Hallo
Darf man an dem Vorabend des Wettkampfes Chips essen ?
Ist es förderlich , nicht empfehlenswert oder ist es vollkommen egal ?
Mfg Florian
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vollkommen legalFlorian1985 hat geschrieben:Hallo
Darf man an dem Vorabend des Wettkampfes Chips essen ?
Ist es förderlich , nicht empfehlenswert oder ist es vollkommen egal ?
Mfg Florian
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hi florian,
esse leicht und bekömmlich, nichts was du lange verdauen mußt und dir im wk. evt. sauer hochkommt.
bewährt haben sich am vorabend bei vielen z.b pellkartoffeln und quark und morgens ein zwei toast mit honig oder marmelade.
dazu endweder ein becher kaffee oder etwas schorle.
lieber nichts fettiges, fast food mässiges oder naschkram.
nur als ganz ganz grobe richtlinie.
lg
chris
esse leicht und bekömmlich, nichts was du lange verdauen mußt und dir im wk. evt. sauer hochkommt.
bewährt haben sich am vorabend bei vielen z.b pellkartoffeln und quark und morgens ein zwei toast mit honig oder marmelade.
dazu endweder ein becher kaffee oder etwas schorle.
lieber nichts fettiges, fast food mässiges oder naschkram.
nur als ganz ganz grobe richtlinie.
lg
chris