Marathonvorbereitung: 22 Ninja-Tipps fürs Wettkampf-Wochenende und 1 fatale Geschicht

Hallo liebe Lauffreunde,

wie sieht Deine optimale Wettkampfvorbereitung aus?

Der Hamburg Marathon steht bevor und gestern habe ich die vergangenen 10 Jahre und Wettkämpfe revue passieren lassen und dabei kam mir diese unglaubliche Geschichte von meinem Köln Marathon 2003 in den Sinn, ein Paradebeispiel dafür wie man sich NICHT auf einen Lauf vorbereiten sollte.

Ich muss noch immer schmunzeln, wenn ich daran denke. Den Bericht findest Du hier, zusammen mit einigen Tipps für Deinen nächsten Wettkampf - ich hoffe, es hilft und unterhält Dich ebenso wie mich.

Marathonvorbereitung: 22 Ninja-Tipps fürs Wettkampf-Wochenende und 1 fatale Geschichte

Und da wie immer alle Theorie grau ist, schreib uns doch Deine Geschichte.
Was war bisher Dein "denkwürdigstes" Ereignis bei einem Marathon oder einem anderen Wettkampf?
Was funktioniert, was nicht?

Sportliche Grüße,
Mark