Hi,
mal eine frage gibt es hier Raucher die Marathon oder 1/2 Marahton laufen?
Gruss
Mufa
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Ich kenne 2 Raucher einer läuft Ultra in den Bergen der andere Marathon.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
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Hab das hier schon mehrfach nach Kölner HM und M gesehen: Läufer, die sich zum Erdinger Alkfrei erst mal ne Kippe anzündeten - da hab ich aber verdammt große Augen gemacht
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
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Die Roocher ooch? So 12 Wochen Peter Greif abstinent, hinten ran einen Marathon - watt meenste denn, wie die erste dann knallt?Domborusse hat geschrieben:Hab das hier schon mehrfach nach Kölner HM und M gesehen: Läufer, die sich zum Erdinger Alkfrei erst mal ne Kippe anzündeten - da hab ich aber verdammt große Augen gemacht
Knippi
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HerbertRD07 hat geschrieben:Ich muss mich outen...
Der Wille, nicht mehr zu rauchen, ist (noch) nicht stark genug
Als Sportler stehen Deine Chancen gar nicht so schlecht, "ganz banal", ohne große psychologische Untermauerung, "einfach nur so" aufzuhören. Bei mir kam noch hinzu, dass mein Nachbar über den Gartenzaun hinweg meinte, dass es ihn zwar nichts anginge, ihm aber auffiele, dass ich den ganzen Tag am Hüsteln wäre.
Zwischen Bundestag und Kanzleramt in Berlin gibt es so eine große Grünfläche, da habe ich nach einem Marathonlauf auch geraucht.
Knippi
(hüstle seit "einigen Jahren" nicht mehr)
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Zu Beginn meiner "Laufkarriere" habe ich nur an lauffreien Tagen geraucht, irgendwann merkte ich wie dumm das ist und habe ganz aufgehört. Obwohl ich durch den Rauchstopp nicht spürbar schneller oder besser geworden bin, hatte das Laufen doch grossen Einfluss auf das Durchhalten ohne Kippen. Kenne allerdings viele Sportler die Rauchen...
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Man sieht es richtig, aber man muss dafür draufklicken.
Automatisch angezeigt wird es, wenn du den BB-Code kopierst. Wie das geht, siehst du wenn du bei der Laufsport-liga eingeloggt bist und auf 'Ligabutton' klickst (Anleitung zum Einbinden des Buttons in eine Forensignatur).
Liebe Grüße,
Snaily
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Moin,
bislang ohne Ambitionen auf HM oder gar M oute ich mich hier mal als Gelegenheits-Raucher.
Beim Angeln und beim Motorradfahren, bzw. bei den Pausen zwischendurch kommt es doch recht gut...
Hab mich letzten Sommer mit jemandem unterhalten über seine Teilnahme beim HH Marathon und als er sich mitten im Gespräch dann eine ansteckte, hab ich auch nicht schlecht geschaut und entsprechend nachgefragt wie sich Zigaretten mit 42km laufen vereinbaren lassen - "geht schon" sagt er
Gruß
Michael
bislang ohne Ambitionen auf HM oder gar M oute ich mich hier mal als Gelegenheits-Raucher.
Beim Angeln und beim Motorradfahren, bzw. bei den Pausen zwischendurch kommt es doch recht gut...
Hab mich letzten Sommer mit jemandem unterhalten über seine Teilnahme beim HH Marathon und als er sich mitten im Gespräch dann eine ansteckte, hab ich auch nicht schlecht geschaut und entsprechend nachgefragt wie sich Zigaretten mit 42km laufen vereinbaren lassen - "geht schon" sagt er
Gruß
Michael
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Gelindo Bordin, der Goldmedalliengewinner im Marathon von 1988 war (und ist?) Raucher:
HOW THEY TRAINED : GELINDO BORDIN BEFORE WINNING OG IN SEOUL 1988I
Ich auch, übrigens.
HOW THEY TRAINED : GELINDO BORDIN BEFORE WINNING OG IN SEOUL 1988I
Ich auch, übrigens.
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Hey!
Ich hab vor einem halben Jahr aufgehört zu rauchen, also im Juli 2011. Hab pro Tag ca. 10-15 Zigis geraucht, am WE mehr.
Meine Bestzeit über 10 km lag Anfang 2011 bei 38 Min., im Oktober 2011 rauchfrei bei 36 Min (speziell im letzten Jahr habe ich auf 10 km trainiert). Ob das was miteinander zu tun hat weiss ich nicht, fühl mich aber ohne Rauch definitiv besser und das Tempo geht mir auch leichter vom Fuß!
Meine Bestzeit im HM liegt bei 1:22 h, die ich auch noch als Raucher aufgestellt habe. Bei einem HM im August 2011 hat es (rauchfrei) nur zu einer 1:26 h (fast identisches Streckenprofil) gereicht.....
Als Raucher bin ich auch genug 35er mit EB gelaufen, ohne aber an einem Marathon teilgenommen zu haben (verletzt).
Grüße!
Ich hab vor einem halben Jahr aufgehört zu rauchen, also im Juli 2011. Hab pro Tag ca. 10-15 Zigis geraucht, am WE mehr.
Meine Bestzeit über 10 km lag Anfang 2011 bei 38 Min., im Oktober 2011 rauchfrei bei 36 Min (speziell im letzten Jahr habe ich auf 10 km trainiert). Ob das was miteinander zu tun hat weiss ich nicht, fühl mich aber ohne Rauch definitiv besser und das Tempo geht mir auch leichter vom Fuß!
Meine Bestzeit im HM liegt bei 1:22 h, die ich auch noch als Raucher aufgestellt habe. Bei einem HM im August 2011 hat es (rauchfrei) nur zu einer 1:26 h (fast identisches Streckenprofil) gereicht.....
Als Raucher bin ich auch genug 35er mit EB gelaufen, ohne aber an einem Marathon teilgenommen zu haben (verletzt).
Grüße!
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Ist trotzdem Dreck, den man seiner Lunge antut, ich hab das vor Jahren auch noch gemacht, direkt nach dem Training direkt 1-2 von den hellblauen Gauloises in die Lunge
Bin auch HM trotz Rauchen gelaufen, aber zumindest bei meinen 2 Schachteln/Tag hab ich letztes Jahr sehr schnell einen Effekt gemerkt - Hüsteln war da noch das kleinste Problem, spätestens, wenn du das Gefühl (bzw. nicht nur das Gefühl...) hast, du hustest Teile deiner Lunge aus, weißt du aber, dass es definitiv zu viel ist.
Bin auch HM trotz Rauchen gelaufen, aber zumindest bei meinen 2 Schachteln/Tag hab ich letztes Jahr sehr schnell einen Effekt gemerkt - Hüsteln war da noch das kleinste Problem, spätestens, wenn du das Gefühl (bzw. nicht nur das Gefühl...) hast, du hustest Teile deiner Lunge aus, weißt du aber, dass es definitiv zu viel ist.
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Moin,
natürlich gibt es kein Argument FÜR das Rauchen... aber manchmal kommt es einfach gut
Und auch hier gilt Dosis facit venenum
Zwei Schachteln von den Hellblauen sind schon heftig viel - ich komme durch unregelmäßiges Rauchen auf vielleicht auf einen Schnitt von einer pro Tag, immer mit Pausen dazwischen, im Sommer ein par Tage, im Winter ein paar Wochen.
Ohne das jetzt als förderlich darstellen zu wollen, halte ich das in Anbetracht anderer Substanzen, die man im Alltag ungewollt aufnimmt, für vernachlässigenswert.
Gruß
Michael
natürlich gibt es kein Argument FÜR das Rauchen... aber manchmal kommt es einfach gut
Und auch hier gilt Dosis facit venenum
Zwei Schachteln von den Hellblauen sind schon heftig viel - ich komme durch unregelmäßiges Rauchen auf vielleicht auf einen Schnitt von einer pro Tag, immer mit Pausen dazwischen, im Sommer ein par Tage, im Winter ein paar Wochen.
Ohne das jetzt als förderlich darstellen zu wollen, halte ich das in Anbetracht anderer Substanzen, die man im Alltag ungewollt aufnimmt, für vernachlässigenswert.
Gruß
Michael
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Sportliche Leistungsfähigkeit hat meist implizit etwas mit guter Lungenleistung zu tun. Sich nach dem Training erst mal die Lunge zuzuteeren macht in etwa so viel Sinn wie in einem frisch errichteten Holzhaus erst mal ein Lagerfeuer anzuzünden.Skuz hat geschrieben:Ich frage mich zwar, weshalb es generell unvereinbar sein soll Raucher und Sportler zu sein, [...]
I run, therefore I am.
Weils gemeinsam einfach mehr Spaß macht: Laufen mit Freu(n)den in München - Facebook Gruppe
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Da schliesse ich mich anHerbertRD07 hat geschrieben: Der Wille, nicht mehr zu rauchen, ist (noch) nicht stark genug
Bin bis jetzt nur HM und 30er gelaufen, alles eine Sache von Training und Willen,
Ganz verstoert schaut der ein oder andere Laeufer, wenn man sich 10min vor nem HM noch einen Sargnagel in die Lunge schraubt.
Das Rauchen direkt vor WK lasse ich seit einiger Zeit.
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Nett, mal wieder das Raucherthema aufzugreifen, also ich war vor Jahren auch mal hier:
Seit knapp 10 Jahren bin ich rauchfrei, die Lunge hat sich recht schnell regeneriert (nach ca. 8- 10 Wochen) und ich kann frei durchatmen.
Wer so wenig raucht, braucht das "Rauchen" nach meiner Meinung nicht aufgeben:
Ich denke, für einen jungen Menschen, der erst ein paar Jahre raucht ist das zu machen, aber irgendwann kam der Punkt, wo das Husten nach dem Laufen sehr schlimm war und ich auch im Alltag kurzatmig wurde.SALOLOPP hat geschrieben:..direkt nach dem Training direkt 1-2 von den hellblauen Gauloises in die Lunge
...bei meinen 2 Schachteln/Tag hab ich letztes Jahr sehr schnell einen Effekt gemerkt - Hüsteln war da noch das kleinste Problem, spätestens, wenn du das Gefühl (bzw. nicht nur das Gefühl...) hast, du hustest Teile deiner Lunge aus, weißt du aber, dass es definitiv zu viel ist.
Seit knapp 10 Jahren bin ich rauchfrei, die Lunge hat sich recht schnell regeneriert (nach ca. 8- 10 Wochen) und ich kann frei durchatmen.
Wer so wenig raucht, braucht das "Rauchen" nach meiner Meinung nicht aufgeben:
MichaelB hat geschrieben: - ich komme durch unregelmäßiges Rauchen auf vielleicht auf einen Schnitt von einer pro Tag, immer mit Pausen dazwischen, im Sommer ein par Tage, im Winter ein paar Wochen.
Ohne das jetzt als förderlich darstellen zu wollen, halte ich das in Anbetracht anderer Substanzen, die man im Alltag ungewollt aufnimmt, für vernachlässigenswert.
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Plattfuß hat geschrieben: Nett, mal wieder das Raucherthema aufzugreifen, also ich war vor Jahren auch mal hier:
Ich denke, für einen jungen Menschen, der erst ein paar Jahre raucht ist das zu machen, aber irgendwann kam der Punkt, wo das Husten nach dem Laufen sehr schlimm war und ich auch im Alltag kurzatmig wurde.
Seit knapp 10 Jahren bin ich rauchfrei, die Lunge hat sich recht schnell regeneriert (nach ca. 8- 10 Wochen) und ich kann frei durchatmen.
Wer so wenig raucht, braucht das "Rauchen" nach meiner Meinung nicht aufgeben:
Der kann das Rauchen aber eigentlich auch gleich ganz sein lassen - ist dann definitiv die bessere Wahl ;)
Ich selber bin raucher, stehe gerade gaaaaaaanz am Anfang des Laufsports...
vielleicht schaffe ich es durch das laufen ja irgendwann auch, das rauchen komplett sein zu lassen?!
Ich habe zumindest die Hoffnung, dass der Sport den nötigen Anreiz dafür schafft...!?
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Angefangen mit dem Laufen habe ich als Raucher, dank Allen Carr bin ich jetzt frei & glücklich! Kann ich nur empfehlen!
Liebe Grüße,
der Brandi
Liebe Grüße,
der Brandi
Brandi runs - Mein Laufblog von 0 zum Marathon
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Deine Hoffnung kann ich Dir bestätigen, bei mir klappts bisher sehr gut. Im Oktober 2011 angefangen, "richtig" zu laufen, seit Anfang November 2011 rauchfrei. Ohne die Lauferei würd ich sicher heut noch rauchen. Aber es macht soooooo viel mehr Spaß ohne Zigaretten!!!! Nicht nur das Laufen, das Leben an sich. :-)CChris hat geschrieben:Der kann das Rauchen aber eigentlich auch gleich ganz sein lassen - ist dann definitiv die bessere Wahl ;)
Ich selber bin raucher, stehe gerade gaaaaaaanz am Anfang des Laufsports...
vielleicht schaffe ich es durch das laufen ja irgendwann auch, das rauchen komplett sein zu lassen?!
Ich habe zumindest die Hoffnung, dass der Sport den nötigen Anreiz dafür schafft...!?
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Ich stehe am Anfang, laufe ja erst die vierte Woche :-)
Aber ich merke, dass mich das Rauchen hindert länger zu laufen, länger zu sprinten oder was auch immer. Mein Wettkampf ist in 15 Wochen, vorher will ich es schaffen.
Da ich diese Woche aber noch Klausuren in der Uni hab, wird vor nächster Woche nichts daraus. Aber dann bin ich guter Hoffnung.
Also allen die aufhören wollen... VIEL ERFOLG
Aber ich merke, dass mich das Rauchen hindert länger zu laufen, länger zu sprinten oder was auch immer. Mein Wettkampf ist in 15 Wochen, vorher will ich es schaffen.
Da ich diese Woche aber noch Klausuren in der Uni hab, wird vor nächster Woche nichts daraus. Aber dann bin ich guter Hoffnung.
Also allen die aufhören wollen... VIEL ERFOLG
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War noch nie der Starke raucher, hatte (habe) nur ein Problem, wenn ich mal richtig Ausgehe oder Party mache und Alk ist im Spiel muss ich Rauchen Nüchtern nie.
Aber vor Zwei Jahren war das an einem Abend ein ganzes Päckchen, mittlerweile kann ich es auch mit Alkohol auf 2-3 "Tschick" drosseln
Ausserdem in der Marathon Vorbereitung gibts für mich e nur 3-4 mal Party
Aber ab und zu muss sein.......
Aber vor Zwei Jahren war das an einem Abend ein ganzes Päckchen, mittlerweile kann ich es auch mit Alkohol auf 2-3 "Tschick" drosseln
Ausserdem in der Marathon Vorbereitung gibts für mich e nur 3-4 mal Party
Aber ab und zu muss sein.......
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Das kann ich mir vorstellen. Und es wundert mich, dass unter den Läufern offenbar doch so einige Raucher sind. Ich war selber lange Raucher, hab aber ein Jahr bevor ich mit dem Laufen anfing, aufgehört.amplitude hat geschrieben: Ganz verstoert schaut der ein oder andere Laeufer, wenn man sich 10min vor nem HM noch einen Sargnagel in die Lunge schraubt.
Heute ist es für mich völlig undenkbar, wie man Ausdauersport mit Rauchen vereinbaren kann und ich bin auch dank des regelmäßigen Lauftrainings so weit von einem Rückfall entfernt wie es eben geht.
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Na dann oute ich mich mal.
Rauche leider noch. Obwohl ich mittlerweile meinen 7. Marathon gelaufen bin, einen 50km Ultra und in etwas mehr als 3 Wochen meinen ersten 100km Ultra.
Das Buch von Allen Carr habe ich, muss aber einfach mal meinen Ar*** hoch bekommen und es wieder lesen.
Hatte vor wenigen Jahren schon mal wenige Tage Erfolg mit dem Buch, dann nur einen Todesfall in meiner unmittelbaren Nähe was mich leider sehr aus der Bahn geworfen hatte.
Eines weiß ich mit Sicherheit, ich wäre ohne schneller, da ich für einige Tage mal nicht geraucht hatte und war dermaßen flott unterwegs mit einem für mich sehr nidriegen Puls.
Alex
Rauche leider noch. Obwohl ich mittlerweile meinen 7. Marathon gelaufen bin, einen 50km Ultra und in etwas mehr als 3 Wochen meinen ersten 100km Ultra.
Das Buch von Allen Carr habe ich, muss aber einfach mal meinen Ar*** hoch bekommen und es wieder lesen.
Hatte vor wenigen Jahren schon mal wenige Tage Erfolg mit dem Buch, dann nur einen Todesfall in meiner unmittelbaren Nähe was mich leider sehr aus der Bahn geworfen hatte.
Eines weiß ich mit Sicherheit, ich wäre ohne schneller, da ich für einige Tage mal nicht geraucht hatte und war dermaßen flott unterwegs mit einem für mich sehr nidriegen Puls.
Alex
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Hi,
habe mit 51 Jahren mit dem Laufen begonnen. Ich hab mich immer so alt gefühlt und hab gedacht, wozu jetzt noch Sport? Jetzt weiß ich,das das eine wiklich gute Entscheidung war mit dem Laufen zu beginnen. Ich war ein typischer Stressraucher. Hab immer gequalmt, wenn Prüfungen anstanden, wenn es privat schwierig wurde usw. und dann habe ich auch viel geraucht. Seit ich begonnen habe konsequent zu trainieren denke ich immer, wenn mich die Versuchung lockt: Willst Du Dir Deine Kondition kaputtmachen? Willst Du wieder so hecheln und husten wie am Anfang? Will ich nicht und deshalb trocknet die letzte Packung Kippen seit einem halben Jahr vor sich hin.
binoho, find ich echt klasse, was Du gemacht hast, nach so langer Zeit mit der Qualmerei aufzuhören
VlG vom TT
habe mit 51 Jahren mit dem Laufen begonnen. Ich hab mich immer so alt gefühlt und hab gedacht, wozu jetzt noch Sport? Jetzt weiß ich,das das eine wiklich gute Entscheidung war mit dem Laufen zu beginnen. Ich war ein typischer Stressraucher. Hab immer gequalmt, wenn Prüfungen anstanden, wenn es privat schwierig wurde usw. und dann habe ich auch viel geraucht. Seit ich begonnen habe konsequent zu trainieren denke ich immer, wenn mich die Versuchung lockt: Willst Du Dir Deine Kondition kaputtmachen? Willst Du wieder so hecheln und husten wie am Anfang? Will ich nicht und deshalb trocknet die letzte Packung Kippen seit einem halben Jahr vor sich hin.
binoho, find ich echt klasse, was Du gemacht hast, nach so langer Zeit mit der Qualmerei aufzuhören
VlG vom TT