Hallo
habe jetzt eine ersten zwei Halbmarathon´s hinter mir am 02.06 kommt noch der Mittel Rheim Marathon dazu ( Halb )
möchte gerne jetzt mehr von der Zeit her ( schneller )
Ziel 01:40:00 bis 01.42:00
wie gehe ich das an....???
Blut geleckt jetzt will ich mehr
1Gutenberg Marathon Mainz 2013 HM 01:36:24
Mittelrhein-Marathon 2013 M(42,195) 03:30:59
Mittelrhein-Marathon 2013 M(42,195) 03:30:59