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Wolf am Gesäß und innen am Oberschenkel...was kann ich tun?

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Wolf am Gesäß und innen am Oberschenkel...was kann ich tun?

1 von HB-Running
Guten Tag,

gestern habe ich mir beim Laufen (21,5km) einen Wolf innen am Oberschenkel und am Arsch gelaufen. Ich habe mir extra eine "adidas techfit" Hose gekauft damit das nicht mehr passiert. Jedoch laufe ich mir schon bei 12 km einen kleinen Wolf am Oberschenkel. Jetzt kann der am Gesäß dazu. Ich denke mal dass es am salzigen Schweiß liegt.....

Was kann ich dagegen tun damit das nicht noch einmal passiert?
Besonders gegen den am Gesäß...der ist echt Schmerzhaft. :sauer:

Danke für eure Hilfe
http://connect.garmin.com/modern/profile/Running-HB

4 von harakiri
Sonnencreme hilft auch ;-)

Und Erklärungsbedarf gibt's auch nicht wenn man im Schlafzimmer die Sonnencreme stehen hat... bei Vaseline ist das ja nicht immer so ;-)

6 von sonrisa
Aber Hirschtalg klingt cooler, nach Jagd und Wildnis, nach Hagazussa und Zaunreiten. Vaseline, na ja... also etwas Abenteuer muss doch sein, oder?
»Viele Weltmeister sind Alkoholiker geworden, aber ich bin der erste Alkoholiker, der Weltmeister wurde.« / Eckhard Dagge

13 von HB-Running
Danke für eure Hilfe!!!

Ich habe jetzt ein bisschen experimentiert und bin bei einer Mischung aus Wundbalsam für Babys(die Eigenmarke von Rossmann) und Bepanthen hängen geblieben.
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