Hallöchen!
Ich komm mir total doof vor, aber ich hab keine Ahnung was ich jetzt machen soll.
Ich trainiere z.Zt. nach dem Trainingsplan 10 km unter einer Stunde. Habe jetzt festgestellt, dass ich die 4.te Trainingswoche übersprungen habe. Wie blöd. Lass ich die jetzt einfach aus? Oder hole ich diese dann nächste Woche nach?
Danke für jede Antwort!
LG
Bianca
Woche im Trainingsplan übersprungen :-(
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