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Hüft Prellung nach Radsturz

Hüft Prellung nach Radsturz

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Hallo

bin vor 8tagen mit dem rad genau auf die hüfte gestürzt, lt röntgen nichts gebrochen, "nur" prellung.
die schmerzen sind mittlerweile auf einer skala von 1-10 auf 4.
radfahren kann ich schmerzfrei oder mit 0,5 auf der skala, aber quais schmerzfrei, danach kommts mir allerdings so vor als wäre es etwas schlechter (minimal schlechter)

radfahren ja od nein?

laufen habe ich auch versucht keine chance, schmerzen bei 8.

dank ans forum
2007; 10km 39:20
2009; HM 1:26:25

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Ich tippe mal, dass Du einen riesen blauen Fleck hast, richtig?

Wenn ja, kann da das Rad fahren nur gut sein, denn durch die erhöhte Durchblutung, wird der Fleck schneller "recycled" und die Schmerzen lassen nach.

Göran

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die schwellung und der blaue fleck sind schon weg! aber es zwickt einfach noch hier und da ein wenig...
2007; 10km 39:20
2009; HM 1:26:25

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Hast Du Dir möglicherweise was gezerrt oder Bänder überdehnt?
Sowas tut auch höllisch weh.

Auch leichte Verdrehungen des Beckens (die man so kaum merkt) können nach sowas passieren.
Ein Physiotherapeut kann Dir bestimmt mehr dazu sagen.

Gute Besserung!

Marion (die auch vor 5 Wochen gestürzt ist)
http://www.hundephysioharz.de

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nichts gezerrt oder gedehnt!
2007; 10km 39:20
2009; HM 1:26:25
Gesperrt

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