Hallo Zusammen ,
am Dienstag bin ich beruflich in Fulda und würde gerne am Abend eine Runde drehen so ca. 10 - 20k . Hat jemand einen Laufstreckentipp für mich oder hat jemand lust mich zu begleiten? Mein normales Tempo wäre so zwischen 5:30 und 6:00. Könnte aber auf 10k ein 5:00 schaffen .
Gruß
Belgaron
Laufen in Fulda
14. HM 08.10.2011 1:44:39 PB
1. 10k 29.08.2009 0:48:08 PB
1. 5k 17.04.2011 0:21:45 PB
Ziele 2012:
HM<1:40:00
10k< 0:45:00
5k< 0:21:00
1. 10k 29.08.2009 0:48:08 PB
1. 5k 17.04.2011 0:21:45 PB
Ziele 2012:
HM<1:40:00
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5k< 0:21:00