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Dirk209
16.08.2011, 14:38
Hi Leute,

ich bin ganz neu hier und auch fürs Joggen ein blutiger Anfänger...
Bin 27, aus dem Saarland...

Hab jetzt innerhalb 3 Jahre von 160 kg auf aktuell 98 kg abgenommen...

10 kg müssen noch weiter runter, das will ich auch durchs laufen erreichen...

Ein Ziel (oder doch nur Wunschtraum) wäre es in 12 Monaten einen Halbmarathon oder einen kleineren Duathlon zu bestreiten, da ich auch regelmässig Spinning im Fitness-Studio mache...

LG

Domborusse
16.08.2011, 17:39
Erst einmal: Willkommen!!!
Wow, du hast aber schon eine Menge geschafft :respekt2:
Wenn du ganz neu an das Laufen herangehst, als kleiner Tip: http://marathon.pitsch-aktiv.de/
Ist die Internet Seite eines Läufers dieses Forums und absolut empfehlenswert!
Viel Spaß und viel Erfolg
Domborusse

Dirk209
17.08.2011, 15:14
hallo, dankeschön =)

werde mal auf der seite stöbern :)