wie unschwer am Nick zu erkennen ist, heisse ich Sandra. Vor ein paar Wochen habe ich mit dem Laufen angefangen und stecke noch absolut in den Kinderschuhen. Leider sind meine Fortschritte nicht die, die ich mir gewünscht habe, aber naja, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.
Momentan laufe - oder besser stolpere - ich 2 mal in der Woche mit meinem Mann (er läuft seit bald 20 Jahren, bis hin zum Halbmara) eine etwa 4 km lange Strecke, wobei ich 3 Intervalle laufe und 2 Intervalle gehe
... noch blutiger kann ein Anfänger also kaum sein. Aber ich bleib dran und mein Mann motiviert mich fleissig.
Zwischendurch oder stattdessen (bei Regen) fahre ich auf meinem Spinbike und würde gerne noch ab und an Schwimmen gehen, aber da kommt dann die Zeit dazwischen.
Ich hoffe hier auf einen regen Austausch, gegenseitige Motivation und auch den einen oder anderen Tip, wenn es man net so läuft, wie erhofft.
In diesem Sinne
Sandra
