ich habe ein Problem, zu dem ich gerne Euere Meinungen lesen würde.
Ich bin 48 Jahre, hatte noch nie Probleme mit Pollen und bereite mich zielgerichtet auf den Regensburg HM vor. Als durchaus mögliche Zielzeit hatte ich sub. 1:32 im Sinn. Bis letzte Woche ist auch alles gut gelaufen. 6 x Training die Woche mit allen Spielvariationen, die es gibt. Das Resultat war mehr als zufriedenstellend. Tempohärte, Ausdauer, Ruhepuls, Gewichtsreduktion... Alles im grünen Bereich.
So. Jetzt kommts. Seit gut einer Woche (ich wohne im Vogtland) bricht mein Leistungsvermögen regelrecht ein (Übertraining wird ausgeschlossen). Ich fühle mich beim Laufen, als würde mich eine unsichtbare Hand würgen. Ich bekomme irgendwie nicht genügend Luft. Leichte Kopfschmerzen, drücken in den Stirnhöhlen, ständiges Nasentropfen und ein permanent erhöhter (Ruhe-)Puls. Heute mähte der Bauer eine große Wiese direkt hinter unserem Haus - und es ist ganz schlimm.
Kann es sein, dass ich urplötzlich sensibel auf irgendwelche Pollen reagiere??
Auf was könnte der Leistungseinbruch Euerer Meinung nach zurückzuführen sein?
Was kann ich dagegen tun?
Für Euere Antworten danke ich ganz herzlich schon im Voraus
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