24 Stunden Reichenbach 14./15. Juli 2012

Hallo,

ich werde am 14./15. Juli in Reichenbach im Vogtland meinen 2. 24er laufen. Ich bin angelemdet, freue mich - und habe schon tierisch schiss...

Ziel ist es, die ganze Latte an Anfängerfehlern, die ich 2010 in Bernau gemacht habe, nicht mehr zu machen.
Gerade bin ich dabei, an meiner Strategie zu basteln und im Kopf schon Einkaufslisten und Packlisten zu schreiben.

Wenn es gut geht, werden 2 Freunde von mir (Vater (knapp 50) und Sohn (15)) mitfahren und mich unterstützen und versorgen. Das wäre natürlich der Oberluxus.

Noch jemand von euch mit von der Partie? Oder hat Erfahrungen zu dieser Veranstelung mitzuteilen, die wichtig oder interessant wären?

Liebe Grüße
nachtzeche

So, in 3 Tagen ist es so weit. Mein nächster Höhepunkt steht an, und ich kann euch gar nicht sagen, was sich für Schiss habe.

- Das Wetter scheint echt fast optimal zu werden. Was habe ich Angst vor einer Hitzeschlacht gehabt. Aber jetzt: Vorhergeagt sind Maximaltemperaturen von 20 Grad, in der Nacht soll es bis auf 10 Grad abkühlen. Dazu stärkerer Wind (der einzige Wehrmutstropfen) mit BTF 4 und immer wieder Regenschauer. Besser geht es doch fast nicht!

-Im den letzten 2 Wochen bin ich nur knapp 30 km gelaufen - insgesamt! Mehr hat einfach nicht in den Zeitplan gepasst. Auch mal ne neue Erfahrung in diesem Jahr, wo ich sonsdt immer nur suboptimal erholt an den Start gegangen bin. Phantomschmerzen und hypochondirsche Anfälle, mit allem was dazu gehört, habe ich trotzdem...

- Meine Pack-und Einkaufsliste ist ellenlang. Das mit der persönlichen Betreuung hat tatsächlich geklappt, das ist echt cool.

-Zur Taktik: Ich will mir das Rennen in 8 3-Stunden-Abschnitte einteilen, an deren Ende ich jeweils 5-10 Minuten echte, richtige Pause machen möchte. Mal sehen ob mir das gelingt.

-Ich habe, komplett entgegen meiner Gewohnheit, sogar einen MP3-Player dabei. Vielleicht hilft das in der einen oder anderen nächtlichen Krise...

-Morgen und übermorgen noch 2 lockere Läufchen (die sind in den 30 km bereits eingerechnet...), am Freitag einkaufen und packen, dann kann es losgehen!

- In meinen Planungen merke ich, dass ich doch deutlich mehr Erfahrung habe als bei meiner Premiere 2010 über diese Distanz. Hoffentlich spiegelt sich das auch im Rennen wider...

In ängstlicher Vorfreude
nachtzeche

Leider habe ich dieses Thema jetzt erst gesehen, sonst hätte ich dir noch ein paar Tipps gegeben.

Falls du das noch lesen solltest:
Achte auf die Rundenzählung, die macht immer wieder Probleme.
2009 haben bei mir zwischenzeitlich 2 Runden (=2,4 km) gefehlt.

nachtzeche hat geschrieben:So, in 3 Tagen ist es so weit. Mein nächster Höhepunkt steht an, und ich kann euch gar nicht sagen, was sich für Schiss habe...

Hallo Chris,

... musst Du nicht! Ich wünsche Dir alles Gute für den Lauf und drücke Dir die Daumen!

schrambo hat geschrieben:Leider habe ich dieses Thema jetzt erst gesehen, sonst hätte ich dir noch ein paar Tipps gegeben.
t.

Hey Sören, wenn DUdas noch liest: Würde mich noch sehr über deine Tipps freuen. Wenn du es bis morgen früh um 8 schaffst lese ich es noch. Wäre klasse. mit der Rundenzählung werde ich aufpassen, danke!

nachtzeche

Leider kann ich dir zwar keine Tipps geben, aber:
ICH DRÜCK DIR DIE DAUMEN!!!
Du wirst das bestimmt gut machen und viel Spaß haben!
LG
Domborusse

Rumlaeufer hat geschrieben:Ich wünsche Dir alles Gute für den Lauf und drücke Dir die Daumen!

Domborusse hat geschrieben: ICH DRÜCK DIR DIE DAUMEN!!!
Du wirst das bestimmt gut machen und viel Spaß haben!
LG
Domborusse

Ich danke euch für die lieben und aufmunternden Worte. Gehe jetzt mal ins Bett. Ist so eine Mischung aus Angst, Faszination und Vorfreude in mir. Wird schon werden.
Ihr kennt mich ja: Ich werde berichten...
nachtzeche

Wer wissen will, wie es mir ergangen ist, findet meinen Bericht hier!

Liebe Grüße
nachtzeche