Hallo,
auch ich möchte mich kurz vorstellen: Bin stolze 63 Jahre, männlich, und seit März vom Laufvirus gepackt. Auslöser war ein avisierte 5000m- Lauf mit Hund. Bei der Vorbereitung habe ich ganz deutlich Suchtpotential verspürt.
Untrainiert bin ich allerdings nicht - bin seit Jahren eifriger Sportstudio- Gänger. Die 5000m mit Hund habe ich in 30 Minuten geschafft . Heute laufe ich meist ohne Hund und die Strecken werden immer länger. Avisiert sind 10 km am 1.Juli und ein HM Anfang Oktober.
Mal sehen, was noch drinn ist in dem Alter!
Freue mich auf viele Tipps hier.
Grüße aus dem Badnerland
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