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innerer schweinehund

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innerer schweinehund

1 von spekulatius1
musste beruflich u. gesundheitlich mit dem laufen pausieren.seit vorigem sonntag soll es nun wieder los gehen.bis silvester etwas locker und im neuen jahr nach trainingsplan.ziel:oktober 2012 magdeburger-halbmarathon-wenn es klappt unter 2stunden.bin jedenfalls echt motiviert.hoffentlich hält es eine weile an tschüss für heute
spekulatius1:

2 von Rennsemmel84
Dann drück ich dir schon einmal ganz fest die Daumen. :daumen:
Bis dahin hast ja noch ne Weile Zeit - also die Vorbereitung ruhig angehen lassen und nicht zu viele Ausreden suchen, warum man heute doch nicht laufen gehen kann.
Gruß Thorsten

3 von spekulatius1
heute war ich wieder draussen,trotz des sauwetters,mal sehen wie es über die feiertage läuft. danke für deine glückwünsche,ich denke ich halte durch.jetzt gibt es erst mal abendbrot tschüss

4 von U_d_o
Hallo Spekulatius,

ich wünsche dir, dass du durchhältst, gesund bleibst und Spaß am Laufen hast :daumen:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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