Ein klares Nein!!!Original von Alpi:
Regina & Ralf, könnt ihr die Richtigkeit dieser Aussage bestätigen?
) Original von Alpi:
Oha - dann bin ich aber gespannt, das ist ja höhere Dressur!
) :rotate: Schon mal ein Tier VOR der Jaged dehnen gesehen? Ich nicht. Aber nach der Jagd.Original von Alpi:
Hai Laufmenschis,
hier die ultimative Antwort auf die Dehn- Frage:
"Wozu dehnen? Hund dehnt auch nicht und läuft trotzdem schnell."
Nahezu täglich!!!Original von Toronto21:
Schon mal ein Tier VOR der Jagd dehnen gesehen?
Stimmt! Als ich noch eine Katze hatte, hat die, nachdem sie ihren Freßnapf gehört hat, nach dem Nickerchen auch erst einmal gedehnt, bevor sie im Schneckentempo in Richtung des Freßnapfes getrabt ist. Aber Jagd auf den Freßnapf würde ich das jetzt nicht nennen wollen.Original von Ralf-Charly:Nahezu täglich!!!Original von Toronto21:
Schon mal ein Tier VOR der Jagd dehnen gesehen?
Gruß Ralf und Charly
Der Weg ist das Ziel.
Marathondebut: 05.09.04 Münster StartNr. 145
Steif
Flieger, grüß` mir die Sonne ...Original von Steif:
Er empfielt VOR dem Laufen eine Yoga-Übung, den Sonnengruß!
) Original von Steif:
Er empfielt VOR dem Laufen eine Yoga-Übung, den Sonnengruß!
Man(n) bist Du ungeduldig, ist doch gleich vorbei:Original von Moorbilato:
Macht wohl Urlaub und hat ne Regenwolke als Vertretung.
Gibts da dann auch ne Übung "Regenwolkengruß" ?( :stupid:
SteifOriginal von Steif:Man(n) bist Du ungeduldig, ist doch gleich vorbei:Original von Moorbilato:
Macht wohl Urlaub und hat ne Regenwolke als Vertretung.
Gibts da dann auch ne Übung "Regenwolkengruß" ?( :stupid:
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
) )! SteifOriginal von Steif:
Vom Dehnen zum Wetter...in 14 Posts...das macht uns so schnell keiner nach
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
Für jemanden der sich im Joga nicht auskennt ist es sicher nicht leicht diese Übungen korrekt auszuführen.Doch es stimmt schon....der Sonnengruß erwärmt auf einer sehr schonende Weise die gesammte Muskulatur des Körpers.Original von Steif:
Ich muß an dieser Stelle mal frisch Gelesenes von Wim Luijpers aus seinem Buch "Gentle Running" frei zitieren. Er empfielt VOR dem Laufen eine Yoga-Übung, den Sonnengruß! Tiere dehnen sich auch leicht und fließend vor dem "Alltagstrott des Jagens ;) ", um so ihre Muskeln zu erwärmen und vorzubereiten. Der Sonnengruß umfaßt 12 Elemete, die fließend ineinander übergehen. Der Sonnengruß hat seiner Meinung nach den Vorteil, daß er nicht, wie einzelne Dehnübungen, den Körper gedanklich in Stücke zerlegt, sondern ganzheitlich streckt und so erwärmt! Bevor ich jetzt ausgelacht werde: Ich habe es auch noch nicht probiert, hörte sich aber logisch an!
Abteilung: Esoterikecke
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
Original von Steif:
Vom Dehnen zum Wetter...in 14 Posts...das macht uns so schnell keiner nach
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
Danke Michael, das unterstreicht noch mal das Gelesene von Luijpers! Wäre vielleicht wirklich mal auszuprobieren. Leider bin ich bei sowas nur immer viel zu ungeduldig und will immer jetzt und sofort Erfolge!Original von mic-bandit:
Für jemanden der sich im Joga nicht auskennt ist es sicher nicht leicht diese Übungen korrekt auszuführen.Doch es stimmt schon....der Sonnengruß erwärmt auf einer sehr schonende Weise die gesammte Muskulatur des Körpers.
Wer interesse hat ....vielleicht mal hier http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsp ... aenger.htm
Was macht ihr aus meinem hochwissenschaftlichen Srätt ?! 
:stupid: 
Das hier:Original von Alpi:
Ihr Schlimmen! !
) ) 
