegönnt :daumen:
Und Montag habe ich frei, bestimmt im Regen!:haeh:
:hurra: Montag hab ich auch noch frei:nick: Aber der Regen juckt mich herzlich wenig, denn Montag ist BOXTAG:daumen:
marc_schumacher
28.10.2005, 14:39
Hallo!
Ich bin seit einiger Zeit schon ein bisschen auf der Suche nach einem Lauftreff für den Kemnader Stausee. Ich gehe etwa 2-3x die Woche dort laufen. Immer alleine ist aber blöd, deswegen frag ich hier einfach mal, wann Ihr Euch denn immer trefft und welche "Leistungsklassen" es gibt.
Ich bin übrigens 30 Jahre, aus Bochum und brauche für die 10km zwischen 55 und 60 Minuten, also nicht soo schnell.
Wenn jemand heute abend noch gehen will, bin ich dabei, ansonsten dann vielleicht die Tage. Vielleicht kann mir jemand kurz schreiben, wo Ihr Euch zum nächsten mal wann trefft, dann komm ich auch mal vorbei.
Bis denne,
Marc
maybegood
28.10.2005, 14:46
Hallo Marc,
heute Abend um 18:30 gibt es an der Lake Brücke bei Kornbrennerei Sonnenschein einen Lauftreff von meinem Club den PV Triathlon Witten. Da kannst Du gerne mitkommen.
Des weiteren laufen wir KLRer ja immer Sonntags hier am See wie Du ja sicherlich gelesen hast. Würde mich freuen wenn wir hier mal gemeinsam laufen würden.
In diesem Sinne bis bald...
Dirk:hallo:
Hallo zusammen,
ich erlaube mir für Sonntag mal frühzeitig abzusagen! :zwinker2:
Mit morgen laufe ich nun 4mal hintereinander und merke, dass dies zuviel wird.
Also ziehe ich für mich die Bremse und mache Sonntag Pause.
6:30 ???
7:40 ???
8:50 Angie, RunningTurtle
10:00 ???Bei morgen bleibt's natürlich und ich komme!!!:daumen:
Und wenn ich schon mal hier so rumposte: Wie sieht's denn mit Dienstag aus?
Viele Grüße
Toto :hallo:
Und wenn ich schon mal hier so rumposte: Wie sieht's denn mit Dienstag aus?
Gut. Ist ja schließlich Feiertag :hihi:
lg
Uwe
:hallo: Moin moin,
hiermit melde ich mich auch ordnungsgemäß für Sonntag ab:nick:
Update:
6:30 ???
7:40 ???
8:50 RunningTurtle
10:00 ???Bis gleich:winken:
bluenote
29.10.2005, 07:24
moin moin!
ich werde sonntag auch nicht laufen. auch wenn ich es vermissen werde *hoil*
gruz!
---barbara
Lauflöwe
29.10.2005, 17:20
Och Schitte....:motz:
Sir Greg @ the C und ich kuck zu spät auf die KLR-Seite. Dabei hätte ich Zeit gehabt. Mist, mistiger... :sauer:
Da bei mir gerade ein Infekt aufzieht sag ich für Sonntag mal besser nicht zu.
Ich hoffe dann mal auf nächste Woche und sach ma
bis die Tage
:hallo: Stefan
P.S. Allen Röntgenläufern viel Glück!
Och Schitte....:motz:
Sir Greg @ the C und ich kuck zu spät auf die KLR-Seite. Dabei hätte ich Zeit gehabt. Mist, mistiger... :sauer:
Da bei mir gerade ein Infekt aufzieht sag ich für Sonntag mal besser nicht zu.
Ich hoffe dann mal auf nächste Woche und sach ma
bis die Tage
:hallo: Stefan
P.S. Allen Röntgenläufern viel Glück!
:hallo: Stefan,
kurier dich aus, wir laufen morgen eh nicht:nene:
Schade, dass du heute nicht dabei warst. Gnies himself war ein Erlebnis.:daumen: Und das Beste: Er hat hinterher noch ne Runde leckere Brötchen spendiert:nick:
Schau doch mal am Feiertag auf der Zollvereintrasse vorbei, wenn es dir besser gehen sollte. Wir starten um 9 am Lohrheide-Parkplatz:hallo:
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt)
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt)
10:00
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu
10:00
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, Toto
10:00
bluenote
02.11.2005, 18:59
moin moin!
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, Toto
10:00
gruz!
---barbara
SarahBoo
03.11.2005, 07:13
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, Toto, SarahBoo
10:00
Bis Sonntag
Lauflöwe
03.11.2005, 19:18
Sonntag, 6.11.2005
Starterliste:
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, Toto, SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?)
:hallo: Stefan
damit das mal wieder Form bekommt :zwinker2:
Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?)
Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?) Hmm, schade, ich wollte eigentlich wieder 2 1/10-Runden laufen, aber die müßte ich dann bei den o.g. Tempoangaben alleine laufen (ab 2. Rd.). :nene: Also werde ich meinen langen Lauf heute machen und vielleicht morgen für eine Runde zum See kommen.
Viele Grüße
Bogart
[/list]Hmm, schade, ich wollte eigentlich wieder 2 1/10-Runden laufen, aber die müßte ich dann bei den o.g. Tempoangaben alleine laufen (ab 2. Rd.). :nene: Also werde ich meinen langen Lauf heute machen und vielleicht morgen für eine Runde zum See kommen.
Viele Grüße
Bogart
Moin Grosser,
lass Dich ja nicht von Angie's Tempoangaben verunsichern. :D
Du bist schließlich oft genug mit uns um den Tümpel geschlichen. :nick:
Gruß
Toto :hallo:
lass Dich ja nicht von Angie's Tempoangaben verunsichern. :D
Du bist schließlich oft genug mit uns um den Tümpel geschlichen. :nick:
Naja, in den letzten Wochen habe ich da schon eine gewisse Tendenz wahrnehmen können.
Bogart
Naja, in den letzten Wochen habe ich da schon eine gewisse Tendenz wahrnehmen können.
Bogart
Oh, da isser ja wieder (der Thread... :D)
Da muss ich Bogart (leider) Recht geben. Müssen wir uns wohl mal ein paar Gedanken drüber machen.
lg
Uwe
Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
6:30
7:40 Angie (REALER 7er Schnitt), Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
7:40 Bogart (REALER 6:30er Schnitt)
8:50 Angie (GEFÜHLTER 7er Schnitt), Jublu, SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?)Da werde ich mal vorneweg laufen. Eventuell aber auch erst zur zweiten Runde.
Bogart
:hallo: KLR, bin krank und melde mich für morgen ab:frown: es darf also nach Herzenslust gepaced werden :wink:
@Bogart: 6:30 ist doch so gut wie gefühlter KLR-7er Schnitt:nick:
@UDo: Viel Spaß beim Schlösserlauf:daumen:
bin krank und melde mich für morgen ab:frown: oh, was muss ich da lesen? gute besserung, angie! :hallo:
oh, was muss ich da lesen? gute besserung, angie! :hallo:
Danke, Hans:hallo: gute Wünsche kann man immer gebrauchen:nick:
Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
6:30
7:40 Bogart, Jublu, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
8:50 Jublu, SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?)
Hi Bogart,
habe mir erlaubt, Dich in die reguläre erste Runde zu übernehmen.
Über das Tempo werden wir uns schon einigen, oder? :wink:
@ Angie::megafon: Gute Besserung! :traurig:
Gruß
Toto :hallo:
Update der Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
6:30
7:40 Bogart, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe (?)
8:50 SarahBoo, Lauflöwe
10:00 Lauflöwe (?)
Lauflöwe
06.11.2005, 05:56
Moin!
Mensch, das wird ja immer "übersichtlicher". Jetzt fehlt unser Werbebeauftragter auch... :frown:
@ Angie: besser dich... :wink:
@ Jublu: du dich auch, falls du krank bist
Update der Starterliste für Sonntag, 6.11.2005
6:30
7:40 Bogart, Toto, Bluenote, SarahBoo, Lauflöwe
8:50 SarahBoo, Lauflöwe
10:00Na denn bis gleich...
:hallo: Stefan
@ Jublu: du dich auch, falls du krank bist
wieso nur wenn er krank ist? :D
Das war heute mal wieder echt klasse!:daumen:
Im gefühlten 7ner Schnitt sind wir in 55 (oder waren es 56?) Minuten rum
und sind sogar zusammen geblieben.
Bogart hat zwar einige male versucht sich abzusetzen, aber nix da :tocktock:
Stefan ist erstmal falschrum gelaufen, weil er sich nicht auskennt:D
Sonst war alles prima :nick:
:megafon: Ach ja, Freitag ist Stammtisch!!!!
Gruß
Toto :hallo:
Im gefühlten 7ner Schnitt sind wir in 55 (oder waren es 56?) Minuten rum
und sind sogar zusammen geblieben.
So prima finde ich das nicht... :wink:
Scheint sich ja einzubürgern
lg
Uwe
So prima finde ich das nicht... :wink:
Scheint sich ja einzubürgern
lg
Uwe
Wie denn, das Zusammenbleiben? :wink:
Ich will aber schwer hoffen, dass sich das nicht erst einbürgert,
sondern eigentlich längst Standard beim KLR ist.
Wir laufen zusammen und orientieren uns am Langsamsten, auch heute.
Ok, ich gebe zu, dass wir 2 oder 3 Läufe gemacht haben, wo die Gruppe nicht zusammen geblieben ist.
Nicht gut, nicht schön und auch von meiner Seite aus absolut UNPRIMA!
Angie, ich und andere haben dies auch kritisiert!
Wenn die Gruppe groß genug ist, könnte man sie auch splitten.
Wenn die Gruppe, so wie heute, kleiner und flotter ist, spricht aber auch nichts gegen eine flottere Runde, die dann trotzdem zusammen gelaufen wurde.
Ähm, was war jetzt noch einmal das Problem? :zwinker4:
Uwe, ich glaube, dass bequatschen wir beim Stammtisch.
Das geht da doch viel flüssiger :pepsi: :prost:
Gruß
Toto :hallo:
@ Toto: Sie haben Post :zwinker5:
@ Toto: Sie haben Post :zwinker5:
@ UDo: Sie haben auch Post :zwinker4:
Und den Rest per PM oder noch viel besser: persönlich beim Laufen oder Prosten.
Gruß
Toto:hallo:
@ UDo: Sie haben auch Post :zwinker4:
Und den Rest per PM oder noch viel besser: persönlich beim Laufen oder Prosten.
Gruß
Toto:hallo:
Wollen wir das Spiel jetzt weitermachen? :D
Wollen wir das Spiel jetzt weitermachen? :D
Bitte nicht! :tocktock: :wink:
Bogart
Bitte nicht! :tocktock: :wink:
Bogart
gut, weil du es bist :zwinker2:
Wollen wir das Spiel jetzt weitermachen? :D
Ne, lass mal.
Aus dem Alter sind wir wohl raus und das Forum ist dafür zu Schade :wink:
Lauflöwe
07.11.2005, 19:18
Stefan ist erstmal falschrum gelaufen, weil er sich nicht auskennt:D
Sonst war alles prima :nick:
Clown gefrühstückt, Toto?? :wink: :D
Ich renn mir fast mit einem Kaltstart-Tempolauf die Lunge aus dem Hals, um den Trupp einzuholen, gebe es dann kurz vor dem Wehr auf und dann kommt mir der Läuferhaufen in KLR-untypischer Laufrichtung auf dem Wehr entgegen :geil:
Immer diese Geisterläufer... :tocktock: .
:hallo: Stefan (voll orientiert)
Clown gefrühstückt, Toto?? :wink: :D
tschuldigung Stefan, habe mich auch fast an ihn verschluckt :D
ne, da unser Jörch nich da war, mussten wir die Gelegenheit wahrnehmen :zwinker2:
Ich habe gerade spontan entschlossen mal die Liste für Sonntag zu eröffnen :zwinker2: :
6:30 :
7:40 : hajka
8:50 : hajka
10:00 :Hoffe, ich laufe am Sonntag nicht alleine :confused: .
Bis dann
bluenote
09.11.2005, 17:05
moin moin!
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote
8:50 : hajka, Bluenote
10:00 :
gruz!
---barbara
Moin Heike,
supi, dass Du unsere Truppe mal wieder anführst :daumen:
Und diese Liste schaffe sogar ich!!! :nick:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto
8:50 : hajka, Bluenote, Toto
10:00 :Bis dann
Toto :hallo:
SarahBoo
09.11.2005, 18:44
Hallo Läufer,
und weils immer so schön ist, laufe ich auch wieder mit. :nick:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo
10:00 :
Bis dann, :winken:
Sarah
Hallo Läufer,
und weils immer so schön ist, laufe ich auch wieder mit. :nick:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo
10:00 :
Bis dann, :winken:
Sarah
Allein unter Frauen, so werde ich meinen Ruf nicht los :gruebel:
KLR-Männas, was ist los mit Euch?:confused:
Allein unter Frauen, so werde ich meinen Ruf nicht los :gruebel:
KLR-Männas, was ist los mit Euch?:confused:
Quatsch nicht rum, das gefällt Dir doch... :D
Bekanntermaßen laufe ich am Sonntag den Martinslauf-HM in Düsseldorf-Hassels (http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=16311&highlight=Martinslauf). Diese Woche also nicht.
Viele Grüße
Thomas
Quatsch nicht rum, das gefällt Dir doch... :D
Bekanntermaßen laufe ich am Sonntag den Martinslauf-HM in Düsseldorf-Hassels (http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=16311&highlight=Martinslauf). Diese Woche also nicht.
Verräter!! :motz:
Schade, dass Du nicht kommst.
Wünsche Dir viel Spass und Erfolg in D'dorf. :daumen:
Verräter!! :motz:
Wieso? :confused:
Bogart, sich fragend
Allein unter Frauen, so werde ich meinen Ruf nicht los :gruebel:
KLR-Männas, was ist los mit Euch?:confused:Toto, ich steh Dir bei :nick:, werde Dir bei Deinem Unterfangen "allein unter Frauen" zur Seite stehen :daumen: (aber wieso "unter" Frauen :confused::zwinker4: )
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu
10:00 :
SarahBoo
10.11.2005, 11:35
Toto, ich steh Dir bei :nick:, werde Dir bei Deinem Unterfangen "allein unter Frauen" zur Seite stehen :daumen: (aber wieso "unter" Frauen :confused::zwinker4: )
Ihr armen Männer unter soo vielen Frauen. :P
Da muß natürlich etwas geschehen. Bringe Verstärkung mit. :wink:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast)
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast)
10:00 :
:hallo: Sarah
Damit wir Frauen wieder in der Überzahl sind:daumen: (und sei es nur für eine Runde):D
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast)
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), Angie
10:00 :
Damit wir Frauen wieder in der Überzahl sind:daumen: (und sei es nur für eine Runde):D
Knapp vorbei ist auch daneben :D
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), JoPaJo
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter(Gast), Angie, JoPaJo
10:00 :@ Angie: Super Entscheidung übrigens, die Teilnahme an der WLS meine ich. :daumen:
Gruß
Jochen
RunningTurtle
11.11.2005, 10:48
Damit wir Frauen wieder in der Überzahl sind:daumen: (und sei es nur für eine Runde):D
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast)
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle
10:00 :
:confused:Wo ist denn JoPaJo abgeblieben:gruebel:
:confused:Wo ist denn JoPaJo abgeblieben:gruebel:
Da wollte die Gisela wohl etwas für die Frauenquote tun... :D
Kleine Korrektur:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), JoPaJo
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle, JoPaJo
10:00 :
und ich tu Sonntag was für die Männerquote beim neuen 20-KM-Lauf des Tus Scharnhorst. :winken:
Bis demnächst
Uwe
RunningTurtle
11.11.2005, 21:31
Da wollte die Gisela wohl etwas für die Frauenquote tun... :D
Ups:peinlich: , sorry Jochen nimm's nicht persönlich
@Angie und Hajka: Mensch Mädels müßt Ihr mich denn gleich verpetzen:teufel:
Dann will ich auch mal was für die Frauenquote tun... :D
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast), JoPaJo
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle, JoPaJo
10:00 :Mich hats geschmissen :heul2: Schnuppen für alle :daumen:
Mich hats geschmissen :heul2: Schnuppen für alle :daumen:
Na denn mal gute Besserung :daumen:
Immerhin konntest Du ja gestern noch das erste Drittel unseres Stammtisch erleben :wink:
Gruß
Toto :hallo:
bluenote
12.11.2005, 15:47
Mich hats geschmissen :heul2: Schnuppen für alle :daumen:
gute besserung!
---barbara
Kleine Korrektur:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast),
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Jublu, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle,
10:00 :Mich hats umgehauen und sage erstmal ab (Aua am Oberschenkel, passiert beim Laminat verbauen). :klatsch:
Viel Spaß für euch morgen, vor allem für Toto & Gast Peter :D
Gruß
Jochen
Kleine Korrektur:
Mich hats umgehauen und sage erstmal ab (Aua am Oberschenkel, passiert beim Laminat verbauen). :klatsch:So, gezz stimmts wieder:
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast),
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle,
10:00 :
bluenote
12.11.2005, 17:09
Mich hats umgehauen und sage erstmal ab (Aua am Oberschenkel, passiert beim Laminat verbauen). :klatsch:
gute besserung!
---barbara
Mich hats umgehauen und sage erstmal ab (Aua am Oberschenkel, passiert beim Laminat verbauen). :klatsch:
:besserung
Aber warum hast Du das nicht Toto machen lassen? Der ist doch Ingenieur und kann das viel besser? :D
Viele Grüße
Bogart
:besserung
Aber warum hast Du das nicht Toto machen lassen? Der ist doch Ingenieur und kann das viel besser? :D
Viele Grüße
Bogart
und Berater. Mit der Praxis haben die es nicht so. :D
Lauflöwe
12.11.2005, 19:07
Ich werde dann wohl auch vorbeikommen, wenn der Infekt nicht schlimmer wird.
6:30 :
7:40 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast),
8:50 : hajka, Bluenote, Toto, SarahBoo, Peter (Gast), Angie, RunningTurtle, Lauflöwe
10:00 : Lauflöwe ? (evtl. 1/4 - 1 Rd.)Allen Invaliden gute Besserung!
:hallo: Stefan
Gast Peter hat gekniffen, dafür wurde die Männerfraktion aber durch Uli und einen Laufkollegen von den Wischlingern verstärkt:daumen:
@Toto: Die 1. Runde war ja wohl voll nach deinem Geschmack
:hallo: ich sage nur: Frauenversteher:zwinker4:
@Jublu/JoPaJo: Gute und vor allem schnelle Besserung:hallo:
@Toto: Die 1. Runde war ja wohl voll nach deinem Geschmack
Tja, kann nicht meckern :D
:megafon:Highopie trägt sich mit dem Gedanken, uns KLR an einem Sonntag (welcher ist noch offen) mit seinem Besuch zu beehren:hallo:
Hier schonmal die Liste für Sonntag, den 20.11.2005:
Teilnehmer:
6:30 Uhr
7:40 Uhr
8:50 Uhr
10:00 Uhr
Abwesende:
Angie
Ok, auch ne Idee mit ner Abwesenheitsliste zu beginnen :D
Aber ich bin dabei und laufe natürlich :wink:
Teilnehmer:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto,
8:50 Uhr Toto,
10:00 Uhr
Abwesende:
Angie
bluenote
15.11.2005, 09:45
moin moin!
ich bin auch dabei!
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote
8:50 Uhr Toto, Bluenote
10:00 Uhr
Abwesende:
Angie
gruz!
---barbara
Ich versuche es mal wieder :nick: (bis zum nächsten Schnuppen :frown: )
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?)
10:00 Uhr
Abwesende:
Angie
Ich versuche es mal wieder :nick: (bis zum nächsten Schnuppen :frown: )
...das wird schon... :traurig:
Ich bin auch wieder dabei:
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka
10:00 Uhr
Abwesende:
Angie
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Ur Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart
10:00 Uhr
Bogart
Highopie
15.11.2005, 14:55
:megafon:Highopie trägt sich mit dem Gedanken, uns KLR an einem Sonntag (welcher ist noch offen) mit seinem Besuch zu beehren:hallo:
:megafon: Olle Petze ! :motz:
:megafon: Olle Petze ! :motz: Thorsten .... Du hast veregssen Dich in die Tabelle einzutragen :frown: ... also ....
Highopie
15.11.2005, 14:56
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart, Highopie
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart, Highopie
10:00 Uhr
Natürlich unter Vorbehalt !!!:confused:
Highopie
15.11.2005, 14:57
Thorsten .... Du hast veregssen Dich in die Tabelle einzutragen :frown: ... also ....
Schon passiert :ausrufeze
Schon passiert :ausrufeze
Junger Mann,
wir sind hier im Ruhrgebiet und stehen zu unserem Wort, also nimm das "Vorbehalt" heraus... :D
Erwartungsvoll,
Bogart
Highopie
15.11.2005, 15:17
also nimm das "Vorbehalt" heraus... :D
Erwartungsvoll,
Bogart
Erstmal die Schneeverhältnisse abwarten :confused: (ausserdem ist bis Sonntag noch soooooviel Zeit)
:megafon: Olle Petze ! :motz:
Undank ist der Welt Lohn:sauer: Ich bereite dir den roten Teppich vor, völlig uneigennützig, da ich selber deinem werten Besuchslauf nicht beiwohnen werde, und dann sowas:motz::nene:
Highopie
16.11.2005, 15:57
Undank ist der Welt Lohn:sauer: Ich bereite dir den roten Teppich vor, völlig uneigennützig, da ich selber deinem werten Besuchslauf nicht beiwohnen werde, und dann sowas:motz::nene:
:haendesch :umarm: :prost:
:haendesch :umarm: :prost:
:danke:
Highopie
17.11.2005, 14:46
:danke:
:givemefiv
Wie wär's, wenn ich mich Euch Sonntag mal wieder anschliessen würde? Dieses Wochenende würd's wahrscheinlich mal passen.
Wie wär's, wenn ich mich Euch Sonntag mal wieder anschliessen würde? Dieses Wochenende würd's wahrscheinlich mal passen.Na, dann trag Dich mal in die Liste (sh. Posting 1692) mal ein :nick::nick::nick: :zwinker4:
SarahBoo
18.11.2005, 14:13
Teilnehmer/innen:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart, Highopie,SarahBoo
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart, Highopie,SarahBoo
10:00 Uhr
Wie angekündigt laufe ich auch diesen Sonntag wieder mit. :nick:
:hallo: Sarah
Wie wär's, wenn ich mich Euch Sonntag mal wieder anschliessen würde? Dieses Wochenende würd's wahrscheinlich mal passen.
Hey, Du brauchst doch nicht um Erlaubnis fragen. Trage Dich in die Liste ein und komme vorbei. Fertig! :zwinker5:
Bogart
Hey, Du brauchst doch noch um Erlaubnis fragen.
Doch !!! :hihi:
Sir Thorsten,
Du bist doch morgen noch dabei, oder? Ich rechne fest mit Deinem Kommen... :daumen:
Viele Grüße
Bogart
Highopie
19.11.2005, 18:12
Sir Thorsten,
Du bist doch morgen noch dabei, oder? Ich rechne fest mit Deinem Kommen... :daumen:
Viele Grüße
Bogart
Tach auch :hallo:
Yoo, bis jetzt sieht's ganz gut aus. Obwohl ? So wie's heute morgen war ???
Na ja, früh aufstehen und mal die Nase nach draussen halten. Und dann die Entscheidung : KLR oder wieder zurück ins Bett ???
Eine Ausrede hätte ich ja schon : Habe heute auf der Zustellung mit dem Rad den "Segler" gemacht.:frown:
Mal sehen
THORSTEN:hallo:
Ach so, was für'n Tempo ist eigentlich geplant ???:confused:
6:30 Uhr
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
10:00 Uhr
6:30 Uhr hajka (?)
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
10:00 Uhr
6:30 Uhr hajka (?)
7:40 Uhr Toto, Bluenote, Jublu, Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
8:50 Uhr Toto, Bluenote, Jublu (?), Hajka, Bogart, Highopie, SarahBoo, Van
10:00 Uhr
Hallo Frau "die einen Husky müde läuft-Heike",
wie geht es dem armen Hund. :D
Bogart
Hallo zusammen,
das war ja richtig nett heute. Besonders gefreut hat mich, daß heute zwei Läufer anwesend waren, die sonst nicht so oft mit uns aktiv sind: Highopie, heute zum ersten Mal, und Van, der auch schon lange nicht mehr dabei war...
Jungs, Ihr müßt öfter kommen, auch wenn Ihr das Tempo sehr hoch gehalten habt.
Die Geburtstags-Muffins von Toto und der leckere Tee von Jörg waren aber Stallgeruch, dem mensch nicht widerstehen konnte.
Viele Grüße
Bogart
PS
Toto, schicke mir das Foto mit Highopie zu. Ich möchte es im nächsten Schalker-Kreisel veröffentlichen lassen... :D
bluenote
20.11.2005, 12:23
moin moin!
das war ja richtig nett heute.
jaja, solange du mich piesaken und anrempeln darfst, ist die welt in ordnung, ne? :motz: *hmpfgrml*
aber sonst war es wirklich sehr schön. die idee mit kuchen und tee danach müssten wir aufrecht erhalten. das tat richtig gut. bogi, du bist nun dran, oder? sonntag nach bertlich ist dein tag! :D
gruz!
---barbara
Hallo Frau "die einen Husky müde läuft-Heike",
wie geht es dem armen Hund. :D
Gut so wie es aussieht. Als es ums Fressen vorhin ging, war sie schon wieder voll dabei :D .
Schönen Sonntag noch
Highopie
20.11.2005, 12:40
Hallo zusammen,
das war ja richtig nett heute.
STIMMT !!! :daumen:
...: Highopie, heute zum ersten Mal, und Van, der auch schon lange nicht mehr dabei war...
Jungs, Ihr müßt öfter kommen, auch wenn Ihr das Tempo sehr hoch gehalten habt.
Ich denke das lässt sich einrichten (so einmal im Monat):confused:
Die Geburtstags-Muffins von Toto und der leckere Tee von Jörg waren aber Stallgeruch, dem mensch nicht widerstehen konnte.
Na sag ich doch !!!:D
PS
Toto, schicke mir das Foto mit Highopie zu. Ich möchte es im nächsten Schalker-Kreisel veröffentlichen lassen... :D
:dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen:
Highopie
20.11.2005, 12:41
Als es ums Fressen vorhin ging, war sie schon wieder voll dabei :D .
Ich auch !!! :daumen:
jaja, solange du mich piesaken und anrempeln darfst, ist die welt in ordnung, ne? :motz: *hmpfgrml*
Menno, das war doch Psycho- und Härtetraining. Du verstehst mich immer falsch... :D
Bogart
:dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen: :tocktock: :dagegen:
:peace: Okay, dann eben nicht...
Bogart
SarahBoo
20.11.2005, 14:52
die idee mit kuchen und tee danach müssten wir aufrecht erhalten. das tat richtig gut.
---barbara
:hallo: Hallo,
Ja, Kaffee und Kuchen waren richtig gut. :daumen:
So gut, daß ich jetzt wieder fit bin. Eine Maßnahme, die wiederholt werden sollte, selbst wenn gerade niemand Geburtstag hat.
Arbeite noch an meinem Bild, damit demnächst jeder weiß, was das "boo" zu bedeuten hat. :zwinker2:
Gruß,
Sarah
:hallo: Kleiner Kuchentreff am Kemnader See:zwinker4:
Lasst euch am 18.12.2005 mal ein wenig Platz im Magen, denn dann gibt's die nächste Ladung Kalorien:daumen: Näheres in Kürze:nick:
bluenote
20.11.2005, 16:03
Menno, das war doch Psycho- und Härtetraining. Du verstehst mich immer falsch... :D
Bogart
na ja, gruppenkuscheln finde ich viel härter!
na, dann komm doch mal her, alter! :hihi:
gruz!
---barbara
Lauflöwe
20.11.2005, 16:08
Wenn das mit dem Kuchen zur Gewohnheit wird, sollten wir uns umbenennen:
Von KEMNADE LAKE RUNNERS
in LEMONADE CAKE RUNNERS :D :daumen:
:hallo: Stefan (derartigen Gewohnheiten durchaus nicht abgeneigt...)
Highopie
20.11.2005, 16:14
:peace: Okay, dann eben nicht...
Bogart
:prost: :haendesch
Highopie
20.11.2005, 16:16
:hallo: Kleiner Kuchentreff am Kemnader See:zwinker4:
Lasst euch am 18.12.2005 mal ein wenig Platz im Magen, denn dann gibt's die nächste Ladung Kalorien:daumen: Näheres in Kürze:nick:
Na dann...
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.
.
. muss ich ja wieder dabei sein.:hallo:
Hallo zusammen,
das war ja richtig nett heute. Besonders gefreut hat mich, daß heute zwei Läufer anwesend waren, die sonst nicht so oft mit uns aktiv sind: Highopie, heute zum ersten Mal, und Van, der auch schon lange nicht mehr dabei war...
Jungs, Ihr müßt öfter kommen, auch wenn Ihr das Tempo sehr hoch gehalten habt.
danke Bogart, sehr freundlich von Dir. aber das Tempo hoch gehalten hab ich doch wohl kaum. In der ersten Runde fragtest Du mich doch, was mit mir los sei, weil ich langsamer lief als sonst. Und in der 2. Runde konnte/wollte ich das Tempo von Hajka und Highopie nicht halten.
übrigens hab ich bei diesem lauf meinen 2000. km in diesem Jahr absolviert!
Highopie
21.11.2005, 14:02
Und in der 2. Runde konnte/wollte ich das Tempo von Hajka und Highopie nicht halten.
Sorry, aber : STALLGERUCH !!!
übrigens hab ich bei diesem lauf meinen 2000. km in diesem Jahr absolviert!
Auch ein Grund einen auszugeben !:prost:
übrigens hab ich bei diesem lauf meinen 2000. km in diesem Jahr absolviert!
Herzlichen Glückwunsch dazu! :daumen:
Viele Grüße
Bogart
Ist denn am Sonntag noch irgendwer von den nicht in Bertlich startenden KLRlern und Nicht-KLRlern an ein oder zwei Seerunden interessiert?
Angie und ich wollten um 8.00 Uhr für zwei Runden starten...
Angie und ich wollten um 8.00 Uhr für zwei Runden starten...
Was ist das denn für eine komische Zeit :confused:
Kaum ist man mal nicht da, machen die Mädels alles durcheinander :D
Was ist das denn für eine komische Zeit :confused:
Kaum ist man mal nicht da, machen die Mädels alles durcheinander :D
:baeh:So sind die Weiber:auslach:lieber Trainer:D
Haard-Mann
24.11.2005, 12:06
:hallo: Wie jetzt Angie???
Abends Fressen und Saufen und dann den schönen Rausch ganz alleine rausschwitzen. Das geht aber nich:nene:
Wir wollen dich am Sonntag leiden sehen. Die 20km kannste doch wohl auch in Bertlich laufen oder:D.
:hallo: Wie jetzt Angie???
Abends Fressen und Saufen und dann den schönen Rausch ganz alleine rausschwitzen. Das geht aber nich:nene:
Wir wollen dich am Sonntag leiden sehen. Die 20km kannste doch wohl auch in Bertlich laufen oder:D.
Nee, nie nich:tocktock: Ich bin wettkampfmüde, lass mal:hallo: Und unter uns gesagt: :tuschel: mit Heike und Cora um den See zu laufen ist alles andere als ein "gemütlicher Spaziergang":geil: Das hat schon einen Hauch von WK:zwinker2:
Ist denn am Sonntag noch irgendwer von den nicht in Bertlich startenden KLRlern und Nicht-KLRlern an ein oder zwei Seerunden interessiert?
Angie und ich wollten um 8.00 Uhr für zwei Runden starten...
Vielleicht für eine Runde... Wann ungefähr lauft ihr die zweite Runde?
lg
Uwe
Vielleicht für eine Runde... Wann ungefähr lauft ihr die zweite Runde?
lg
Uwe
..naja, wenn wir uns an realen 7er Schnitt halten ungefähr 9:10 Uhr...
..naja, wenn wir uns an realen 7er Schnitt halten ungefähr 9:10 Uhr...
Also 8:55 :hihi:
Mal sehen, wenn ich es schaffe, komme ich zur zweiten Runde.
cu
Uwe
..naja, wenn wir uns an realen 7er Schnitt halten ungefähr 9:10 Uhr...
:respekt:Heike! Wir beweisen es, dass wir in der Lage sind, den berühmt-berüchtigten KLR 7er-Schnitt zu laufen:daumen:
Highopie
24.11.2005, 13:25
Nee, nie nich:tocktock: Ich bin wettkampfmüde, lass mal:hallo:
Wat'n datt denn ??? So geht datt aber nicht. Bärtlich ist Pflicht !(Ansonsten Hausverbot im Pfannkuchenhaus !!!)
Wat'n datt denn ??? So geht datt aber nicht. Bärtlich ist Pflicht !(Ansonsten Hausverbot im Pfannkuchenhaus !!!)
:tuschel:Menno, schrei nicht so laut. Muss ja nicht jeder wissen, dass ich Trittbrett fahre:peinlich:
Highopie
24.11.2005, 13:47
:tuschel:Menno, schrei nicht so laut. Muss ja nicht jeder wissen, dass ich Trittbrett fahre:peinlich:
Datt geht noch lauter !!!:motz: :motz: :motz: :motz:
Datt geht noch lauter !!!:motz: :motz: :motz: :motz:
Nur gut, dass wir hier im falschen thread sind und es niemand von den Bertlich-Leuten hört:peinlich::wink:
Haard-Mann
24.11.2005, 14:43
Läßt sich ganz schnell ändern:D.
Aber nee, ich bin keine Petze.
Hi zusammen,
nur zur Info:
Ich habe eben mit Heike und Angie telefoniert.
Beide laufen morgen beim Forumslauf mit, der anstatt Bertlich gemacht wird. :daumen:
Damit also niemand auf die beiden am See vergeblich wartet haben sie mich gebeten, dies mal hier reinzusetzen. :wink:
Gruss
Toto :hallo:
:hallo: :hallo: :hallo: :hallo: :hallo: :hallo: :hallo: :hallo: :hallo:
So, dann wommama wieda!
Sonntag, 4.12.05
7:40 - jublu
8:50 - jublu
10:00 -Also, wer kommt zum Adventslaufvorbereitungslauf
Sonntag, 4.12.05
7:40 - jublu
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu; Angie
10:00 -
marathonrainer
29.11.2005, 10:51
Sonntag, 4.12.05
7:40 - jublu
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu; Angie
10:00 -
hallo angie, kannst mir mal erklären wie das gemeint ist
jublu läuft om 7.40 einmal um den see und dann um 8:50 mit dir noch mal ?:confused:
gruß rainer
hallo angie, kannst mir mal erklären wie das gemeint ist
jublu läuft om 7.40 einmal um den see und dann um 8:50 mit dir noch mal ?:confused:
gruß rainer
Ach Rainer:traurig:, schau mal:
Jublu läuft um 7:40 eine GANZE Runde, ich um 8:15 eine HALBE, wir treffen dann unterwegs zusammen und starten dann erneut zu einer GANZEN. War das jetzt verständlich:gruebel: Du weißt, ich bin blond:zwinker2:
marathonrainer
29.11.2005, 11:07
Ach Rainer:traurig:, schau mal:
Jublu läuft um 7:40 eine GANZE Runde, ich um 8:15 eine HALBE, wir treffen dann unterwegs zusammen und starten dann erneut zu einer GANZEN. War das jetzt verständlich:gruebel: Du weißt, ich bin blond:zwinker2:
verstanden:daumen:
noch ne frage
ne ganze ist das für euch unterhalb der a43brücke ?
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka
10:00 -
verstanden:daumen:
noch ne frage
ne ganze ist das für euch unterhalb der a43brücke ?
jau, ist es. Unter der Autobahnbrücke durch und über die Lake-Brücke.
Kannst Du Dir auch hier: http://www.kemnadelakerunners.de/_HTML/_wo_laufen_wir/index.shtml
anschauen...
bluenote
29.11.2005, 11:34
moin'sen!
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote
10:00 1/2 Bluenote
gruz!
---barbara
moin'sen!
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote
10:00 1/2 Bluenote
gruz!
---barbara
Also ich bleibe am Sonntag at home, vorausgesetzt ich komme überhaupt nach Hause...
Viele Grüße
Bogart
Auch dabei :nick:
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote, Toto
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote, Toto
10:00 1/2 Bluenote, TotoÄhm, und wie geht noch mal die halbe Runde?:confused: :D
Gruss
Toto :hallo:
bluenote
29.11.2005, 12:46
Also ich bleibe am Sonntag at home, vorausgesetzt ich komme überhaupt nach Hause...
viel spass mit deinen tapferen lieben!
gruz!
---barbara
und wie geht noch mal die halbe Runde?
wenn's keine Pendelstrecke sein soll, läßt die sich nur mit nem Boot realisieren :D
Also ich bleibe am Sonntag at home, vorausgesetzt ich komme überhaupt nach Hause...
Viele Grüße
Bogart
Ich drücke die Daumen, dass Frau Holle das nächste WE verpennt und du dir nen schönen Sonntag im Kreise deiner family machen kannst:daumen:....obwohl ich auch gerne mal wieder mit dir gelaufen wäre:nick:
Bis denne:hallo:
SarahBoo
29.11.2005, 20:46
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote, Toto
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote, Toto
10:00 1/2 Bluenote, Toto
Schließe mich Bogart an und bleibe am Sonntag ausnahmsweise mal zu Hause. :zwinker2:
Habe einen wichtigen Termin, den ich dummerweise nicht verpassen kann! :frown:
Werde aber gedanklich dabei sein :daumen: und darauf anstoßen, prost. :D
... aber wenn ich käme, würde ich die 1/2 Runde mitlaufen und noch ne halbe dranhängen.:P :P
Sarah
bluenote
29.11.2005, 21:04
Schließe mich Bogart an und bleibe am Sonntag ausnahmsweise mal zu Hause. :zwinker2:
:weinen: :weinen: :weinen: :weinen:
---barbara *snieff* *rotz*
SarahBoo
29.11.2005, 21:34
oooh, Barabara,
:weinen: :weinen: :weinen: :weinen:
---barbara *snieff* *rotz*
:klatsch: Nein, nein, bitte nicht weinen !!! Laufe nächstes Mal auch 2*1/2 Runde extra mit dir. Ist das nicht ein Angebot.
bluenote
29.11.2005, 21:39
oooh, Barabara,
:klatsch: Nein, nein, bitte nicht weinen !!! Laufe nächstes Mal auch 2*1/2 Runde extra mit dir. Ist das nicht ein Angebot.
ok. *tränenwegwisch*
und vor ende dezember noch 30 km? *gaaanzliebschau* :D
Ralf-Charly
30.11.2005, 06:59
Update:
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote, Toto, Ralf-Charly
8:15 - Angie:schlafen:
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote, Toto, Ralf-Charly
10:00 1/2 Bluenote, Toto
sundance
02.12.2005, 22:18
Update:
Sonntag, 4.12.05
6:30 - Hajka (?)
7:40 - jublu, Hajka, Bluenote, Toto, Ralf-Charly
8:15 - Angie:schlafen:, sundance
8:50 - jublu, Angie, Hajka, Bluenote, Toto, Ralf-Charly, sundance
10:00 1/2 Bluenote, Toto
So, ich hab mich jetzt mal einfach für 1,5 Runden eingetragen, ihr kommt in nächster Zeit so oft nach Duisburg (WLS, HM oder M), da kann dann auch mal einer aus dem Westen zu Euch kommen, zumal ich am 18.12. ja nicht kann. Und, zugegeben, Angie hat mich motiviert:wink:
Und, zugegeben, Angie hat mich motiviert:wink:
Wenn das mal nicht an meinem neuen Ava gelegen hat:confused: :D Egal, woran auch immer, Fakt ist: du bist dabei:daumen:
CU tomorrow 8:15 am Lake-Parkplatz:nick:
sundance
03.12.2005, 10:54
Wenn das mal nicht an meinem neuen Ava gelegen hat:confused: :D
An nichts anderem, laufen kann ich schließlich auch in Duisburg:zwinker5:
Nochmal kurz zum Weg:Ich komm von Duisburg die A40, dann hinter Bochum auf die A43 und dann Ausfahrt Witten-? und dann?
An nichts anderem, laufen kann ich schließlich auch in Duisburg:zwinker5:
Nochmal kurz zum Weg:Ich komm von Duisburg die A40, dann hinter Bochum auf die A43 und dann Ausfahrt Witten-? und dann?
Werf mal einen Blick hier (http://www.kemnadelakerunners.de/_HTML/_wo_laufen_wir/Treffpunkt.shtml) rein.
Bis morgen
Toto :hallo:
sundance
03.12.2005, 14:35
Werf mal einen Blick hier (http://www.kemnadelakerunners.de/_HTML/_wo_laufen_wir/Treffpunkt.shtml) rein.
Bis morgen
Toto :hallo:
:daumen:
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr:
08:20 Uhr: Bogart (1/x)
08:50 Uhr: Bogart
10:00 Uhr: Bogart
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart
So, ich fange einfach mal für kommenden Sonntag an. Den Kuche bringe ich mit.
Bogart
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr:
08:20 Uhr: Bogart, Angie (1/x)
08:50 Uhr: Bogart, Angie
10:00 Uhr: Bogart
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart
Schade, dass es erst um 11:11 Uhr Kuchen gibt:frown:
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr: Toto
08:20 Uhr: Bogart, Angie (1/x)
08:50 Uhr: Bogart, Angie, Toto
10:00 Uhr: Bogart, Toto (0,7)
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart
Schade, dass es erst um 11:11 Uhr Kuchen gibt:frown:
Tja, werde ich wohl auch auf den Kuchen verzichten müssen.
Aber trotzdem schön, dass wir unseren Thomas mal wieder sehen.:daumen:
Gruß
Toto :hallo:
bluenote
07.12.2005, 08:46
moin´sen!
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr: Toto, Bluenote
08:20 Uhr: Bogart, Angie (1/x)
08:50 Uhr: Bogart, Angie, Toto, Bluenote
10:00 Uhr: Bogart, Toto (0,7), Bluenote
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart :mahlzeit:
gruz!
---barbara
SarahBoo
07.12.2005, 18:33
Hallo allerseits :hallo: :hallo:
mein Gast Peter hat mich beschworen, er hätte keine Kopfschmerzen am Sonntag und wolle unbedingt mitlaufen. Hab ihn erst mal eingetragen. Wir werden (ihn) ja dann sehen (oder auch nicht). :D
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr: Toto, Bluenote
08:20 Uhr: Bogart, Angie (1/x), Sarah, Peter
08:50 Uhr: Bogart, Angie, Toto, Bluenote, Sarah, Peter
10:00 Uhr: Bogart, Toto (0,7), Bluenote
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart :mahlzeit:
Danke Bogart für seine Bereitschaft Kuchen zu spendieren!! :daumen:
Aber am Sonntag bin ich erst einmal dran. :motz: *vordrängel*
Schließlich bin ich 40 geworden :zwinker2:
...und es geht mir gut! :hihi: :confused:
Darauf gebe ich einen aus! Kaffee, Tee und Kuchen soviel ihr wollt!
Bis spätestens am Sonntag,
Sarah(Boo)
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr: Toto, Bluenote
08:20 Uhr: Bogart, Angie (1/x), Sarah, Peter
08:50 Uhr: Bogart, Angie, Toto, Bluenote, Sarah, Peter
10:00 Uhr: Bogart, Toto (0,7), Bluenote
11:11 Uhr (Kuchen): Bogart :mahlzeit:
Danke Bogart für seine Bereitschaft Kuchen zu spendieren!! :daumen:
Aber am Sonntag bin ich erst einmal dran. :motz: *vordrängel*
Schließlich bin ich 40 geworden :zwinker2:
...und es geht mir gut! :hihi: :confused:
Darauf gebe ich einen aus! Kaffee, Tee und Kuchen soviel ihr wollt!
Wenn ich jetzt nicht ganz blond bin:gruebel:, dann deute ich das mal so, dass es Sarah's Kuchenrunde um 10 Uhr gibt und Bogart's um 11:11 Uhr:daumen: Na dann::mahlzeit:
SarahBoo
08.12.2005, 14:58
Wenn ich jetzt nicht ganz blond bin:gruebel:, dann deute ich das mal so, dass es Sarah's Kuchenrunde um 10 Uhr gibt und Bogart's um 11:11 Uhr:daumen: Na dann::mahlzeit:
Schon möglich, daß ich nach der Runde 1/x und der Runde noch eine Runde 1/y anhänge. :nick: :nick:
Insgesamt sind das dann ... :haeh: ... also ... :confused: ... : 1/x + 1 + 1/y ????
Na, mal sehn. Kuchen gibst auf alle Fälle!!! :D :D
:hallo: Sarah
Hallo zusammen,
also 2x Kuchen ist ja auch ein bißchen doof, also wird übermorgen nur Sarah Kuchen mitbringen. Ich werde meinen Kuchen dann ein anderes Mal mitbringen.
Sarah's 40iger ging einfach vor... :D Ich habe mich an die 4 ja schon gewöhnt.
Viele Grüße
Bogart
maybegood
09.12.2005, 15:37
Hi,
das Laufen in Begleitung von Kakadus und Papageien ist nun leider wieder vorbei und das graue Ruhrgebietswetter hat einen zurück.
Die Zeit in Down Under ist wirklich viel zu schnell vergangen. Die Landschaften haben mich förmlich in Besitz genommen. Es war einfach genial! Ich kann Euch gar nicht sagen was mir am besten gefallen hat, irgentwie war alles auf seine Art einzigartig, egal ob es die Sandsteinformationen am Meer an der Great Ocean Road, der ursprüngliche Regenwald im Eungella Nationalpark, die Everglades bei Noosa, die größte Sandinsel der Welt Franzer Island, die Berge der Grampians oder Blue Mountains, das Tauchen am Great Barrier Reef oder doch das rote Zentrum mit dem Ayers Rock war.
Falls Ihr Lust und viel Zeit :teufel: habt, können wir gerne bei mir mal einen Fotoabend machen.
Achja, trotz Australien nicht zu vergessen am Sonntag ist unser Weihnachtslauf http://www.triwit.de/ergebnisse/frame.html. Mit Eurer hilfe können wir es zum ersten Mal schaffen die 1000er Marke zu überschreiten. Also hoffe ich Euch alle dort am sonntag morgen zu begrüssen!!!!!!!!!!!
In diesem Sinne bis Sonntag
Dirk:hallo:
:hallo: Dirk, welcome home!
In Witten werde ich nicht laufen, sorry:nono: Aber ich bin sicher, dass die magische Teilnehmerzahl auch ohne mich erreicht werden wird:nick:
Die Einladung zum Fotosgucken nehme ich sehr gerne an. Wir können über Zeit und Ort ja beim KLR Adventslauf am 18.12. quatschen:daumen:
Sonntag, 11. Dezember 2005
07:40 Uhr: Toto, Bluenote, Bogart
08:20 Uhr: Angie (1/x), Sarah, Peter
08:50 Uhr: Bogart, Angie, Toto, Bluenote, Sarah, Peter
10:00 Uhr: Bogart (1/x), Toto (0,7), Bluenote
Hallo zusammen,
ich habe zeitlich noch mal umdisponiert. Laufe um 10 Uhr noch mal eine kleine Runde über die Autobahnbrücke (2,5km). Dafür starte ich aber auch um 7:40. Falls Barabara am Sonntag noch krank sein sollte, kann ich Toto ja nicht alleine laufen lassen.
Viele Grüße
Bogart
bluenote
11.12.2005, 09:26
moin'sen!
ich hoffe, ihr hattet einen tollen lauf und viel leckeren kuchen!
ich für meinen teil hab hier tonnenweise wäsche und ein krankes baby, dem es überhaupt nicht gut geht. armer knirps. :kotz2:
na ja, und tonnenweise frust hab ich auch: erst keinen stammtisch, dann keinen sonntagslauf. :weinen:
einen schönen sonntag euch lieben!
---barbara
Falls Barabara am Sonntag noch krank sein sollte, kann ich Toto ja nicht alleine laufen lassen.
Danke Bogart, hast mich vor dem Allein-Laufen gerettet. :daumen:
So hatten wir ja auch Gelegenheit mal wieder unter uns zu quatschen. :wink:
@ Barbara: Ich hoffe, dass es nun mit Deinen Kleinen wieder aufwärts geht und Du nicht noch länger vom Laufen abgehalten wirst. Wünsche allen gute Besserung.
Heute haben wir wirklich 2 schöne und langsame Runden gedreht, bei denen vor allem auch das Wetter mitgespielt hat. Sarah ist allerdings nicht allen Kuchen losgeworden. Der hätte für die doppelte Truppe gereicht.
Viele Grüße
Toto :hallo:
Wider Erwarten ist es trocken geblieben heute:hurra: Die halbe Runde mit Sarah und Peter war schon etwas flotter:geil: , aber der Rest (als Bergrunde):wink: wurde dann brav im gefühlten KLR 7er Schnitt absolviert:nick:
@Sarah: nochmals Dank für das üppige Kuchenangebot und den Yogitee.
@Barbara: Gute Besserung und auf baldiges Wiedersehen:winken:
SarahBoo
11.12.2005, 11:57
Ja der Lauf heute war genau recht. :daumen: Nicht zu schnell und doch schnell genug. Mein Knie hat sich nicht mehr gemeldet. :)
Na geht doch!
Peter war auch zufrieden. Denke der kommt wieder.
Andererseits mußten wir uns alle gaaaanz schön zurückhalten, um das langsame Tempo einzuhalten. Erst hat Bogie die Angie gebremst und dann der Toto immer wieder uns alle.
:danke: Toto!
@Barbara: Schade daß du nicht dabei warst. Hatte ich doch ne extra Portion Yogitee und Kuchen für dich! :traurig:
Wünsche deinem Baby, daß es bald wieder gut drauf ist :besserng: und das jetzt nicht alle der Reihe nach krank werden und dich am Laufen hindern.
:hallo: Bis nächstn Sonntag!
Sarah
War schön, heute mit Euch zu laufen. Nach dem Laufen fühlt man sich richtig prima; habe mich und Kira sofort für den Adventslauf nächste Woche angemeldet!
Nur das Aufstehen ist das schwerste.
Hätte vielleicht jemand Lust, mit mir und Kira unter der Woche eine lockere Runde um den See zu drehen?
Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag!
Theo und Kira
bluenote
11.12.2005, 12:05
ihr lieben!
danke für die besserungswünsch!
dem knirps gehts ein bisschen besser, nun schläft er gerade. aber er sieht noch soooo elend aus.
@Barbara: Schade daß du nicht dabei warst. Hatte ich doch ne extra Portion Yogitee und Kuchen für dich! :traurig:
ach, du bist ein schatz! danke trotzdem!
Wünsche deinem Baby, daß es bald wieder gut drauf ist :besserng: und das jetzt nicht alle der Reihe nach krank werden und dich am Laufen hindern.
die andern hatten es schon, alle vier. wir haben die seuche seit einer woche im haus. nun sollte langsam gut sein. morgen ist die welt sicher wieder rund. ;-)))
gruz!
---barbara
War schön, heute mit Euch zu laufen. Nach dem Laufen fühlt man sich richtig prima; habe mich und Kira sofort für den Adventslauf nächste Woche angemeldet!
Nur das Aufstehen ist das schwerste.
Hätte vielleicht jemand Lust, mit mir und Kira unter der Woche eine lockere Runde um den See zu drehen?
Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag!
Theo und Kira
:hallo: Theo,
schön, dich kennengelernt zu haben. Ich bin beeindruckt, wie gut Kira erzogen ist:nick: Aber das waren bisher alle Hunde, die mit uns gelaufen sind. Muss wohl an den Herrchen/Frauchen liegen, die ja alle Läufer sind:daumen:
Was die Seerunde unter der Woche angeht, da muss ich passen:frown: Aber es werden sich bestimmt noch einige KLR melden, die Zeit und Lust haben, dich zu begleiten:nick:
Hallo Barbara!
ich hoffe, ihr hattet einen tollen lauf und viel leckeren kuchen!
Wir haben Dich natürlich vermißt. Allerdings hatten wir weniger Mühe Angie als Tempobolzerin im Zaum zu halten. :D
ich für meinen teil hab hier tonnenweise wäsche und ein krankes baby, dem es überhaupt nicht gut geht. armer knirps. :kotz2:
Gute Besserung für den Kleinen!
ich na ja, und tonnenweise frust hab ich auch: erst keinen stammtisch, dann keinen sonntagslauf. :weinen:
Es gibt wichtigere Dinge im Leben! Das hier passiert jedem von uns und die Erfahrung lehrt: Es kommen wieder bessere Tage.
Halt die Ohren steif und gute Besserung!
Viele Grüße
Bogart
Hallo Sarah!
Ja der Lauf heute war genau recht. :daumen: Nicht zu schnell und doch schnell genug. Mein Knie hat sich nicht mehr gemeldet. :)
Na geht doch!
Peter war auch zufrieden. Denke der kommt wieder.
Das sind doch gute Nachrichten. Vielen Dank für den leckeren Muffin.
Viele Grüße
Bogart
War schön, heute mit Euch zu laufen. Nach dem Laufen fühlt man sich richtig prima; habe mich und Kira sofort für den Adventslauf nächste Woche angemeldet!
Nur das Aufstehen ist das schwerste.
Hätte vielleicht jemand Lust, mit mir und Kira unter der Woche eine lockere Runde um den See zu drehen?
Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag!
Theo und Kira
Hallo,
wir haben uns ja noch nicht kenne gelernt. War heute beim Wittener Weihnachtslauf dabei... Daher habe ich auch den Kuchen verpasst :frown: . Der Weihnachtlauf hat sich aber trotzdem gelohnt... Naja, wie auch immer.
Ich würde Interesse an einer Seerunde unter der Woche anmelden. Laufe auch mit Hund. Ist allerdings eine Hündin und sie ist manchmal etwas zickig (Frau halt :D ) was andere Hündinnen angeht. Von daher müssten wir das ausprobieren, ob das funktioniert. Ansonsten mach mal einen Terminvorschlag...
War heute beim Wittener Weihnachtslauf dabei... Daher habe ich auch den Kuchen verpasst :frown: . Der Weihnachtlauf hat sich aber trotzdem gelohnt... Naja, wie auch immer.
Hallo Heike,
Gratulation zu der klasse Zeit! Ist das ne PB? Wie war denn der Lauf?
Gruss
Van
Hallo Heike, man kann es ja mal ausprobieren. Eigentlich versteht sich Kira mit allen Hunden gut. Ich habe ja schon von dir gehört, ich hoffe, dass ich dir nicht zu langsam bin. Mittwoch wäre nicht schlecht, ich könnte ab 16:00 Uhr am Parkplatz sein.
Viele Grüße Theo
Hallo Heike,
Gratulation zu der klasse Zeit! Ist das ne PB? Wie war denn der Lauf?
habe mal einen kurzen bericht geschrieben. Schaust du hier:
http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showpost.html?p=321336&postcount=3
Hallo Heike, man kann es ja mal ausprobieren. Eigentlich versteht sich Kira mit allen Hunden gut. Ich habe ja schon von dir gehört, ich hoffe, dass ich dir nicht zu langsam bin. Mittwoch wäre nicht schlecht, ich könnte ab 16:00 Uhr am Parkplatz sein.
Viele Grüße Theo
Sollen wir dann einfach mal 16 Uhr Mittwoch festhalten? Vielleicht hat ja noch wer Lust?
Na klar, ich freue mich
Viele Grüsse Theo.
:party:Morgen bin ich ein Jahr bei den KLR:hurra: :hurra: :hurra:
Es wird also für mich nicht nur der 2. Adventslauf der KLR, sondern auch sowas wie ein Jahrestagslauf mit anschließender Kuchen-/Keks- und Süßigkeitenschlacht:wink:
Ich möchte die Gelegenheit nutzen, hier mal richtig fette Beweihräucherungen auf die KLR-Meute abzulassen:
:megafon: Junx und Mädels, ihr seid alle große Klasse. Ich fühle mich seit dem ersten gemeinsamen Lauf sauwohl in eurer Gemeinschaft. Ihr habt mich zu Wettkämpfen getrieben, die ich eigentlich nie machen wollte und die dann auch noch große Erfolge gebracht haben. Dank euch hab ich Wettkampfluft geschnuppert und die gute trainingstechnische Betreuung hat mich auch in meinem hohen Alter noch gut voran gebracht:daumen: Ich freue mich auf viele gemeinsamen Läufe, die noch kommen werden:nick:
Anbei ein Foto von meinem 1. Lauf mit den KLR vor einem Jahr.
Lauflöwe
17.12.2005, 20:49
:party:Morgen bin ich ein Jahr bei den KLR:hurra: :hurra: :hurra:
Es wird also für mich nicht nur der 2. Adventslauf der KLR, sondern auch sowas wie ein Jahrestagslauf mit anschließender Kuchen-/Keks- und Süßigkeitenschlacht:wink:
Ich möchte die Gelegenheit nutzen, hier mal richtig fette Beweihräucherungen auf die KLR-Meute abzulassen:
:megafon: Junx und Mädels, ihr seid alle große Klasse. Ich fühle mich seit dem ersten gemeinsamen Lauf sauwohl in eurer Gemeinschaft. Ihr habt mich zu Wettkämpfen getrieben, die ich eigentlich nie machen wollte und die dann auch noch große Erfolge gebracht haben. Dank euch hab ich Wettkampfluft geschnuppert und die gute trainingstechnische Betreuung hat mich auch in meinem hohen Alter noch gut voran gebracht:daumen: Ich freue mich auf viele gemeinsamen Läufe, die noch kommen werden:nick:
Anbei ein Foto von meinem 1. Lauf mit den KLR vor einem Jahr.
Der Herr in schwarz-gelb war im letzten Jahr beim Adventslauf auch zum ersten Mal mit dem KLR-Trupp unterwegs und schließt sich Angies Lobhudeleien an.
Gut, daß der KLR-Werbemanager Jublu mir damals eine Einladung geschickt hat und ich den A....llerwertesten hoch gekriegt habe. :wink:
CU @ the C
:hallo: Stefan (Jubilar, KemnadeLakeRunner und LemonadeCakeRunner)
Ihr habt mich zu Wettkämpfen getrieben, die ich eigentlich nie machen wollte und die dann auch noch große Erfolge gebracht haben. Dank euch hab ich Wettkampfluft geschnuppert und die gute trainingstechnische Betreuung hat mich auch in meinem hohen Alter noch gut voran gebracht:daumen: Ich freue mich auf viele gemeinsamen Läufe, die noch kommen werden:nick:
Das haben wir doch gerne gemacht :D :nick:
Und die kommenden vielen weiteren Wettkämpfe geben Dir noch reichlich Gelegenheit, alle PBs zu verbessern und alle anderen stehen zu lassen.:daumen:
Glückwunsch an Angie und Lauflöwe!
Gruß und bis gleich am See
Toto :hallo:
Und ihr steht jeden Sonntag so früh auf? :tocktock:
Erstmal nen heissen Schokocappucino trinken. Vielleicht macht der wach :zwinker5:
Moin zusammen,
bis Sonntag ist zwar noch 'n bissle, aber trotzdem fange ich heute mal die Liste an. :zwinker2:
Wir haben ja bereits über unseren Weihnachtslauf gesprochen und uns auch gefragt, ob dieser nun am 1. oder 2. Weihnachtstag stattfinden soll.
Einigkeit gab es leider nicht und wird es wohl auch nicht geben.:confused:
Also kann ich nur dem Mehrheitstrend folgen und trage den Lauf nun für den 1. Weihnachtstag ein, also Sonntag!
Ich selbst gehe mal wieder 3 Runden an. :wink:
7:40 Toto,
8:50 Toto,
10:00 Toto,
Wer kommt den für eine oder mehr Ründchen dazu?
Gruß
Toto :hallo:
Hallo zusammen,
also ich werde nicht dabei sein, sondern irgendwo auf meiner Heimatstrecke laufen. Unser Familienprogramm ist zu zeitaufwendig. :D
Viele Grüße
Bogart
Sonntag 25.12.2005 (1. Weihnachtsfeiertag):
7:40 Toto, Angie
8:50 Toto, Angie
10:00 Toto
Hallo,
der 1. Weihnachtstag sieht bei mir auch schlecht aus...
Wäre denn sonst irgendwer am 2. Weihnachtstag interessiert und würde mich begleiten? Wollte ab 7:40 wenigstens 2 Runden um den See drehen...
Hallo,
der 1. Weihnachtstag sieht bei mir auch schlecht aus...
Wäre denn sonst irgendwer am 2. Weihnachtstag interessiert und würde mich begleiten? Wollte ab 7:40 wenigstens 2 Runden um den See drehen...
Mir wäre der 1. Feiertag zwar lieber, aber wenn sich mehr für Montag eintragen, würde ich mich fügen:nick::
Sonntag 25.12.2005 (1. Weihnachtsfeiertag):
7:40 Toto, Angie
8:50 Toto, Angie
10:00 TotoAlternativ:
Montag 26.12.2005 (2. Weihnachtsfeiertag):
7:40 hajka, Angie
8:50 hajka, Angie
10:00
Mir wäre der 1. Feiertag zwar lieber, aber wenn sich mehr für Montag eintragen, würde ich mich fügen:nick::
Ob der 1. oder der 2. Tag, ist mir egal.
Ich beuge mich der Gewalt :zwinker2:
Sonntag 25.12.2005 (1. Weihnachtsfeiertag):
7:40 Toto, Angie
8:50 Toto, Angie
10:00 TotoAlternativ:
Montag 26.12.2005 (2. Weihnachtsfeiertag):
7:40 hajka, Angie, Toto
8:50 hajka, Angie, Toto
10:00 Toto
Montag 26.12.2005 (2. Weihnachtsfeiertag):
7:40 hajka, Angie, Toto, Jublu
8:50 hajka, Angie, Toto, Jublu
10:00 Toto
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