Hi Leute,
ich bin ganz neu hier und auch fürs Joggen ein blutiger Anfänger...
Bin 27, aus dem Saarland...
Hab jetzt innerhalb 3 Jahre von 160 kg auf aktuell 98 kg abgenommen...
10 kg müssen noch weiter runter, das will ich auch durchs laufen erreichen...
Ein Ziel (oder doch nur Wunschtraum) wäre es in 12 Monaten einen Halbmarathon oder einen kleineren Duathlon zu bestreiten, da ich auch regelmässig Spinning im Fitness-Studio mache...
LG
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Erst einmal: Willkommen!!!
Wow, du hast aber schon eine Menge geschafft
Wenn du ganz neu an das Laufen herangehst, als kleiner Tip: http://marathon.pitsch-aktiv.de/
Ist die Internet Seite eines Läufers dieses Forums und absolut empfehlenswert!
Viel Spaß und viel Erfolg
Domborusse
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Domborusse
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
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Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
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