kann ich aus meinem intervalltraining meine mögliche zielzeit für 800m herausfinden?
heute habe ich dieses programm gemacht
einlaufen + steigerungen und Lauftechnik übungen
200m: 00:28
400m: 01:02
1000m: 02:59
200m: 00:27
auslaufen
800m Zeit?
1hallo
kann ich aus meinem intervalltraining meine mögliche zielzeit für 800m herausfinden?
heute habe ich dieses programm gemacht
einlaufen + steigerungen und Lauftechnik übungen
200m: 00:28
400m: 01:02
1000m: 02:59
200m: 00:27
auslaufen
kann ich aus meinem intervalltraining meine mögliche zielzeit für 800m herausfinden?
heute habe ich dieses programm gemacht
einlaufen + steigerungen und Lauftechnik übungen
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