Hallo Forum
eins vorweg, es geht hier nicht um Laufschuhe sondern um normale Sneaker. Diese reiben leider beim Laufen direkt unter den Knöcheln, so dass es nach spätestens 1km blutig wird :(
Nach längerer Suche im Internet habe ich erfahren, dass es wohl Gelpflaster oder sowas gibt, was man sich quasi als Schutz unter die Knöchel kleben kann, nur finde ich leider kein konkretes Beispiel.
Kennt ihr dieses Problem eventuell? (Eventuell ja auch von Laufschuhen)
Vielen Dank und Grüße!
5
Schau dich mal hier um: Page has moved
Die haben alle möglichen Sohlen und Polster.
Such dir doch ne Einlegesohle, die deine Verse etwas höher setzt. So dürfte es nicht so reiben.
Die haben alle möglichen Sohlen und Polster.
Such dir doch ne Einlegesohle, die deine Verse etwas höher setzt. So dürfte es nicht so reiben.
10km: 44:48 (13. Mitteldeutscher Marathon) 20km: 1:35:51 (Training) HM: 1:38:59 (Training) 25km: 1:58:15 (Training) M: 3:57:06 (Leipzig 2013) 50km: 5:55:53 ( )
7
Meine Erfahrung: Schuhe passen sich nicht an - wenn sie an einer bestimmten Stelle scheuern, werden sie dort immer wieder scheuern. Daher scheint mir die Lösung mit den Einlegesohlen die einzige nachhaltige Lösung. Alles andere wirkt nur kurzzeitig. Auch ein Gelpflaster wird der dauernden mechanischen Beanspruchung nicht standhalten.
vg,
kobold
vg,
kobold
8
Es gibt einen Berufsstand, den man da befragen kann und vermutlich wird die Antwort kompetenter ausfallen als das, was in einen Laufforum zu dem Tema geraten wird ...
Grüße,
3fach
Grüße,
3fach
9
Sorry, ich dachte bei den vielen Schuhe auf deinem Profilbild wäre dir das eventuell schonmal passiert. ;)3fach hat geschrieben:Es gibt einen Berufsstand, den man da befragen kann und vermutlich wird die Antwort kompetenter ausfallen als das, was in einen Laufforum zu dem Tema geraten wird ...
Grüße,
3fach
@kobold und 3fach
Vielen Dank!
10
Geb auch mal meinen Senf dazu.
Wenn dein Sneaker deinen Knöchel blutig reibt, dann ist ganz einfach der Schaft zu hoch.
Wie ja schon erwähnt, kann eine Einlage dazu führen das du höher stehst und es vieleicht besser wird.
Simpel ausgedrückt, der Schuh passt einfach nicht.
Ich zumindest würde den nicht weiter tragen.
Alex
Wenn dein Sneaker deinen Knöchel blutig reibt, dann ist ganz einfach der Schaft zu hoch.
Wie ja schon erwähnt, kann eine Einlage dazu führen das du höher stehst und es vieleicht besser wird.
Simpel ausgedrückt, der Schuh passt einfach nicht.
Ich zumindest würde den nicht weiter tragen.
Alex